こんにちわ。
目標体重も、体脂肪も最終目標でなくて今月目標に変えてみました。このほうが分かりやすいし励みになります。ありがと〜ございました(^O^)。
1ヶ月で5キロくらい痩せたいなんて思っていたおばかな私^^;。
んなことしら間違いなくリバですね^^;。
今でもドカ食いの誘惑に負けそうなのに。

どうしたの〜？　ななこママらしくもない数字・・
（私ならありがちだが）
でもさ、生理も気まぐれ、明日減らし日になることもあるって!!

ピザよりグラタンの方が良いと思うんざんすが・・

こんにちわ♪
今朝はコーヒーだけ？調子悪いのかな。私も生理前状態だと思う。お腹の張り具合（妊婦さんじゃないけど・笑）もあるし。
うーんと、ジーンズは私もローライズです。ちなみにメーカーはスウィートキャメルというものでこれが一番シルエットが綺麗かな。私にとっては。今見てみたら６１サイズでした。でもそれを買う時にお店の人がもうワンサイズダウンしたほうが･･･ってすすめられたんですよね。ま、これは今より２キロは軽い時です。でも今もこれを変わらずはけるのでまっ、いいか〜ってなっちゃうんですよね。そこがまた甘えだったりして(;^_^Aアセ

糖尿病の話見て、お菓子が喉を通らなかったよ〜！かなりのインパクトのある『喝』でした。
昨日は久々に泳いだから、早く自分を取り戻さないとね。
週末楽しみだっす♪

油断大敵！　もう絶対５２キロ定着と見ていたのにねぇ。でもホルモンの関係でしょう。それと排出の問題。明日になったら落ち着くと思うよ。こういう日に飲み会なんて、気が重いね。走る暇ありやなしや？

おは〜。

お嬢さん、ホントナイスバディだね。
ウチの娘も怖いテレビとか見た後は「一緒にお風呂入ろう！」って言う。ただいま高２ですが・・・。もう、１人で入るのだって狭いのに湯船に交代で入ったりして寒いし・・・勘弁してもらいたいよ。
でも、色んな話ができて楽しいよね。お風呂の中って・・・。

おはっ♪
やっぱ１６コは多いか〜（笑）
ついこうなっちゃうんだよねえ・・

嬢ちゃん中二でＣカップ・・　て〜ことは将来はへちま？
まあ、烏賊にはならんわね♪

↓私も２年ほど前は半年ほどお世話になっていました。
これはスグレものざんす◎

薬と違って、お腹も痛くならないし・・・
ものすごく出るよ！
私も、昔から脅威の便秘症で、色んなものを試してガッテンやけど、これが一番♪
いつも、問屋に買いに行きます。
ただし、一日中、外出でう○こが、ままならない時は駄目！
以前、ゴルフに行った時、エライ目に合った！（泣）
トイレを探して、油汗掻きながら、プレーの最中に走り回ったもん！恥しいったら。
娘ちゃん、スタイル良さそうだね〜！
ああ、身長が欲しい！

豚汁具無し汁結構笑えますよね。(笑)お姉ちゃん背が高くてナイスバディー...!!ママと姉妹に見えるんじゃないですかー!
親子でますます美しくなってくださいませ。

おやまあマドモアゼルも私と一緒で上り坂・・？
ここらで『酒飲みダイエット』しかないっすかねえ・・？

ジーンズネタの続きですが･･･
腰はいつもガバガバ状態が好きで落ちないようにいつもベルトで締めてはいているんですよ。（やっぱりウェストが無くなるのは怖いので）人から見たら変かもしれない。。冬はさらにジーンズの下には下着一枚じゃすまないし、とにかく上下着込むタイプなので大きめサイズをはいているのかもしれないです。

コーチには土曜日会ったよ。まだ、やや宍戸だったので、マフラーを顔に撒きつけ、銀行強盗さながらで行ったけど、すぐに私ってばれた。
寄ってきてくれて、年頭のご挨拶♪今日からプールのレッスンに参加するんだ〜！頑張るよ☆

よかった！　私が目標達成まで，留年していてくだされね。さて、飲み会であります、今夜は。怒らんといて♪

足して２で割ったら、私だけが得しまくり♪
嬉しすぎぃ〜♪
私も昨日はう○こしてない・・・。
元々便秘症だから〜
う○こ茶が切れたから買いに行かなくっちゃ！はぁ〜〜あ・・・

おはです（*^_^*）
お尻が小さく太もも細いの、超うらやましーーー。私はまったく逆で、おしりはどっしり太ももはとっても立派です^^;。
今回のダイエットではこれをなんとかしたいと思っているのですが
やっぱりかなり難しいし時間もかかりますよね〜。