＞wackoさん

みっともないこと無いですよ！　私もすごい気持ちわかります！　服とか、今からさらに薄着の季節になるのにめちゃめちゃ不安ですもん。　スリムな人みたいに薄着の季節を楽しみたいです。　

wackoさんの意気込み、とっても励みになりました！　目の前においしいものがあってもここのダイエット仲間のみなさんのことを思ってぐっと我慢です。　あたしらにだって出来ないことはないです！　一緒にがんばりましょうねヽ(^o^)丿

初めまして。ダイエット⇔リバウンドの繰り返しで、18歳の頃44.5㌔だった体重が、30歳の今61㌔にまで跳ね上がってしまいました。

もう何年もずっと太っている事で自分に自信が持てず、ショッピングも美容室へ行く事もウキウキできない卑屈な人間になってしまい、どんなにかわいい服を見ても
「どうせ自分が着てもムチムチになるだけ」と試着すら
出来ずにいます。

今度こそ人生最後のダイエットにしたいと思い、GW明けから炭水化物を減らすダイエットを始めました。
米やパンは１日１回にし、それ以外は豆腐やブロッコリーやもやし、えのきなどを主食にしておかずと合わせるようにしています。１週間で３㌔減りました。
ある程度食べているのでこれまで行ってきた絶食に近いようなダイエットよりストレスが少ないです。

妹が１０月に結婚で、「妹に先を越されたのも納得のお姉さんだね」なんて思われないように、それまでに絶対１５㌔痩せたいんです。（こんな事考える時点で被害妄想がヒドイんですが）

ちょっと他に書き込みされてる方より必死すぎてみっともない気もするんですが、みんなで励ましあって挫折しないよう頑張りたいです。
自分を甘やかさないためにも、他の方の励みにもなれたらと、これから体重に大きな変化があればまた書き込みさせていただきますね！

はじめまして!!

11月に３人目を出産後一度は56キロまで減ったものの不摂生がたたり現在＋５㌔。。

せめて夏までにﾏｲﾅｽ５キロ落としたいです。

宜しくお願いします。

はじめまして！食への認識がゆるんだ結果・・・、去年の秋から６kg増です！ショックすぎます！でも！まじがんばります！がんばりましょうね！！まわりの連中をあっといわせましょ！よろしくですヽ(^o^)丿

はじめまして！！
本日日記デビューです☆
現在５７㎏です。
夏ごろまでには絶対に痩せたいんです！！
よろしくお願いしﾏ━d(ゝω･`o)━ｽ!!!!

また久々になるな^^;)
今着々と落ちてきてます☆
今日の朝計ったら55.8になってた!!
ものすごく嬉しい♪
ダイエット初めてからかなり日にちたってるけどすごく落ちた(^∀^)

こんにちわ！
また人増えてますね(@^^)
皆さん一緒に頑張りましょうね♪
最近ダレ気味だったのでこの掲示板見直して
気合入れて５月頑張ります☆

>>ありささん
一応㌍を気をつけたり、階段使ったり
夜の食事を抑えたり…かな
これでも日記始めてから－３㌔くらい落ちてます♪

はじめまして＾＾
１５５ｃｍで６０キロあります＞＜
最終目標は４０キロ台前半なので
夏までには無理だと思うんですが
せめて５キロは夏までに落としたいと思ってます！
是非仲間に入れてください（・∀・）

はじめまして☆こんばんわ。ノロです。ウチわ163㌢で62㌔です…まぁ正真正銘のおデブさんです笑6月の最初に修学旅行があるおでそれまでにわ痩せたい!!!!!3週間位で痩せれるのかな???

はじめまして　１５７ｃｍ　今朝体重測ったら５９キロになってました・・・（ＴｏＴ）一月前は５６キロだったのに・・・ちなみに今年３８歳です。見た目よりも今まで着ていた服が着られないのが一番つらいかも・・・しかも一年前は５０キロだったのに・・・夏までには５キロは落としたいです。がんばりましょう！！！よろしくです！！

はじめまして。どうしよー、一年生なのに、５８㌔です！
・・・はぁ。

初めまして★
今日からスタートします。
160ｃｍ・60ｋｇです。

とりあえず１ヶ月で－３ｋｇ！！

頑張りたいです。

はじめまして☆
157cm・59㎏です！

夏までに絶対痩せたい！
生足でミニスカはきたい！

頑張りましょう☆
よろしくお願いします＾＾

みなさん大型連休お疲れ様でした(=_=)
日記に戻ってきました！体重も戻りました(T_T)
体重計乗ってかなり凹んだよう・・・
気持ち入れ替えて一から出直します！！みなさんよろしくおねがいしますねっ★
がんばりましょう(T_T)

はじめまして、161cm,62kg女性です。よろしくです！

家族や友達には「ダイエットしてる、、」と言いつつも、
外食やお菓子を流されて一緒に食べてしまうので
あまり痩せる期待はされていない気が、、ｗ

でも、もうこのままじゃいやだ！
毎日の洋服を、”体型かくし基準”で選ぶのはやめたい！！
もう自分にけじめをつけるためにも、毎日歩いて、しっかり落とします！

頑張りましょう～！

去年の夏より8㌔増です。
仕事辞めて専業主婦になったとたん、
食べたいときに食べたいものを食べちゃう生活に。。。
本気で、このデブ生活にピリオドですっ

去年より10㌔増です。ありえません　笑
今年も絶対海に行きたいので、がんばります！！
しかし、よくここまで増えたもんだ、、、
お互い、頑張りましょう！！

バリ久々です☆
頑張ってますか??
着々と減ってきたけど昨日と今日!!
彼氏に連れられパスタ、ピザ、焼肉、カツ丼を食べてしまい…
体重が二キロ戻ってしまったという…
おバカなことをしてしまいました↓

卵さン私も去年の夏から１０㌔太りました…
５５㌔→６５㌔にΣ（ﾟдﾟlll）
一緒に頑張りましょうねェ＞卵さン

こんにちは★
私は去年の夏までは
５１キロだったんですけど
ストレスで今６１キロになっちゃいました･･･
一緒に頑張らせて下さい!!