今日は定期健診の日 血液検査の結果はどこも悪いところなし でも体重はあと10kg、いやもう少し減らしてと言われてしまった 20kg痩せてすっかり気が緩んだのでここでまたちゃんと体重を減らしていこうと決意する 頑張るぞー
5月上旬までに10kg痩せる
'24.5月 92.7→87.9 -4.8kg 6月 87.9→82.1 -5.8kg 7月 82.1→79.1 -3.0kg 8月 79.1→75.6 -3.5kg 9月 75.6→74.6 -1.0kg 10月 74.6→73.3 -1.3kg 11月 73.3→71.1 -2.2kg 12月 71.1→69.7 -1.4kg '25.1月 69.7→72.3 +2.6kg