【朝昼】牛乳

【夜】

【間食】

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終わったよーーーーーーー！！！！！！
試験終わりました！！°ﾟ°｡｡ヾ( ~▽~)ﾂ ﾜｰｲ♪
怒涛の４日間だったな…。
出来はともかくとして、可能な限り努力はしたので良しとしましょう。
結果が分かるのが後期スタート直前って言うのがなんともな～。やっぱり気になるな～…。

試験中ダイエットお休みしてたので、やはり予想通りガッツリ増えてますね！
月初めとそんなに変わんないじゃん(笑)
来月は実家に帰ることも考えると、それまでに減らしておかないと大変な事になってしまいます…(´v｀)
今日からは少なくとも52.5kgくらいまで落とせるように頑張るぞ～！！(@･｀ω´･)ﾉ

【朝】

【昼】

【夜】

【間食】

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それなりの生活をしているのとで増えても仕方ないですが増えるとショック～(笑)
まぁ生理中だしね！
終わればきっと減るに違いない(｡･ｗ･｡ )

【朝】

【昼】

【夜】

【間食】

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体重は普段朝計ってるんだけど、今（テスト期間中）だと完徹して昼寝してっていう生活だからいつ計ればよいのやら～。
とりあえず終わってからだな(-゛-；)
もうちょっとです！

風邪引いたよ～。。
生理にもなったよ～。

散々なテスト期間ですが言い訳してても始まりません！
頑張るぞ～(@･｀ω´･)ﾉ

【朝】

【昼】

【夜】

【間食】

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【朝】オルビス

【昼】

【夜】

【間食】

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今のところ今月の最低体重は52.6kg。
目標にはまだまだだけど、２，３日うちにこれは更新できるんじゃなかろうか…(´v｀)

【朝】オルビス

【昼】トルティーヤ（ハム＆チーズ）、ゴマプリン

【夜】オルビス

【間食】ポタージュ、チーズ、ゆで卵

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今回のテスト週間は科目が１日にぎゅっと濃縮されてます。
すぐ終わってくれるっちゃあすぐ終わるんですが、１日がめちゃくちゃ大変なんですよね～…。
どうやって行こう…。

【朝】オルビス

【昼】サンドイッチ、プチドーナツ

【夜】オルビス

【間食】ポッキー

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やっぱり増えた(´v｀)
美味しかったもんなぁ、飲み屋…(笑)
頑張るぞ！

テストが本格化してまいりました～ε-(；-ω-｀A)
ちょっとこれから試験モードに入ります！
ってもちゃんとダイエットは続けますよ！
これを理由にサボったら、忙しいたびに太る言い訳になってしまう～。
ただ重ね煮作る時間がないのが悲しいところ…。
鍋を火にかけておくだけなんだけど、集中すると忘れそうなんだよね…危ない(-゛-；)
しばらくは、この前衣替えしたときに発見したダイエットドリンクを併用しようと思います～。探せばまだ出てきそうだな！(笑)

【朝】重ね煮

【昼】重ね煮

【夜】いろいろ…

【間食】

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体重計り忘れちゃったよ！∑（ﾟ∇ﾟ|||)
テスト勉強でボケボケ～(笑)

今日は飲み会です。
乗り切れるかしら！？

→ダメでしたウフフvv
　２，３日うちで戻さねば！

最近減った～→何かイベントや食べ過ぎて増えた
を繰り返してるので、体重増えはしないけど全く減りません(笑)

【朝】重ね煮

【昼】重ね煮、クッキー１枚

【夜】重ね煮

【間食】チョコ菓子220kcal

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お菓子が止められない今日この頃(´＿｀｡)
明日はテストだ～！！

【朝】重ね煮、ピノ1箱-180kcal

【昼】パン耳2枚、クリームチーズ

【夜】重ね煮、アーモンドチョコ400kcal、チョコワッフル

【間食】アイス1個-220kcal、重ね煮

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今日は甘い物が食べたくて仕方がない一日でした～（*´А｀）
最近休みのたびに食べたくなる日が来るんですが…。
こらじゃあ折角平日ちゃんと食べる物考えてるの、意味がなくなってしまうよ…(-゛-；)