あ、すごい誤字だらけ。へっぱり→やっぱり　　橋って→走って
ごめんなさい
（＾＾；）

おはよう！カキコありがとう。いいなあ。こんなに減って。へっぱり運動しなくちゃだめだよね。外で走るときって、いつ橋っているの？夜はこわいよね。話しはかわるけど、最近グラノーラも買って、食べていますよ♪　またいろいろ教えてくださいね。

すご〜い。きっとななこママの言うとおり停滞期脱出で、痩せモードなんだよ。この調子で頑張ってぇ。これで大物が出たらさらに減じゃない？

クロスカントリーはいちばん好きなマシーンなり。なんてったってジム歴１１年よ！　スマートレートはわからない？　そちらのほうが最新のマシーンあるからねえ…
昨日は走りだしたら、ちょうどエクササイズがはじまったので、そちらに浮気したわけ。ひさしぶりに筋肉痛の朝です。

体重同じになったね♪
私も停滞していないで頑張らねば…。
でていないわけじゃないけど、便秘なのかな〜？！私もたくさん出したい（笑）。

ななこママほど、ダイエットの成功者を私は知りませぬ。ほんとあなたはグレートだわ。まだまだばく進なさいます？　
私、走るの飽きたぁ（笑）。しかし、はしらんんでどうしましょ！

健康的にダイエット成功者だね。拍手〜パチパチ…。
面白い話をひとつ。
知り合いが人間ドックで検査したのね。素敵なお医者さんが担当で緊張気味だった彼女。レントゲンを見せながら先生が「これはですね」「はいっ」（思いっきり可愛く）「この丸く写っているのがガスです」ってさ。
私もお腹がはるよ〜！素敵な先生の診断は今はパスッ！

昨日はとても爽快な日でしたね〜。

私もななこママさんの努力を見習って頑張ろう。
まずは今月目標クリアできるように日々精進・・・。コツコツ続けることが大事だよね！

わかるわぁ。「どうやって痩せたの？」って質問は結構快感だったりするもの。なのにうちの夫は、どんなに減っても気づかなかったんだよ。少しは妻に関心を持て！って感じ。（さすがに今は気づいたみたいだけど）

こんばんは。
今日の健康診断の話、ホントに快感ですね!
私のとこは今年の4月か5月にあります。
反応が楽しみです。
昨年の4月の検診の時は体重 51.2kg、体脂肪率 30.0%でしたので。おととしは55.2kg、30.7%でしたが、それだけでも面談ではびっくりされたぐらいです。今年、卒倒されたらどうしよう｡｡｡なんて大げさなことを考えてしまいます。

こんばんは。１年間で15kg!　すごいですね。私も見習いたいです。勇気を出して日記を公開しました。遊びにきてください。

「う〜ん♪快感っ！」ってやつかな？
医者に驚いたって言わせるなんてさ〜すがっ！
ななこママもしびれで手術したんだ。原因は違うけど神経を圧迫してるってとこは同じだね。医者ってすぐに責任逃れできるようにするよね。わたしも言われた。「失敗する場合もありますからね。」最初から逃げるなぁって言ってやりたいわ。

私もピンクのレオタード捨てられないでとってある（笑）。
今日はほんとに愉快な健康診断になったね。こうやってダイエット日記で見ていくと、月々体重減少で当たり前のような気になってくるけど…、1年で15.7キロって、確かに去年の体重が間違っているんじゃないかって数字だよね〜！
改めて、ななこママの理想的なダイエットに感動だわ〜！！

いや〜!!お見事!!その検診時の様子が手に取るように分かります。良かったですね。すごいダイエットです。でも健康的で美しく痩せるのは理想的。お見事でした〜!!

わっかるよ〜♪
私も気合入れて今日も買っちまったさっ!!
もりりんちゃんのカキコを読んで『赤ブラ＆赤パン』が欲しくなって探したけんど、ブラはあってもパンツは良いのがなくて今日は諦めた・・

健康診断でドクターにリベンジ成功ねっ!!
おめでと♪