11月は-4キロ目標です。

日付
1115 ()
78.8kg 34.5%


[朝の体重]



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1114 ()
78.4kg 33.5%


[朝の体重]



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1113 ()
78.8kg


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78.6kg


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78.6kg


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78.4kg


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今月の目標

10月は2キロしか減らなくて挫けそ
うになりました(T_T)

今月は週に1キロぐらのペースで
落としたいものです!