おはよッ♪
日記更新されてないけど、どうしたの〜？具合悪い？旦那さんのお仕事の関係かな？心配してます・・。

U。・ェ・。Uノ~コンバンワン♪

っととと。元気かしら？←土曜日のままだし〜。風邪などひいてなければ、具合悪くなければ〜いいけど。
また、次男の咳で病院行って来て、今日は混んでたから〜。

スイートポテト作りましたわよ〜。最近、パンや機器も登場して、タイマー押して目覚める頃に家の中がパン屋さんの匂いで幸せ〜っですが。ですが。子供が女の子だったら、多分感動とかあるのかも・・・我が家の長男は（問題児で、これまた後々）感動すら味わうことすらないのですよ・・・母さんは一緒に紅茶など飲みながら味わいたいのに、食べるだけ食べて詰め込み、詰まる。詰まりそうな長男みて、慌てて飲み物入れ渡す。暗黙の了解？
パンも焼いても、『暇だったの？』で、インスタントのスープに焼きたてのパン入れられるわけですよ・・・
味わう事無く、頂いてるわけです。最悪に気分悪いですよ〜。
でも、新たに何か挑戦してみようと。子供心に何か残ってくれるのは嬉しいし、暇なので・・・(*≧ｍ≦*)

おはよッ(^_-)-☆

おなかウォーカー買ったんだ〜！！！はいたらどんな感じ？私のお腹はまだまだだる〜んってなってて、ズボンの上からお肉がのっかってる・・・。きっとおなかウォーカーはいてもそんな感じになるかなぁ(>_<)　でも締めないと引き締まらないもんね！また使った効果を教えてね〜♪

このサイトって知らないもの同士だからホントのこと言えたり、どうでも良いことグチグチ言えたりするし、ストレス発散の為にも情報交換含めて話せたらなって思います(#^o^#) これかもよろしくね♪

こんばんわ！
昨日の自転車の成果、すごいねッ♪明日はとうとう夢の60kg台だといいね(^^)/

ありがとっ！
栞さんももうすぐだよ☆あと1.5kg･･先月の調子ならきっと1週間か10日後には(^^)/ 応援してるよ〜！

自転車で2時間・・結構ハードですね。お尻が痛くなっちゃう・・・。でも旦那さんの体のこと色々聞けてよかったね。心配事って口に出来ないとすごく不安だけど、誰かに話したりわからないことを聞いて自分なりに納得できると安心するし、変なストレスもなくなるかも。私でよければいつでも愚痴とかこぼしてくださいね♪私、高齢者や障害者の介護関係の仕事をしていて・・・っていっても今はもう現場じゃないですけど・・・看護師の職員も沢山いるし、関係者も知ってるので、良ければ何なりと！

今日も旦那さんは休日出勤かな？美味しいお弁当頑張って作ってあげてくださいね〜。ではまたぁ〜(^^)v

こににちわ。

１人ご飯食べたものの、お腹が空いてるような〜食べたい病になったらしく、口がモゾモゾ動きたがってますっ。プチッっと切れたら終わりの予感です。
戦えるかどうか・・・自信はありませぬ。

生理痛はいやだよね〜。子供産む前はひどくて大変だったけど、長男産んで次男産み終わるまでそんなにきつくなかったけど、ここ最近、病院行こうって思うくらい痛いことも。その月によって違うんだけど、薬飲むのに生理痛がきてからだと、全然効き目なくて、痛みのない頃に飲むのも抵抗あるしね・・・
ああ〜、そろそろ生理かも〜。(￣０￣;もしや？食欲もそのせい？かしらああ？

こんばんゎ〜(^^)/

11月・・・ホント1ヶ月って早いね
〜。こうやって頑張れたのも栞さんのメッセージのおかげです！これからもよろしくッ♪

私も60kg台なんで久しく見てないよ〜・・・。明日あたりはなるかな♪♪♪って実はどきどき！栞さんももうちょいだね〜(^^) ガンバです！

生理通ひどそうだね・・・。大丈夫？私も2日目は辛いけど、あとはたいしたことなくて、ウォーキングも全然大丈夫！辛いのに今日はお買い物頑張ったんだね。あんまり無理しないでね♪

(*^・ェ・)ノ コンチャ♪

今日はお買い物なのね？？？
お昼過ぎ頃から急に天気悪くなってきたけれど、傘ささないで買い物できてるかしらん？

昨日はハロウィンで、が〜っと、食べてしまいました〜。最後の日なだけに。
また、気分入れなおして今月から頑張ります〜。

長男のパーチーはクラスの仲良しさんと開催したらしく、男の子も女の子も・・・『誰と誰が好き』ってのが話しの中で盛り上がったらしく、親としては早すぎますと思いつつ、心の中では○○クン？ええ〜とか思いつつ楽しんでいましたが・・・
お菓子は沢山交換したりで、久しぶりにパイの実食べました〜。２個ずつ包装されてたり・・・楽しかったようです。
が・・・しかし・・・
クリスマスパーチーがあるらしく、『俺んちいい？』と聞かれ、聞こえなかった振りして遠く見つめてみました。だってね
〜？？？

１０月はオレンジライン達成おめでとう〜。私はまだ一度も乗れてません(〒＿〒)低すぎるのかしら？

今月も宜しくお願いします〜

こんばんゎ♪
栞さんもオレンジライン突破したし、20日で４kgはすごいじゃないですか〜(^^)/ この調子だと1ヶ月で6kgですよッ♪お互い自分をほめてあげようね！

生理中ってホントよく判らなくて、私も先月は少々停滞気味だったのに今月は減ってて、いったいどっち？？？と思っちゃいました。変なこと聞いてごめんなさい...。以前ダイエットしたときはとりあえず減らせ減らせとハチャメチャな事してて、あんまりどうだったか覚えてなくて・・・。また色々教えてくださいね！

明日は11月...新たな目標に向かって頑張るぞッ！栞さん、お友達になってもらってありがとうございました。一緒に頑張れる人がいるってホント心強いです♪これからもよろしくお願いします(^^)

そんなことないんです〜！プロポーションだなんて・・・まだまだだよ〜ぉ(--) びっくりするくらいお腹にお肉がへばりついて、三段腹ってヤツがなくならないのです・・・。この三段くんがなくなると、もっと体重が落ちるのに・・・って。
しばらくぶるぶるくんにフル稼働してもらって頑張ってみます！

昨日から生理が始まったんですが、生理前とか生理中とかって体重の変化はどうなんでしょう？？？昨日の夜思いっきり食べたのに体重がなぜか減ってて、これって生理が始まったせい？？？

(。・ω・)ノ゛ コンチャ♪

ご飯好きには、かなり明太子のおにぎりにくいつきましたよん。
ちなみに見習って、ご飯冷凍初めてみました。
我が家は、夜ご飯食べるのに１合だと少ないのに１．５合や２合炊くと多くて、いつも無理やり食べてた気がする・・・主婦業・・意味なし。これからは、冷凍してみます〜。

掃除は乗りに乗ってる時は、はかどり、何でもしたくなるんだけど、次男がかたっぱなしから出していくのでたまに負傷者がでるくらい。車のおもちゃ踏んで、ぐしゃ〜って音が。で、踏んだ長男にると、足に車刺さってるし、次男は壊された〜って泣くし。掃除は好きなのかも。でも、長男の部屋の掃除は嫌いです。

←のじゃっぱ汁って？？？気になります〜。じゃっぱ？
いつも、きちんとしたご飯で。パパさんは幸せ〜♪レパートリー増やさねば(*≧ｍ≦*)

こんばんゎ*^_^*
旦那さんお仕事忙しいんですね。27時って大変だ〜！でもきっと栞さんの愛情たっぷりのお弁当と遅くなっても一緒にご飯を食べてくれる優しさに包まれて頑張れるんだよ〜(^o^)/ 私も栞さん見習おっと♪
私昨日スレンダーシェーパーを買ってしまいました。前々から気になってて欲しかったんだけど、高いしな〜ッて思ってたら、旦那が頑張ってるんだからご褒美に買ったら？って言ってくれたので思い切って買いました。お腹回りってほんと無くならなくて・・・。ぶるぶるやってみたらこの世のものとは思えないお肉の揺れ！！！何としてでも痩せてやるって気がしてきた！結果はまた報告しますね〜(^-^)v いつになることやら・・・ですが(^_-)-☆

(*゜ー゜)vオハヨ♪

グラフやら数字が消えてダイエットから逃げて生活してましたが、そろそろ、増量の危機感じ（小心者なので）今日からまた頑張りますっ。

パパさんと、食べる夜ご飯は遅くなっちゃうけれど、その時間もきっと大切な時間なはず。昼間で調節ですね(・ω・)ノ
この時期、新米が届きお米の美味しさにさらに引き込まれて沢山食べれちゃうけど、生理が来る前に・・・頑張ります〜。

おはようデス！
今日は3連休の最終日。お天気なのでお洗濯いっぱいしました。だんなも子供も出かけちゃったので、昼過ぎまで一人で〜す。
昨日は焼肉食べまくりましたッ！やっぱりおいしいです(^^)v　サラダも普段はドレッシングもノンオイルで・・・と思うんですが、昨日はシーザーサラダなんぞを頼んでしまって・・・。高カロリーな物を食べまくり・・・。まぁいっか

〜(^^;)
栞さんはお弁当作りですか〜。明太子・・・私も大好きです！確かに毎日は嫌だけど、たまには楽しいですよねッ♪誰かの喜ぶ顔を想像しながら作るって楽しいですね！栞さんはホンとお料理が大好きなんですね〜♪旦那さんはお幸せですッ(^^)/
今日は旦那さんもお休みですか？楽しい休日を・・・♪

おはようございま〜す！今日も雨ですね・・・。全く・・・人が休みの日に限って天気が悪いとは！！！
栞さんはインドア派ですか〜。うちは家族そろってアウトドア。私も嫌いじゃないんだけど太ってると外出がおっくうで、行きたいけどいやッ・・・みたいな・・・。もっともっと体を軽くして、キャンプや山登りを楽しみたいなって感じです。
でも栞さんの趣味の読書も集中して読んでると食べるの忘れちゃっていい感じじゃないですか？
お料理もいいですよね。私も好きです。子供が生まれる前まではパンを焼いたり料理本見て作ったりしてたんですが、年々億劫になってきました。でもなんか・・・おいしいもの作りたくなってきた♪料理の本でも買いに行こうかな〜