５１．３キロ
１９．３パーセントです！

体重　６３．７ｋｇ
体脂肪　３３．０％

です。宜しくお願いします。

体重：53.7キロ　体脂肪：26.0％　でしたｗ

体重　49.4
体脂肪　26.6

おはようございます(*^-^*)

体重・・・５１．６
体脂肪・・２５．５％

よろしくお願いしますｍ(＿＿)ｍ

体重・・・６２．２
体脂肪・・３１．８５％

よろしくおねがいします。。。。

体重　53.0kg
体脂肪　26.3%

体重　65.6kg
体脂肪　35.0%

集計お疲れ様です。また来月も宜しくお願いします。

体重　58.1kg
体脂肪　38.3%

体重６２．１㎏
体脂肪３６．２％

体重　 62.6
体脂肪　37

お疲れでした。来月もよろしくです。

体重・・・60.3kg
体脂肪・・・30.4%

体重　65.6kg
体脂肪　29.9%
宜しくお願いいたします～（来月も～）

１１月大会・第３回中間発表会を始めます!!!
いよいよ最後の中間発表ですね・・・。
皆さん予想通りの結果でしょうか？不甲斐ない結果でしょうか？
最後まで何が起こるかわからないのがこの大会の醍醐味♪
来週の２９日まで諦めず頑張りましょうね＾－＾

では早速集計報告です！


エミリー---- -0.5 -0.4
こえだ----- -5.8 -1.2
未来------ -1.2
カズカジ--- -3.6 -2.7
ｔｅａｂｒｅａｋ-- -1.5 -1.5
みぃのママ- 0.6 0.0
じゅんちん- -0.9 0.5
りきゃ----- -0.8
ひめ------ -2.4 -1.0
元旦子---- -0.3 0.9
ｓｈｏ－ｒｙｏ-- -1.8 -0.5
ワンモアセ- -0.5
次元大介-- 0.0 1.0
いちご555-- -1.2 1.0
ごんだわら- -0.7
はちみっ--- -0.6 -1.1
ゆ　み----- -1.5 -0.6
みー---- -1.0 -0.3
コッチ----- -0.7 -0.6
じんじん--- -0.2
ナーコ----- -2.0 -2.0
めぐみ----- -1.3 -0.4
ｍａｙｕｍａy- 0.3 0.4
ＭＯＭＭＯ-- -2.0 0.0
ネコ------- -2.2 0.0
フクタロ---- 2.1 -0.5
たかママ--- -0.6 -0.6
ｐａｔｏｒａ---- -0.7 -1.6
ｊｍａ------- 0.2 2.0
まつま----- -1.0 -1.9
あっちゃ--- -0.5 -0.5
さくらんぼ-- -1.6 -0.5
たま------ -3.1 -0.4
ｋｏｉｎｕ---- -0.2 0.0
ｋｕｒｏｂｅｅ-- -1.2 -2.2
ぽよぽよ--- -0.2 1.0
ぽち------ 2.0 0.0
まきこ----- -1.0 -1.7
高梨------ -0.2 -0.2
ａｎｏｎｅ---- -10.7 1.3


ａｎｏｎｅさん、１０の位の数が間違っていませんでしたか？
明らかに異常値なので今回ランキングには反映致しません。
ご了承下さい。


★ひめ★さん、エントリー時の数値を書き込んで頂いておりましたが
私の方で管理している数値と異なっておりました。
このような書きこみは混乱を招くほか、他の皆さんへの
無言のプレッシャーになりかねませんのでお止め下さい。
次回は他の皆さんと同様に
その日の体重、体脂肪率のみを書き込んで下さい。
ご協力お願い致します。


それではランキングの発表にうつります!!!



◇体重部門◇

第１位　　　こえださん

第２位　　　カズカジさん

第３位　　　★たま★さん

第４位　　　ひめさん
第５位　　　ネコ☆さん
第６位　　　ナーコさん＆ＭＯＭＭＯＭさん
第８位　　　ｓｈｏ－ｒｙｏさん
第９位　　　さくらんぼんぼんさん
第１０位　　ｔｅａｂｒｅａｋさん＆ゆ　みさん



◆体脂肪率部門◆

第１位　　　カズカジさん

第２位　　　ｋｕｒｏｂｅｅさん

第３位　　　ナーコさん

第４位　　　まつまさん
第５位　　　*まきこ*さん
第６位　　　ｐａｔｏｒａさん
第７位　　　ｔｅａｂｒｅａｋさん
第８位　　　こえださん
第９位　　　はちみっちゃんさん
第１０位　　ひめさん



◇◆総合部門◆◇

第１位　　　こえださん

第２位　　　カズカジさん

第３位　　　ナーコさん

第４位　　　★たま★さん
第５位　　　ひめさん＆ｋｕｒｏｂｅｅさん
第７位　　　ｔｅａｂｒｅａｋさん
第８位　　　まつまさん
第９位　　　*まきこ*
第１０位　　ｓｈｏ－ｒｙｏさん＆ｐａｔｏｒａさん



おめでとうございました!!!


さて、今月も残すところあと１週間になりました！
もう最終報告会しか残されておりません!!
１週間でやれることは限られています。
一生懸命やっても目に見える成果がでるとは限らないし
大したことをしなくても成果が出ることも有る。

しかし、ダイエットは努力を裏切りません!!!
太ってる人は、どこかで多く食べているんです。
痩せる人は、どこかで多く動いているんです。
目に見える結果が出るのは時間がかかるものですが
１日１日の努力がなければ出るものも出てきません!!!

今、何ができるのか。
未来の自分の為に何が出来るのか。
しっかり自分と向き合って考えてみてください＾－＾
そして、諦めないで下さい。

それでは、来週１１月２９日木曜日１０時までに
皆さんの最終報告をお待ちしております!!!!

待ってます。

遅れました。
体重　62.0kg

体重　61.3kg

体重：55.4kg

よろしくお願いします。

体重：52.0kg
体脂肪率：23%

よろしくお願いします。

体重：71.2kg
体脂肪率：13%

体重：53.3kg
体脂肪：28.4%