あ、そういう理由があったのですね!
そうかなぁ、と思いつつもし気づいていないのならば!という程度の気持ちで言わせていただきましたので、気にしないでください!
正月のせいで食欲が出てきてしまいました。
1月がんばれるか心配です。。
ケテーさん、ありがとうございます。
目標設定は悩むところです・・・
最終目標を常に意識するか、細かく設定しなおすか・・・
じわじわと近づいていくのが結構楽しみなところでもあるのですが、
変動が分かりにくいのは確かに欠点なんですよね〜^^;
あ、余計なことかもしれませんが、目標値の設定ですが、つめがえるさんのを見ると、今月で55?まで落とすってことになってしまっています。
月ごとに3キロとかの設定にしたほうが、毎日の変動も大きくでるので変化に気付きやすいと思いますよ!
気が向いたらやってみてくださいなぁ〜
さすがに小学校の中は入れませんでした。厳しくなったものですね。
歩いたのは当時マラソンで走った外周の農道コースです。
反映は25日以降が見れません。
広島行きで家を空けていたのでこれから究明します。^^;
こんばんは〜。
小学校って入れるんですか!それとも小学校の外周でしたか・・?
私の家は千葉県なのですが、最近通り魔が近くででて。。物騒で夜はなかなか・・その代り家の中でドタバタしてますw
反映ですが、二日分だけですか?27日以降は表示されているのですか・・?なんとも不思議な現象il|li(ΘェΘ;)il|li
こんばんは〜
あらら、まだ反映されていないのですか・・
こうなってくるとサポート掲示板に書いて管理人さんに問い合わせてみるしかなさそうですね。
3キロウォーキング!!
すごいです。。私なら飽きてしまう!
こんばんは!
今みた感じですと反映されてますよ!
いつものPCで更新しましたか?私も会社でこのURIを参照すると、4日までのグラフしか見えないです。環境によって何かあるのかもしれませんね。
もしつめがえるさんがいつものPC使っていたなら・・なんでだろう!?
切干大根おいしいですよね★カロリーも低いし、よく食べています。
こんばんは★
ガクっときましたね!
痩せ日かどうか確認するためにもやはり基礎体温測ったほうがよさそうじゃないですか?そしたらもっと確実にいけそうな気がします!夕飯にご飯半分にするだけで全然違いますよね〜。私もダイエット始めてから18時以降に炭水化物はほとんどとっていません。
この調子でどんどん減るといいですね★
まる123さん
いえいえ。一緒にがんばりましょう!
まる123さんのグラフを見てると、きれいに痩せ日が出てるような気がしますが・・・
でも確かに、ご飯抜きはキツイですよね!その分腹持ちのいいおかずいっぱい食べちゃいます。