ココのことも呼び捨てで良いです。タメもＯＫです・・・。

はい。奏♪よろしく～（＾口＾☆）ノ
　中学生ですかぁ??奏って!!
うちはぁ・・・。中学生では無く小学生です★☆★
　早速ですが・・。おすすめダイエットって何ですかぁ???

ココさん＞これからよろしくね＾＾呼び捨てでいいからね♪

私も入れて下さい・・!!!
　みなさんこんにちはぁ（*≧ｗ≦*）
身長１５０ｃｍ体重４８㌔　のヤバイくらいデブです（（泣
　あーー。見ての通り・・・（（涙
なのでぇ。最近ダイエットを始めマシたぁ☆（＾A＾）☆
　よろしくお願いします。みなさん（￥口￥）》ペコリッ
コーギーさん・・・。））あのもしかして『はんにゃ』ですかぁ??
　間違ってたらすいません（≧△≦；；））
奏さん））初めましてぇ（*≧コ≦）一緒に頑張りましょッ!!!

コーギー＞運動会がんばってね＾＾運動会の練習とかでやせるんじゃない？（あいまいでごめん＞＜）でもがんばろうね＾＾

私もすぐ止めちゃうの！！
でも超～本気のトキは続くんだけどね；
でも牛乳ダイエットは続いた方なんだ！これｋら頑張る！
運動会　１３日だよ…　今日　予行練習だった
運動会で痩せるかな?!　甘いね

少し太った；　でもまた少し痩せた！
でも太る前の体重には戻ってない…涙
最近　牛乳ダイエットサボってて…ヤバイッ
続けるぞぉ＝！！私のコト怒って下さい…

天音＞どういたしまして♪頑張ろうね＾＾うちも超飽きっぽいけど一ヶ月もダイエット続いてるよ！！みんながいるからがんばれる☆これからもがんばろ～

なんか、みんなありがとうo(^-^)oそうだよね(｀∇´ゞもっとプラス思考に考えなくちゃみんなみたいに頑張ろうってね(≧ε≦)二人のおかげで、飽きっぽい天音がバナナダイエットだけむっちゃ続いてます←まぢでぇありがとう(゜∀゜;ノ)ノ

焦らずがんばるよ！！天音＞痩せない痩せないって思ってると脳にマイナスの考えが定着して痩せにくくなるんだって！だから痩せれるって思って後は痩せたときの理想の自分をイメージしてみたり、なりたいスタイルのモデルさんとか芸能人の写真とか見るといいらしいよ！痩せた自分を脳に焼き付ける。がんばってね☆あと、天音は不幸な少女じゃないから大丈夫！もちろんコーギーも不幸な少女でわない！！大切なのは自分の気持ちを大切にして、ポジティブに考えよう！！ネガティブよりポジティブの方が痩せやすくもなるしね＾＾

奏♪））
うん♡♥
焦らず頑張ればその努力はきっと必ず結果にあらわれるからね！
もう少し頑張ろうね♡♥

天音））
不幸な少女?!　何言ってんの？！
ダイエットに①番必要なものは気持ち！
気持ちっても＋思考　前向きな気持ち…
－思考でどうやってダイエットしようってんの?!それはダイエットとは言わないよ！
だから、痩せれなくて【何で私だけ…不幸な女。】何て思わないで！
【皆いいな♪痩せて♡私も頑張らなくちゃ★】って考えて！
焦って痩せようとしてもガリ02になって色気も何もナィ体になるよ！
胸だって小さくなるんじゃナィ?!
だから奏♪みたいな気持ちを持ってゆっくりしよ♪

お久しぶり＝なかなかタイミング合わんクッテ
これんかったぁ・・・・・でもバナナダイエットワ
つづけてたから！！ででで！！0.5㌔痩せただョ★
まあ、0.5㌔ぐらい測る時間によって違うか（泣）
いいなあ、みんなワそんなにすぐに痩せれて！！天音ってなんて不幸な少女なんだろう・・・・・

毎日こつこつやればいつかドーン！と落ちるかな？ダイエット最低でも３ヶ月は続けてみるね＾＾今日半身浴を２５分やったよ！いつもなら５分が限界なのにできた！なんかぽかぽかしていいかんじ♪

奏♪））
奏♪が思ってる程じゃナィって´∀`
痩せ方は２種類あって
毎日?!着実に落ちてく人と続けて02ガクンッと一気に落ちる人…
だから焦らず…ね？
すぐに痩せたら苦労しないってｗ

コーギー＞痩せたんだぁ！！おめでとう＾＾うちは全然やせないよ～＞＜なんでだろうね？そんなに食べてないのに・・・

奏んぬちゃん♪））　ごめ；
そんな事ないよ～´∀`　情報は知らない間に勝手に耳に入る…
私　痩せたぁ❤目標まであと少し☆

コーギー＞めっちゃくわしいじゃん！！どこでそんなに情報仕入れるの？まじすごい！！（うちがしらなさすぎ？）牛乳ダイエット一応やってるけどあんま変化なし！がんばるよ＾＾ほいじゃ、もう１０時なのでパソコン終わるねお休み～～～！！明日もがんばろう＾＾

牛乳ダイエットは奏♪の通り❤
でも　注意があんの！
１　ご飯前に飲む（忘れたら後でもいいから
２　他のダイエット　運動は避ける
３　ゆっくり味わって
４　体に馴染むまで体重変化なし（１週間で最高２㌔らしぃ
５　飲む量ベストは１５０cc　でも人それぞれ
１００cc～２００ccまでね！２５０cc以上飲まない
だよ❤わかったカナ…？下手でごめッ；

やばい～！！体重が増えた！それもダイエット初日と一緒・・・・。終わった＞＜今月から２キロやせるぞーーーーーー

奏♪ありがとゥ～やってみようかな～？
でも、牛乳ってあんなに脂肪っぽいのにやせるんだね～
すごいい！！(*´∀)Ξ◯゜д゜)
報告ｗｗｗｗｗ
バナナダイエット3日目の夜に、体重を量ったら
なんと、0.7㌔痩せてました❤でも0.7㌔ぐらい測った
時間によって体重ちがうか・・・・ガッカリンコ↓