ダイエット日記.com: 掲示板

★☆★10月1ケ月集中ダイエット大会★☆★

更新日:2007年10月31日
1カ月集中ダイエット大会に参加しませんか?
エントリーは自由!!
年齢・身長・体重・わかる人は体脂肪率を書き込んでもらえばOK!!
週に一度集計して体重、体脂肪率の減少で競い合います。
みんなで競い合えばモチベーションも保てるし、支えあえる!
10月2日のAM10:00までに書き込んでもらえた方にエントリー資格があります!!
(人数制限なし)
但し!!BMIが18.5を下回る方は参加できません。
途中で下回ってしまった方はこの大会を退場という形を取らさせていただきます。
(決してBMI18.5以下を推奨しているわけではありません)
毎週土曜日に中間報告をします!!
第1回    10月13日(土)
第2回    10月20日(土)
第3回    10月27日(土)
最終結果発表 10月31日(水)
それぞれの日のAM10:00までに体重・体脂肪率を書き込んでもらえればランキングに反映します!
時間をすぎてしまった場合は反映できませんが、次回時間を守って報告してもらえればランキングできます。
もちろん毎回でなくても最終報告のみでも結構です!
健康的に、ノーリバウンドでトータルビューティーを目指しませんか?
よくわからないことがあったら
「1ヶ月間集中ダイエット大会専用質問&雑談トピ」を作ってますんでそちらにて質問お願いします!!
まずは気軽にエントリー♪

2007年10月01日 11:06

初めてです。

35歳
159cm
59.9㌔
30.6%

宜しくお願いします(*^_^*)

エミリー。 2007年10月01日 10:24

ありすさん
まみさん
こっぺりあさん
ねねこさん
MUTIKOさん
あっちゃさん
くまのぷーさんさん
せにょりーなさん
aosoraさん
まつまさん
優理さん
ぽちょむきんさん
はじめまして^-^エントリーありがとうございます!
受け付けましたので1ケ月宜しくお願いします!

めくーまさん
クララさん
かずきさん
NENEさん
mayumayuさん
ピーチさん
Nekoyanagiさん
ka-maさん
お待ちしてました!!
また1ケ月頑張りましょうね♪

あいさん
あいさんも10代ですね!
下にも書きましたが体はまだ不安定な時期です。
間違ったダイエットをすると生理不順や冷え性、太りやすい体質などに陥りやすくなります。
食事制限は間食をなくす、お菓子を食べない等におさえ3食きちんと食事した上で運動中心のダイエットでお願いできますか?
了承いただければ参加受け付けます!
ご返事は大会専用質問&雑談トピにて受け付けますのでお待ちしております^-^

xxNENExx 2007年10月01日 10:23

ごめんなさい再記入です
昨日食べすぎでリバです
166cm
28歳
56.2キロ
22.2%
宜しくお願い致します

エミリー。 2007年10月01日 10:09

コトブキさん
Yumiko Jacobsさん
kiMさん
ぷぅさん
リィさん
めぐみさん
メトロさん
ゆーしゅんさん
ひよこ豆さん
さとみんぐさん
エントリーありがとうございます!
受け付けましたので1ケ月宜しくお願いします^-^
なおここは無差別級異種格闘技ならぬ無差別級ダイエット大会なので年齢別性別でランキングする予定はありません。

はーりーさん&ゆかさん&ぷっちょ大好きさん&空美さん
10代の方ですね^-^
今体は成長期です。10代後半の方もいますがまだ不安定な時期です。
ダイエットで一生の健康を損なうようなことがあってはなりません!
慎重に、運動中心のダイエットをしていただけますか?
食事制限は間食を抜く程度でできますでしょうか?
あまり数字にとらわれず1ケ月に痩せられる限度は体重の5%だと言うことを理解して取り組んでいただけますでしょうか?
了解をいただければエントリー受付とさせていただきます。
ご返事は大会専用の質問&雑談トピにて受け付けておりますのでご足労をかけて申し訳ないのですがお越し下さい。

2007年10月01日 9:42

今月も参加させて下さい。

年齢 23歳
身長 165.5cm
体重 57.6kg
体脂肪 23.3%

すでに子どもが3人います。
でも絶対疲れたママに見られたくない!
痩せてたるんだ体を引き締めて、綺麗なママに見られるよう頑張ります!
また1ヶ月よろしくお願いします。

♪ぽちょむきん♪ 2007年10月01日 9:34

初です、よろしくお願いします~

年齢:20 歳
身長:150 cm
体重:60.6 kg

2007年10月01日 7:34

初参加です。よろしくおねがいします!
年齢26歳
身長171cm
体重69.8kg
体脂肪29.2%

まつま 2007年10月01日 7:33

是非参加させてください。

年齢: 32歳
身長: 157㎝
体重: 52.0㌔
体脂肪:29.6%

初参加です!よろしくお願いします!

aosora 2007年10月01日 6:29

初参加表明いたします。

年齢  40代
身長  158.0センチ
体重  58.0キロ
体脂肪 27.5%

よろしくお願いします_(._.)_

2007年10月01日 6:01

参加させて頂きます。
年齢26才
体重 58.2キロ
体脂肪 28%

初参加ですがよろしくお願いします。

2007年10月01日 5:37

エントリーします。

身長152cm
体重58.5キロ
体脂肪率29.4%

お願いします。

☆ピーチ☆ 2007年10月01日 4:23

36才
身長158㌢ 84.4㌔
先月に引き続きよろしくお願いします。
先月はぜんぜんだめだったので今月は
気を引き締めてがんばりたいと思います。

くまのぷーさん 2007年10月01日 3:37

身長154.5cm、体重52.5キロ、体脂肪28.5パーセントです。
6月からダイエット始めて6キロ減らして、ここ1ヶ月停滞中です。あと、気の緩みからかなり間食しちゃってます。。
気を引き締めて頑張りたいと思います!!

mayumayu★ 2007年10月01日 1:06

9月は増量して終わってしまいました・・・
今回リベンジです!

38歳
151㎝
59.9kg
29.9%

今月も引き続き宜しくお願いします

2007年10月01日 0:00

はじめまして☆
今回初参加です。

20歳
161㎝
58.7㌔
29.0%

よろしくお願いします。

xxNENExx 2007年9月30日 23:31

28歳
166cm
54,4kg
22,7 %
今月も宜しくお願い致します!!!

MUTIKO 2007年9月30日 23:29

はじめまして!!よろしくお願いします。
年齢 32歳
身長 157cm
体重 54.3kg
体脂肪 28.3%

3姉妹のママしています。抱っこばかりで
膝を痛くしてしまいました。
整形外科の先生から少し体重を落とせば楽になるよ!
と言われ、ダイエット中です。
大好きな甘いものも我慢の日々です。

よろしくお願いします。

ねねこ 2007年9月30日 23:26

ぜひ参加させてください!

年齢:29
身長:163
体重:57
体脂肪:25%くらい

11月に結婚式用ドレスの試着があるので…。
今のままでは入らない~(>_<;)
10月は集中して頑張るぞ!

2007年9月30日 23:24

9月に続き、10月もよろしくお願いします。

年齢   30
身長   160
体重  65.4
体脂肪 32.5

ダイエット大会に参加することで9月は自分なりの結果を出すことができました
10月も頑張ります^^

こっぺりあ 2007年9月30日 22:41

はじめまして!私もエントリーさせてください!!

年齢:22
身長:165
体重:53.4

できるだけ体を動かして綺麗な体になりたいです。
よろしくお願いします!