150のないしょです。
確かにやり方は違うけど、スキムミルクヨーグルトも青りんごもそれなりに世間で流行ったダイエット法だし実際痩せましたよ！
151さんはやったんですか？なんで嘘って言いきってるんですか？完璧なダイエット法なんてないんじゃないですか。
なんかの本で読んだんですけど単品ダイエットとかって飽きてしまって続かないからリバウンドして失敗してしまうそうです。
食べ物だけに限らずダイエットは継続力が大事ですよね！

↓なんで喧嘩ごしな言い方なんですか！？笑

やりたければ、やっとけばいいじゃん!
食べ方も違うし、嘘だから痩せないけどね

私今でもやってますよ。
スキムミルクヨーグルトに青りんご入れて毎朝食べてます。笑
毎朝快便だし、腹持ちもなかなか？です。
別に放送された事が本当じゃなくても自分に合ってたからこれからも続けていきます♪

青みかんと青りんごもでっち上げの疑惑あり!!ってテレビで今日言ってた!!

あるあるサイト閉鎖されちゃったね。
他のダイエット法もつっつかれそうだから
消したのかな。

だけど、インゲン豆でおなか壊したピーカンバディとか、他も似たりよったりじゃない？信頼できる番組ってあるんだろうか？

だよね、もういいからって感じ；－；

納豆でほんとうんざり；－；
あるあるなんてなんも信用できない。

これもうそだったりして。

もっとあげたいけど、皆、過去ログ（笑

納豆もこうなるって言いたくて、わざとあげているだけでは？

今はみんな“納豆ダイエット”にいってるんでは？

これ、誰かやってる人いますか？

№１２７のないしょさん、ありがとうございました。

まさきさん、はじめまして。
私の知り合いのダンナさんもみかんで３キロ痩せたそうです。
男性はけっこう痩せたっていう声があがりますね。
体質かなぁ。

はじめまして。私は試してないのですが、
大学の先生(40代男性100kg)が少し痩せてたので
どうしたのか？とおもったら「みかんダイエット」
で5kgやせたんだそうです。
特におなかと顔のラインがスッキリしててビックリ。
私もやってみようかと思いました。
みかんは青いのじゃないと、とおっしゃってましたが
すっぱいですよね...青いのなんて＞＜

皆さんこんばんは！
リンゴでダイエット効果が有る理由は、食べ応えが有る割にカロリーが低い事（約80kl 稲荷すし１個分）です。普段と同量の食事をして余分にリンゴを食べたら太りますよ！最初にリンゴ食べたら、お腹が膨れます。他の食事が少なくて済みますね！だからダイエットになります。

N.O.127のないしょです。

＞まちこさん　最初は青いみかんを食べてました。でも段々手に入らなくなって、普通のみかんを食べています。2個食べてみたりしましたが（笑）

なんかやっぱり、気休めですね～。
風邪引いているので、ビタミン取るって感じで食べてますよー。

青りんごダイエットしてましたが、何の効果もありませんでした。便秘なので、りんごはいいとは思うんですが・・
食べ始めは便通も良かったのに、慣れって怖いですね。
そのうち便秘になり、ただりんごのカロリー分が増えただけのような感じです。逆に太りました・・

№１２７のないしょさんの食べているみかんは、ふつうのみかんですか？
それとも青いみかん、まだ手に入りますか？
停滞期あけてよかったですね。
私も挑戦してみようっと♪