皆さん元気ですか～？？
最近書き込みが全然ないのでちょっと心配（？）してます…。
この前、偶然に中学の同級生を見かけたのですが…




めっちゃ綺麗になってる…！！！




話しかけられませんでした（汗）
私も１月にはみんなにビックリされるくらい綺麗になってやるっ！！！
体重は減りつつあるのですが、見た目はあまり変化なし（； ；）でも頑張る！！

こんばんゎ☆ぁたしも来年成人式の19歳です。
最近ってかずっとぽっちゃりで・・・(^_^;)
今ゎ身長→153㌢・体重60.2㌔なんで
体重50㌔目指して頑張ってます(*≧∀≦*)
毎日夜報告に来たいと思います☆
みなさん一緒に頑張りましょッッ!!

こんばんは！
私も成人式に向けてダイエットを始めました。
人生一度の機会ですし、振袖の似合う体にしたいですよね★
一緒に頑張りましょう(*´3｀*)

はじめましてこんにちは☆彡
珠（たま）といいます（*^_^*）

自分も、あと10キロ痩せたい＆成人式をキレイに迎えたい！と思っています♪
少し出遅れてしまいましたが、自分も仲間に入れて下さいませんか？
ちなみに社会人やってます(*^^)v
転職したい。。。笑

りおんｻﾝ☆

私もよくｶﾛﾘｰ消費のために歌いまくりますょ～(●´∀｀●)
友達と夜飲み食いしたあとは、ｶﾗｵｹ行って高音の曲歌ったりｗ
ｶﾗｵｹって消費㌍わかるからﾁｮｯﾄ嬉しいんですよね～♪
腹筋も表情筋も鍛えられていぃと思いますよ（*≧∀≦）

お久です！
バレンタインデーにもらった友チョコを食べてるりおんです（苦笑）食べた分ちゃんと運動も増やしてます！！…でもやっぱり体重増え気味なので、食べる方を制限しないと（汗）
あと最近は単なる運動や筋トレではなく、好きなアイドルの曲を熱唱してます（笑）顔の筋肉も一応使ってるかなぁと思って。ちなみにKAT-TUNのじゅんのが好きです！！KAT-TUNの曲は歌うより聴く方ですが。
…ダイエットから脱線しましたね（汗）
熱唱までいかなくても、歌うことはストレス発散にもいいのでオススメです！！

今日実家から帰ってきました～!
めっちゃ太りました(TДT)明日からもまた遊びに行ったり旅行だったり・・・。あぁぁ

nekkoさん、☆のいのい☆さん、はじめまして(＾＾)
一緒に頑張りましょうね!!

はじめまして！！
私も来年、成人式です！！仲間に入れていただけたら嬉しいです♪
さょこさんと同じ１５２cmです。
中々理想の体重・体系にならずに悪戦苦闘していますが１年かけて着物が似合うよう努力しましょう！！

はじめまして♪♪
いつもダイエットが長続きしません(>_<)
「少し減る→リバウンド」の繰り返しです。。。
初対面の人に顔デカッ!!って言われました↓↓
成人式ゎぱんぱんの顔を卒業して迎えたいです!!
仲間に入れてくださいm(__)m

こんにちは☆
今日は
56.7kg
33.8%でした。

昨日から実家なんで、恐る恐るだけどかなり食べちゃってます・・・。明日の体重が怖い(TДT)

ないしょさん、アドバイスありがとうございます。
一人なんで正確かどうか分からないんですが、スリーサイズや太腿も測るようにしてます☆

そうなんです!!
着物を着たときどうこうよりも、同窓会での私服とか、久しぶりに会う小学校の同級生の「えぇっ?!」っていう反応を期待して頑張ろうと思い始めました(＾＾)
最終的な目標は、女の子らしくなることなんです。痩せるだけじゃなくて肌とか髪とか爪の先までが、つややかでキレイな女性になりたいと思ってます。
ないしょさんの言うように努力を怠らず、また無理もしないで、楽しく一年間ダイエットできたらと思っています。

初めまして、今年成人式が終わった者です。
去年の私も必死でダイエット頑張りましたよ！！
頑張ってダイエットして成人式には何とか標準体重で挑むことが出来ました^^
皆さんも頑張ってもらいたいのでちょくちょくこのスレ覗いてます。

着物を着ると体系ってわからないですけど、その後の同窓会とかで頑張ってオシャレしたいですもんね。
体重や体脂肪を落とすのも大事ですけどスリーサイズもまめに測ってみてはいかがでしょうか？
着物はガリでも太っていても似合わないですよ。
本当にスタイルの良い人は着物でも洋服でも似合っていて、式のときも同窓会のときも可愛かったですよ。

さょこさんへ
一年間で15kg痩せるのは頑張れば何とかなりますから努力を怠らないでくださいね☆

こんにちは。
今日は
57.7kg
32.2%でした。

あんまり減ってない・・・急激には無理だよね(´Д｀)

さちへさん、ありがとうございます☆
バランスボールもうちょっと空気入れてみますね。
今は好きじゃないと思いつつ、やっぱり気合入っちゃってます(＞∀＜)
やっぱりお風呂良いですか？そんなに身体に変化が・・・良かったですね☆ちょっとずつキレイに近づいてるはずですよ!頑張りましょうね～♪

こんばんゎ☆

今日は　62.4㌔
　　　　　　28.4％　　でした（ ´Д｀）ｗ

さょこｻﾝ

57㌔台突入おめでとうございます♪
高校時代にｽｷだった人に会うんですかっ?!
それは気合入っちゃいますね(●´∀｀●)!!

あと、ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙは結構空気入れちゃってます…☆ｗ
どのくらいが丁度いぃんでしょうね??（ ´Д｀）

今日も今からお風呂ﾃﾞｽ☆
なんかお湯ためるようになってから、次の日の朝体が軽いです♪
いぃ傾向(´・ω・｀)♪

こんばんわ～☆
今日は
57.8kg
31.1%でした。
57kg台も31%台も初めてなので感激・・・(´∀｀○)

じっくり焦らずとは言いつつも、痩せ始めると欲が出てきちゃいます・・・。
実は今月末に高校時代好きだった人と会う予定があるので、そのせいで急ぎ足になってる感じです(´ε｀)なのでとりあえず、その日まではできるだけ頑張って、来月からまた「じっくりダイエット」に戻そうかなぁ・・・なんて(笑

こんばんわ(´∀｀)
今日は
58.6kg
33.1%でした。
昨日はちょっと減ったんだけど、また戻っちゃった・・・

さちへさん、その石知ってます!!私も今入浴剤に凝ってて、欲しいなって思ってたんですよ(＞＜)効果が出たら教えてくださいね☆
バランスボールもついに買っちゃいました!!書いてある方法試してみます☆
空気の入れ具合がいまいち分からないんですが、硬くなるくらいまでパンパンに入れちゃっていいんですか？

こんばんゎ☆

今日は　62.3㌔
　　　　29.1％でしたｗ


今日もお風呂ためました!!
そして調子にのってｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴用の石（ﾈｯﾄに小石みたいなのがいっぱい入ってるやつ）を買ってしまいました(●´∀｀●)
今まではお湯はるときは個包装の入浴剤買ってたんですけど、それじゃもったいなぃので☆
お風呂はﾀﾞｲｴｯﾄの強い味方ですよね♪がんばろっと。

ﾊﾞﾗﾝｽﾎﾞｰﾙうちにもありますょ!!
ﾃﾚﾋﾞみながらﾎﾞｰﾙの上に座って、ｳｴｽﾄ横に振ったりしてます。（意味あるのかわかりません☆笑）
真面目にやるときは、寝転んで足でﾎﾞｰﾙ挟んだまま持ち上げたりしてます☆
ｳｴｽﾄと内腿にききますｗ
そんなにｷﾂくないのでおすすめですょ～+.ﾟ(*´∀｀)bﾟ+.ﾟ

こんばんわ～(´∀｀●)
今日は
58.6kg
33.3%でした。

さちへさん、お湯ためたんですね☆やっぱり湯船は気持ち良いですよね!
私はさっそく今日温泉行って来ました(＾＾)ずーっとお風呂入って、結局一日中楽しんじゃいました・・・。
しかも、帰ってきてまたお風呂に入ってしまった・・・もはや中毒ですね(＞＜)
「お風呂で体重が減るのは水分が出るからで、痩せた事にはならない」っていう定説がありますけど、実はお風呂に浸かると皮脂も出るので、直接ダイエットに結びつくらしいですよ☆

りおんさん、私もバランスボール気になってるんですよ!テレビ見ながらとかでもできますもんね☆買ってみようかな・・・？

てな訳で、適度に運動もしながら頑張ります!!

こんばんは☆

今日は　62.8㌔
　　　　29.3％でした～。。

今日はさっそくお湯張ってお風呂に入りました(●´∀｀●)
やっぱりｼｬﾜｰだけとはｽｯｷﾘ度合いが全然違います♪
やせる努力もだけど、ｷﾚｲになる努力もしていかなきゃだなぁ～
と思い始めた今日この頃…（ ´Д｀）
もっと自分の体を大切にしてやらなきゃですよね★

ということで、ｽﾄﾚｯﾁして今日は寝ますｗ

こんばんは～＾＾
今日は徹夜してしまい、今かなり眠いです；；
でも今寝てしまったら、さっき食べてしまったお菓子が全て脂肪に！！！
止まったら睡魔にやられてしまうので、ひたすら動いてます(笑)

再びバランスボールにハマりかけている今日この頃です。
はっ！！もう成人式まで１１ヶ月ちょっとなんですね！∑(゜゜)
体重あまり変わってない…。頑張らねば！！