ほんとだぁ〜
バイキングなんて忘れちゃう感じですね。
私もこの後のため最後のふんばりでした。
（*￣▽￣*）にゃは

又５月もよろしく・・・

こんばんは☆
おかげさまでジェルも順調に育っております。息子に相手にされないのでちょうどよかったです（笑）
それにしてもレイママちゃん順調だね〜
昼間いっぱい食べちゃっても夜控えれば翌日にはひびかないんだろうね。レイママちゃんの夜ごはんセーブ本当にえらいと思ってるの。ダイエットって夕飯を征する人が成功するのかも。私も去年は夜かなり抑えたもん。
だけど最近は出来なくんっちゃった（涙）
私は他の人より運動してる方だとおもうんだけどそれで落ちないというのは食べすぎって事なんだね〜
私の方こそなにかいい食材があったら教えて下さいね。トマト納豆色々バリエーションが楽しめてよかったです。サラダっぽいからそのままよりおいしいよね♪

おはよう♪レイママちゃんヽ(^o^)丿。
素敵なバイキング♪友達のとこなのぉ〜?
私も本当バイキングいくととめられないわぁ〜。お腹いっぱいになってもずんずんいれてしまう。私も3000〜4000�いっちゃうと思う＾＾。とっても似てるわぁ〜(^^♪。
で、あとで落ち込み・・・。けど、自分だけ我慢なんて出来ないし、ストレス溜まっちゃうし、ずっと続くダイエットだから、じっくりゆっくり又頑張ろうね〜＾＾。
トマト納豆私さっぱりしてはまっちゃったぁ〜＾＾。
また、来月は仲良くいっしょにダイエッターして下さいね〜ヽ(^o^)丿

おっはよー！
今月は＋で終わってしまいました…　何にも出来なかった一ヶ月だったわ^^;　まっ、その分来月頑張ればいいことで！前向き前向き♪
ﾚｲﾏﾏさんは今月もしっかり落として凄い！自分を褒めてあげてね〜。
そっか、ﾀﾞｰﾘﾝはまだ褒めてくれないか^^;　でももうすぐだよ！ﾚｲﾏﾏさん頑張ってるから〔６〕ももうすぐだもん♪ﾀﾞｰﾘﾝをﾋﾞｯｸﾘさせちゃわなきゃね！
来月からもまたﾖﾛｼｸねん！

相当疲れてますね。
私も寝たい時は思いっきり寝る！てタイプだけど
さすがに１０時には寝れない・・・
その代わりお休みのお昼寝はたまにします
ヽ(￣∀￣)ノあはは

でも、体が求めてる睡眠は
したほうがいいみたいだからね＾＾

おーっとレイママちゃん「全身露出」なんて〜私脱いだら凄いんです！てなわけないか（笑）
トマト納豆美味しくてよかったです。私は納豆２パックでやったことないけど（笑）
でも２パックでやったらそれだけでお腹いっぱいになりそうだね！
オニオンスライスや素麺とかみんなで話しているとどんどんレシピが広がってここって凄いな！って思いました。みんな頑張っててしかもちゃんと結果だしてるもんね。
つらいダイエットが楽しくなっちゃうところがすごいです♪
またみんなで色々な情報交換しましょうね。

こんにちは〜♪
お昼＆おやつでいっぱい今日は食べちゃいました。私も今日の夜トマト納豆でいきます！納豆は頭がよくなるって結構言われているみたいですね。うちは三男だけ納豆（豆全て）大好きなの。三男に期待しちゃう（笑）上の子２人はネバネバが嫌みたいで^^;でも納豆チャーハンにすると案外食べてくれるんです。もっと色んな方法で食べさせてみよっ♪私ももっと早く食べさせるんだったー（笑）

レイママさん、おはよ♪
焼肉は美味しいよね〜。うんうん、私もきっと食べちゃうよ♪でも昨日はちゃーんとトータル抑えているし、それになにより今月すごいレイママさん落としてる！すごい！私はトータルで１キロ前後？^^;ま、来月頑張りますぅ〜^^;
りこちゃんも言っているもぐさんオススメのトマト納豆！これ美味しそうですね〜♪とろふわ豆腐は作ったことがあるけど、トマトと納豆は初めて聞きました！私もやってみようかな！(^_-)-☆

レイママちゃ〜〜ん!!
一緒です。やむをえない結果、４月当初の数値だした。それも朝より１．７�増量!!只今便秘中!!　食べすぎたぁ〜。。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。

けど、旦那のひとこと!!【凄い増量した後って、その後、がたって落ちるなぁ〜】って。もうそれ願うしかないとこまで来た(＞＜)。
レイママちゃんとこは、ご実家が近くていいなぁ〜。差し入れ♪
トマト納豆ってとっても興味♪ネットで調べちゃったよん♪どう?

なんか朝に調子のいい事かいちゃったけどあれはあくまでも願望ですから（笑）
今でも十分満足してるんだけど夏になったら運動しても消費が大きいから体重が落ちそうな感じがするのよね。
私は食事よりも運動派だからこれからの季節に期待しているの〜
だけど運動ばっかりやってられないから今年いっぱいしておきまーす（笑）
私も今まで夏は腕が出せなかったけど今年は二の腕だして歩き回ります。でもざすがに水着にはなれないけど（笑）レイママちゃんは水着もバッチリで息子くんもよろこんでくれるんじゃないですか？

お疲れ様です。
なるほど、忙しくて体脂肪が落ちてしまったんですね。
レバ刺し私も大好き♪
あれ何ともいえないですよね・・・

レイママちゃん「雑種」はないわよ（笑）
でもハーフちゃんはどこのお国同士でも本当にかわいいわよね！
ジャニースやモデルいいんじゃないの♪
ジャニーズに入ったらサイン予約ね（笑）
それにハーフのレイママＪｒ.が孫悟空になりたい！っていうのも笑えるわ♪かわいい！かわいい！
どんな息子君かお目にかかりた〜い♪

↓じょにでちゃんの書き込みで・・・
レイママちゃんって国際結婚だったんだ！
こりゃまたびっくり！
知りませんでした（笑）ハーフのおこちゃまじゃあ可愛いはずだ♪

こんにちは。
もう素敵なグラフでうっとりです（笑）
もうすっかり標準域だもんレイママちゃん頑張ったね！
みなさんＧＷなんだけど家もレイママちゃんと一緒で今のところカレンダー通りです。夫は航空会社勤務なので盆と正月ＧＷはかきいれだから会社が一斉休業にはならないのよ〜後半に２〜３日休みをとるみたいで（それもまだ聞いていない・笑）そうしたら夫の実家の大阪に行って来ます。息子は相変わらず合宿にいっちゃうし〜つまんな〜い（笑）やけ食いで太りそうだわ！増えたら戻すで私もなんとかやっていきます。トマト納豆食べると頭よくなるから是非（笑）

ﾚｲﾏﾏさん　ただいまー！
やーっと元気になりましたぁ♪昨日8日遅れで生理になったおかげかも…^^;　
ﾚｲﾏﾏさんは私がｺﾞﾛｺﾞﾛしてる間にこんなにｽﾘﾑになってて凄い！ﾚｲﾏﾏさんの身長でこの体重ならもうすごく細いんじゃない？ﾀﾞｰﾘﾝも褒めてくれてるかな？優しく接してくれるようになった？
そういえばお子ちゃんはﾊｰﾌなんだよね！（当たり前^^;）めっちゃめちゃかわいいだろうなぁ♪　連休はどっか家族で出かけるの？