彼氏からちゃんとメールきたよ!!「御免!!かえってからずーっと寝てた…」って。。涙でもそのメール1時58分にきたから本当やなってわかった!!朝はすぐ「おはよー」メールきた!!でも…ちょっと彼氏の気を引くために返事返してなぃ!!メールがこなかったあたしの気持ちを思いを知れ!!って感じかな。
朝バナナしました!!昼と夜わ水!!PCしてるからあんまお腹すかなぃ!!この調子で頑張ります!!あたし、ふくらはぎと太ももの筋肉がすごぃんだけど、そのためにやせるのは、ウォーキングとかって言われたんだよね。
ウォーキングしても大丈夫かな??今一応断食中だし↓
エクササイズとかストレッチの方がいぃのかなぁ??
彼氏からメールこなくなった。
あたし受験が2/5だから、その日までメールやるのやめます!!
彼氏とも。もぅ送らない。送っても返さない。
受験の日まで。
もぅイロイロなやむのは嫌だから…
明日からわ朝バナナ・昼水・夜水で頑張ります!!
おなかがすいたら、バナナかみかんを食べるよぅにします!!
皆にもイロイロ迷惑をかけてしまって↓すぃません…
今日からまたバナナ復活させました☆がんばります!!
>奈菜
イライラしちゃうと逆に増えちゃうから気をつけてね!!
彼氏のためだと頑張れるよね!!
あたしもだよ―泣笑
筋肉はストレッチしてほぐすといいって聞いたことあるよ!!
>きゃちさん
きゃちさんの日記拝見させていただきました☆
彼氏さんと2年以上付き合ってるとか尊敬です!!
あたしはまだ4ヶ月ちょいです
最近受験でお互いイライラしてて喧嘩が絶えません
ど―したらそんな長く続くんですか?泣
やばぃよー↓体重…53からかわんなぃ↓ってか逆に増えた↓
明日体重測定なんだよね↓明日の朝は絶対ェ食べない!!ってか朝バナナ…あたしも本気でやろっかなぁ。夜食べてもふんま太らないっぽぃしねっ!!もぅ過ぎた事は仕方なぃ!!エクササイズ・ストレッチ・食生活気をつける!!
彼氏の前でスカートとかはけなくなるし↓それだけは絶対嫌だからね!!
あたしのためじゃなくて彼氏のために頑張ったら絶対やせるよね!!
ってかあたしさぁ…太ももの筋肉がすごぃっていうか↓
脂肪もあるけど筋肉が主だからさ↓
太ももの筋肉減らす方法とかあったら教えてくれなぃかなぁ??
ゆ―んさん*
ありがとうございます。
こちらこそお願いします☆
>ぷりんさん
バナナダイエットいいですよ〜♪
バナナだけで十分お腹いっぱいになりますし夜とかいっぱい食べちゃっても
体重はあまり増えません!!
>奈菜
体重減らしたいのは分かるけど頑張りすぎるとリバウンドがつきものだから
そ―ゆ―ことや、健康のこと考えて頑張ってね!!
あたしも学校から帰ってくるとかなり食べるよー泣
>きゃちさん
よろしくお願いします♪
こんばんは。
1ヶ月程前に少しだけお世話になっていたきゃちといいます。
またここでダイエットを頑張りたいと思っているので、
よかったら仲良くして下さい(*´∇`*)
やっぱ食べてしまぅ↓
今日帰ってから、おかゆ・コーンフレーク・さつまいも・たこやき
食べてしまぃました↓
でも今日わ絶対食べなぃ!!
今週の土日わ絶食します…来週の月曜日に体重測定だし↓
絶対します!!本気で頑張ります!!
今の体重53…はぁ。増えてばっか。
もぅ完璧絶食します!!
皆結構なやんでるね!!
あたしも…やっぱ恋愛なやむなぁ。
でも今わダイエットに専念したい!!
受験もあるけど…受験しながらダイエットしたぃ!!両立っていうか^ ^☆
一応…朝果実で昼わ給食少な目で夜わ食べないって事にしてる…
でも…やっぱ誘惑に負けちゃうんだよね。
何かいぃ方法なぃかなぁ??
>ゆーんさん ジムとサウナ!!!すごいですねッ(>∀<)☆私は、寝る前に腹筋やったり、お風呂でストレッチしたり...間食はできるだけしないようにしてます☆食事制限は、前に、夜に炭水化物抜きにしててちょっと痩せたんですけど...やっぱりお腹すいちゃって(;_;)ストレスたまるんで、今回はやめようと思ってます!!バスケ部なんで、部活の日は相当走りますε=┏( ・_・)┛笑 朝バナナはやっぱりいいですか??私も前やってたんですけど冬休みに入ってやめちゃって(^o^;復活させようと思ってるとこです!!
>ぷりんさん
あたしはジムとサウナに通ってます!!
あと登下校は歩きです☆
食事制限はストレスで体重増えるんでしてません!!
朝はバナナですが...
ぷりんさんは何ダイエットやってるんですか?
>ゆーんさん 近いですね♪私は、とりあえずは、47kgくらいまでになりたいなーと思ってます(^o^; いま何かダイエットしてますか??
>ぷりんさん
あたしも彼氏に「あと3きろ!」とか言われてます 泣
あたしは163センチ48.5〜49.5です
かなり近いですね♪
ゆーんさんありがとうございます\(^O^)/ この前、彼氏に「太った?」と言われてしまって...(>_<)泣 運動してるので、健康的に痩せたいと思ってます☆ 163cm、50kgです!!
>ゅかさん
まぢですか???!!泣
残念です...辛かったりした時はいつでも話し聞きますよ!!
彼氏もすきな人もいなくても一緒に頑張りましょう!!
「痩せたいキレイになりたい」という気持ちが一緒ってゆう仲間なんですから♪
>優奈さん
優しい大人はやばいですよねー笑
あたしも彼氏がいるのに家庭教師に優しいひとこと言われると「どきっ」なんてこと
たまにだけどありますよ 笑
(決して浮気する気ないです 笑)
先生と生徒の関係だから恋が実らないなんてことは絶対ありえないですから頑張って下さい!!
応援してます!!
>ぷりんさん
あたしでよければ仲良くして下さい♪
こんにちは(^ω^) よかったら仲間に入れてください♪ 高1でバスケ部です☆
>皆さん
えー!!!私の恋話ですかー!じゃぁ・・・少し・・・(照)知っている人は知っていると思うんですが・・・。私は数学の先生が好きになってしまってのです。私は中学受験をした時から算数や数学が大の苦手分野で人一倍やってもダメダメでした。4月にめでたく合格した私立の学校に入ることができて、そこで初めて会った数学の先生はその時は大嫌いでした。しかも、その先生が今私が所属する剣道部の顧問だと聞いてもっと、テンション下がりました。だけど、それ以外は毎日の学校が楽しかったです。でも、5月に入ると中間テストというものが始まりました。私の親はかなり勉強に厳しい人で私が常に首位にいないと納得しない人なので私はそんなプレッシャーに押され食事を食べることができなくなり徐々に元気もなくなりました・・・。そんな中のテスト一週間前の放課後、私はその先生に呼び出されました。てっきり怒られるのかと行ってみるとそうではなく先生は私の悩みを聞いてくれました。私は思わず先生の前で泣いてしまいました。そんな私を先生はずーと「大丈夫だよお前なら・・・。お前はすげーんだから。」こんな言葉で励まして私の頭を撫でてくれました。私はすごく勇気ずけられて中間テストも乗り越えることができました!でも、その時はまだ好きではなく。私がある日先生と2人でしゃべっていた時に私がその時たぶん先生の前で初めて笑ったんだと思います。そしたら先生が「お前笑った顔可愛いな~。そんだけ可愛いんだからもう絶対泣くなよ!」と、言ってくれたのです。それが私が先生を好きになったはじまりです!ドラマみたいな話ですが正真正銘の私の青春です。
すごい話が進んでますねーー(@@;)汗
>奈菜
メール来て良かったね(≧∀≦)ノ
でも力になれなくて残念だよー(´⌒`)汗
>優奈さん
私も優奈さんの恋話聞いてみたいです!!(^^)
>ゆーんさん
受験大変ですね。。汗
でも別れちゃだめですよぉぉ(ノд-。)
それで報告があるんですけど・・・
私彼氏と別れました(艸Д`涙)
昨日わすごい彼氏ともめたんですけど…。。
結局別れました。。涙
それで彼氏がいないし好きな囚とかもまだいなくて(vv;)
ここにかきこしちゃだめでしょうか??汗
みんな若いなーーー☆
恋愛も若さゆえのきゃぴきゃぴした楽しさが伝わってくる☆
かっわいーー☆☆
みんな頑張ってね!!
20代の人はいないのかな???