なるほど、新しい生活の為ね。
私が思うに、上手い具合に3月までに痩せられても、4月からの維持が難しいと思います。
ダイエットが初めてなことと、新しい環境のスタートで色んな刺激やストレスを必ず抱えると思うからです。
刺激やストレスはダイエットで不安定になっている体や心に大敵かと!
せっかく落ちた体重が学校始まって間もないあいだにいっきに戻ってしまったら、始まったばかりの高校生活が嫌になっちゃうかも。
4月から心機一転、という気持ちはすごくよく分かる(>_<) でも焦らず、先を見越して徐々に徐々に目標体重に到達できるよう頑張ってくださいね。
ダイエットは急がば回れです。
まあさんへ
私にもその方法、教えてもらえないでしょうか?
今送りました♪
なんかあったら、あたしのとこのBBSにコメお願いします!!
まあ様≫≫まってますょ(ノ∀`〇)
今メールかいてます!!
ちょっとまっててください☆
まあ様>いいですょw
お願いします★
効くかどうかはそれぞれですが…
メールでもいいですか??
まぁ様≫≫
こんばんゎ(σ・з・)σ
カキコありがとぅ♪♪
うん、めっちゃ教えてもらいたいww
こんばんわ♪
あたしもそのような経験あります!!
小6の時成長期で食べまくってましたから…笑
もしよかったらあたしがやっているダイエット教えますよ♪
ないしょ様とありえな~い様とゅう様・・・ケチ゜゜(」。≧⊿≦)」<
池様≫≫急に太った理由は・・・食いすぎですね。゚(゚´Д`゚)゚。友達とあっちこっちつれてって、食べ過ぎました。あと、あたしの親、定食屋だから、いろいろパクパクくってましてw
でも、前は、バスケで維持してたゎ(-∀-;)
で、3月までの理由は、高校生になるからです(汗´Д・)...高校生になる前に痩せたいんですょ!
アヤ様≫≫うん、一緒に痩せましょうねw
やっぱり健康的に痩せるのが一番かぁ・・・w
教えてくれてありがとぅね(ノ∀`〇)
水泳って、全体的に体を動かすから、効果あるんですかね?
ほんとみんな辛口ですね…^▽^;
私も気づいたら「え゛?!いつの間にこんな体重に?!」ってことあるよ。というかつい最近のことです…
なので今がんばってダイエットしています!!
私のダイエット法は運動をしながら健康的に痩せることです!!ダイエット食品とかはよくわからないので使いません。
今週末に水泳教室とジムに通っています(^▽^)
ジムにはサウナが付いているのでたまにひとりになると歌ったりして楽しんでます(笑)
私も3月にいとこの結婚式があるのでそれまでに痩せて、きれいなドレスを着こなすつもりです!!!
一緒にがんばって痩せよう(★^O^★)
みんな辛口ですね。
ゆかちゃんに質問、
急に太った理由は?太る以前の生活と太りだしたときに送った生活を教えてください。
それからなぜ3月までなの?
これを踏まえてコメントしたいです!
教えてあげないよっジャン♪
今までダイエットした事なくてキープできた体重を何したら3ヶ月で20キロもふえんのさ?
ありえなくねぇ??
あのさぁ、ほかにダイエットのスレいっぱい立ってんだから新スレ立てるより自分で調べた方が早いんじゃん?