まだまだ気合が足り~ん(渇)

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719 ()
59.1kg



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59.2kg



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(・∀・)ィィ!
58.2kg 25.9%

朝 3分エクサ


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(´▽`) ホッ
58.4kg 26.3%

朝 3分エクサ

青汁


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710 ()
(*・ε・*) ぶー
58.6kg 26.5%



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ウリャァ!! (ノ-_-)ノ ~┻━┻・..。・
58.7kg 25.4%

なかなか思うように体重減らない・・・。

夜 ダンベル

青汁


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78 ()
☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o
58.4kg 26.0%

朝 3分エクサ


青汁


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77 ()
(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
58.6kg 25.6%

朝 3分エクサ

夜 ダンベル

青汁


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76 ()
☆(゜o(☆○==(゜ο゜)o
58.9kg 25.3%

朝 3分エクサ

青汁


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(;゚Д゚)マズー
59.1kg 25.0%

朝 3分エクサ

青汁

今日から朝と夜の2回青汁を飲むぞ!


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今月の目標

今月からダイエットフルモードで
いくこにした!
今月の目標=△2㌔

といっても無理なダイエットは絶
対しないっ!そういうのリバウン
ドするしねぇぇぇ☆
とにかく毎日の運動と食事を少し
だけ減らしてがんばる。
地味~なダイエット・・・