でも都叶茨月さん、最近めっちゃいいかんじじゃないですか?!
（日記見させてもらってます；）
私、すごい焦りましたもん(><)
このまま目標達成しちゃいそう！
マオさんもかなり減りはじめてますよね～☆
私のやり方が悪いような気がしてきました…
毎日変動が激しいのですぐリバしそうなかんじなんです…
１６日までには絶対に５２キロを定着させたいので頑張ります（＊＊）

ほんとに同じくらい減ってるｗ
これは負けられませんねっｗｗ

私もふぐさんと同じように食べすぎちゃいます；；
なので減ったり増えたりを繰り返し…
しかも生理中なので余計に食べちゃう；；
早く生理終われーっ

あゆしゃん☆
身長同じですかぁ?!
なんか嬉しいなぁ☆ｗ

あゆさんは前回のダイエットはどのくらいの期間で１０キロ痩せたんですか？
その時はウォーキングどのくらいしてましたぁ??
参考にさせて下さい(>ｖ<)

先週からずっと５３㌔代で一瞬５２㌔になったくらいで、ヤル気をもう一度出さないとやばいんです…
まだ停滞期ではないと思うんですが、油断してついつい食べすぎちゃって～；
まだダイエット前のように食べてないから５３キープ出来てるかんじです…

もちっこさん、さじめまして☆
私もダイエットで頑張って痩せたんですが今は停滞していて中々落ちてくれないです・・・。
私も食事制限とウォーキングで痩せました！！

ふぐさんと身長一緒だ～！！　みんな背が高いんですね。
それを聞いてますますデブだー！！って思いました・・涙
頑張らなくては！！

もちっこさん
私は先月１６日からダイエット開始で、
１５５センチの５６キロが今は５３キロ台です；
私も食事制限とお水２リットルしてます☆
あとは毎日３０分程お家で軽い運動・半身浴してます！
私ももっと運動しなきゃぁ～；
どんどん報告来てかまってくださいね(＞＜)

ってか都叶茨月さんもマオさんも自分も…
気付いたら同じくらい減ってますね!!
こりゃぁいい勝負だっｗｗｗ

でも私だけチービー(＊＊)
身長も伸びてくれたらなぁ…

今日は歩く!!今日こそはっ(；；)/

もちっこさん＞
はじめましてｖ
身長同じくらいですｖ
私も先月後半から始めて２キロ減くらいです；
今はターボジャムくらいしかしてませんｗ
食事制限すればいいんでしょうが中々出来なくｗｗ
一緒にがんばりましょぅｖｖ

マオさん　こんばんわ（＞ｖ＜）☆
一ヶ月たってないのに-3キロ！？すごいです！
やっぱり運動は必要ですよね・・・少しでも頑張らねば！
ちょくちょく報告に来ますのでよろしくおねがいします☆

もちっこさん★
はじめまして！！マオです！！
身長・体重が私と似た感じです！！(160cmの55.2㌔)
私も先月の後半からﾀﾞｲｴｯﾄを始めて、今－３㌔減で
頑張ってます☆
私は食事制限とﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟやってますよ！！

ふぐさん、よろしくお願いします！
私は・・・161㌢　57.5キロ　で、まだコレ！といったダイエットはしていないのが現状です・・・
仕事がデスクワークなのもあり、食事制限がいまのメインになっています。あ、水分は毎日2リットルとってます。
みなさんはどのようにされてますか？

もちっこさん、はじめましてぇ☆
一緒に頑張りましょ～♪
もちっこさんもよろしければ身長・体重・ダイエット方法など教えて下さいなっ☆

はじめまして！途中参加ですが、ぜひ一緒に参加させてください☆一ヶ月で3キロ頑張りたいって決意しました！！

よろしくお願いします（・ｖ・）

確かにｗ
もう戻ってるのと変わらない感じですけどねぇ…(＞＜)
（現に距離を置いてること忘れてましたｗ）
でもあゆさん、５５だったらもうすぐじゃないですかぁ♪
いいないいなぁ～素敵な目標があって☆

私も痩せたらいいことあるかなぁ…；ｗ

ふぐさん☆
でもあいかわらづ、55㌔まで痩せないと！！って言ってくるのがムカつきます！！
ひどう事しといて！　よりを戻さないののは何か理由があるの？って疑っちゃいます・・・。今はそんな事よりダイエットに集中しなきゃいけないのに・・涙。
でも、色々言ってくるけど意地でも痩せて見返してやるぞ！！って思わなきゃだよね！！
脂肪燃えてほしい～！！

あゆさん発見!!
生理なかなか始まらないようで大変そうですねぇ；
私は全然きそうにないです…ｗ
私も最近ついつい食べすぎちゃいます；
ちょっとだらけてくる時期みたいで…
すずしくなってきたし、おいしいですよねぇ…♪
私もジム行きたいなぁ…暇だしｗｗｗ

彼氏さん痩せてきてるんですかぁ？
そりゃ焦りますねぇ(＞＜)
でもでも、なんだか事態も落ち着いたようで何よりです☆

お腹すいたぁ～

お久しぶりです☆　　ゆみっきーさんよろしくです♪
私もなかなか体重変わりません・・・。ていうか・・、休みの日に食べ過ぎてるからやばいです。
胃はなんか大きくなってる気が・・。

ふぐさんジーパンがゆるくなったんだ～♪　すごい～！！
私も今日はお昼も夜も控えめにするつもりです。
でも生理前で本当に食欲がやばいです・・・。
彼氏も最近あんまり食べれないとかって言って痩せてきてるし！！　彼氏が痩せたらますますやばいです・・涙

マオさん生意気だなんて思ってないですよ～♪
気にしないでください☆　それに思ってる事言ってもらえた方がうれしいです☆

今日はお昼過ぎにお邪魔できそうなのでまたお邪魔させてもらいま～す☆

昨日の夜カレーを食べたんですけど、久々に１人前食べちゃって…吐きそうなくらいお腹いっぱいでした…
胃がちっちゃくなったのねぇ…
途中で残せばいいもんをｗ
せっかく５２㌔代いってたのにBAKAだねぇ。
今日はリセットしまっせ～

私もプール行きたいです(＞＜)
やっぱお家の運動だけじゃ限界がありますよねぇ…

ゆみっきーさん＞
同じく代謝が悪いです；；
昔よりは良くなりましたが…
プールっていっぱいカロリー消費できるんですか！？(知らなかった/ぁ)
いい事聞きましたｖｖ
これからもプールに頑張って通いますっｖｖ

ふぐさん＞
ジーンズがゆるくなったなんて羨ましいっ!!
自分で変化がわかるってことは万々歳ですよ＼_(´Д｀●)ｲｲﾈ!!
やる気を出すためにも目標サイズのジーンズ買ってしまうとか…
スキニーとかかっこよくはきたいよね★

都叶　茨月さん＞
あたしもちょっと油断するとすぐ増えちゃう体質で困ってる（　ＴДＴ）
代謝が悪いのはわかってるんだけどね(^^;;
プールはかなりカロリー消費できるから期待できそうやね＼_(´Д｀●)ｲｲﾈ!!

こんばんわーっ
何か会話の流れが速くてびびってます(笑)

最近食べ過ぎたせいでまた体重増えました(泣)
頑張って減らした１キロが元に…
おかげで今月の減り±０です…orz
なんだかやる気をなくしそうです…
とりあえず、夜にプールで泳いできます…

ゆみっきーさん
それが驚くほどに変わらないんですよ!!ｗ
痩せた？って…聞かれない…泣
自分的にもお腹のあたりが痩せたかなぁってくらいで…
まぢで何キロから見た目に出るんですかね?!
やっぱ５０きらないと厳しいのでしょうかぁ…
むなしい…
ジーンズとか、ゆるくなってきたけど今買うのはもったいないし…
ちゅーとはんぱちゃんです(＞＜)