ダイエット日記.com: 掲示板

過食症だけどダイエットしたい人

更新日:2008年10月14日
私は高校3年生です。受験生なので勉強をがんばらなくてはいけないのに過食してしまいます。
だれか一緒に勉強&ダイエットを両立しませんか??
ちなみに私は
・身長…160cm
・体重…52kg
です。
どうしても食べたくなった時にお互いに励ましあいませんか??
一緒に綺麗になりましょう☆☆
  • 結衣k

のりか 2008年10月08日 22:02 aniIEePlBrRDs

ひとみさん 私も過食する時は体に悪いジャンクフードとかメッチャ甘い物
とか極端な物ばかり食べてしまいます・・・
昨日マクドのチーズバーガーとリブサンドをいっぱい食べましたが美味しかったです 全部で10個とか買いだめしたので少しの間は行けません・・
近くに色んなスーパーとかコンビニは羨ましいです
私は5分くらいだと限定されてくるので同じお店ばかりが多く近くのケーキ
屋さんでも常連あつかいされ よく声をかけられるのですがチョットいやです あのね~私も旦那は私の過食嘔吐してる事知ってるんです
今まで過食して時は「過食した」  嘔吐した時は「過食嘔吐した」って
正直に何でも言えてました でもここ最近旦那にも過食した事正直に言えないし なんか隠してしまいます・・医者にも最近正直な自分の気持ちや
今の症状が言えません はっきり言って通院も苦痛です・・・・
でも不眠なので睡眠薬は絶対必要なんでとりあえず行ってますが・・・
旦那は過食した事にたいして何も言わない人だけど 今はダメです
ここでだけ本音が言えます 過食しちゃった事も今日は我慢しようとゆう
気持ちも 何でも正直に話せるんです
だから過食してしまった情けない時でもここに来て助けられてます

ひとみ 2008年10月08日 18:36 anBETZcqAcRHc

夢有様

わかります!!あのパン屋の誘惑には勝てません。
あの香り・・・しかも試食なんてあったら最後、絶対買っちゃいます!
パン屋のパンは高いけど、市販の菓子パンと味とか全く違いますよね!
そんな私も、夢有様の文読んでたらパンが食べたくなってしまった。。。
となりのスーパーのパン屋でメロンパンドームというドでかいパンと、白いクリームパン、塩キャラメルクリームパン、カレーパン、お米パン、チョコデニッシュ、苺のクリームサンド、ピロシキ、クロワッサン、揚げドーナツ、プリンパン・・・それぞれ1個づつ買っちゃいました。。。
私も量半端ないですよ!!5個とか10個買う日もあります。
でも本当に身体に悪いものばかりほしくなるから不思議ですね!!
と言いつつ、メロンパンサイコーに美味しいです!!
夢有様も美味しいと思いながら食べてるので大丈夫だと思いますよ!
っていうか、今の時代?は美味しいものが多すぎです。
子供の時はこんなに多くなかった気がします。
飽食の時代に生まれて、運が良かったのか悪かったのか。。。

ほか弁うちの地域も390円です!!ほんと~に助かります!
ほかほかあったかで美味しいですよね★

夢有 2008年10月08日 15:15

お散歩に行ったのはいいのですが・・・丁度パン屋さんが焼き上がりの時間で試食していたら結局いっぱい買ってしまいました。お散歩コースからは食べ物屋さんははずすべきですね(^^;)

夢有 2008年10月08日 14:16

この地域だけなのかもしれませんが明日から ほかほか亭でお弁当390円セールが始ります。正直助かりますね。

夢有 2008年10月08日 13:26

のりか様 失礼な店員ですよね。もう一度並んでもいいじゃないですか。少しでもお安い物がほしいですよね。ジュラシックソルトはあっさりしていて私にはぴったりでした。のりか様には少し物足りないかも・・・じゃがりこの安売り羨ましいです。

ひとみ様 ひとみ様の書き込みを見ていて我慢できずにプリンとアイスクリーム買って来ました。こういう時の行動力はすばらしいものです。(笑)

でもひとみ様はちゃんと1.2個でお腹が納得してくれているので羨ましいです。私は3.5個多い時は10個買っちゃいます。お味がわからなくなるとか美味しくないとかだと少なく出来るのでしょうが最後まで美味しいのです。いい事なのか悪い事なのか・・・

5分圏内にコンビニ・スーパーが沢山あるっていいなぁー あのねお弁当とかお鮨ははなるべくスーパー閉店間際の半額を狙いたいのですが近くにスーパーが一つしかなくて結局はコンビニの高い物になっちゃいます。スーパーの半額は特に金・土・日は数が少なかったり売切れたりします。

ひとみ 2008年10月08日 12:18 an2OQGmKh.m7E

のりか様 夢有様

こんにちは!
温かいお言葉ありがとうございます!!
私も太りたくない、でも食べたい・・・止められないんです!
その日の心の持ちようや、生活環境でも過食の度合いって違うものだから、指摘されて「はい、今日から三食バランスよく食べます」って簡単には出来ないですよね。
吐けない過食症なので、私もみるみると太っていくだけなんですが、吐けないのが辛いと思う時もあります。
こんな量平らげて、吐いてリセットしたい・・・と過食した後は必ず思いますが、やっぱり吐けません。
一度行った心療内科の先生は吐けない方がいいと言ってましたが、この醜い身体が大嫌いです。
のりか様や夢有様がおっしゃるとおり、コンビニやスーパー行く時の店員の目とかお客さんの目が凄く気になります。
すっぴんに、だっさいTシャツにジーパンでカゴいっぱいのお菓子やお弁当・・・「お箸何膳ですか?」とか言われるの辛いです。。。
幸いと言うべきか、、、私の家の周りには歩いて5分圏内にスーパー、コンビニが5件くらいはあるので、うまい具合にローテーションしてます。

今日は北海道展行くはずでしたが、身体が重くて行く気になれず、歩いてスーパーへ行きました。
ロッテのラミーとバッカスが発売になってる!!
と、思った時にはカゴにわんさか入れてました。
あと、プリンを種類違いで5個、ランチパックナポリタン2個、メープルメロンパン3個、薄皮クリームパン1個、薄皮キャラメルクリーム2個、いきなり饅頭1個、モナ王1個、アイス饅頭1個、パリッテ2個、いくらおにぎり2個、鮭おにぎり2個・・・とりあえず買いました。
パソコンに今向かってるこの時も、アイスを食べています。
なんでこんなに美味しいんだ!!と思って食べてるんで、まだいいか。。。
とあきらめ半分です。
もう半分近く食べて、夕方からの分がないので、家族が帰る前に買いに行こうか悩み中です。

のりか様、夢有様、家族に知られたくないのって凄く解ります。
母や兄にも一度打ち明けましたけど、理解されませんでした。
やっぱり贅沢病だ、と叱られてしまいました。。。
それが悲しくてまた過食がひどくなった気がします。
本当に辛いですね。。。
でも、同じ悩みを持つ方と出会えて、私は良かったと心より思います。

ないしょ 2008年10月08日 12:13 an7sjeDQ61ZFQ

<518

過食がとまらないのに太りたくない・・

両極端な考え、というよりはただのないものねだりのような。

食べれば太るし、痩せたかったら食べないしかない。

痩せる魔法はないよ

のりか 2008年10月08日 11:41 aniIEePlBrRDs

夢有さん 私の近くのスーパーは金曜日にじゃがりこが広告の品です
広告見てたら新しい味で「グラタン」ってのがありました!!
ジュラシックソルト」はないみたいです
お互い揚げ物三昧だね・・・

のりか 2008年10月08日 11:36 aniIEePlBrRDs

夢有さん 私も酷い過食が続いているためか体に悪い物ばかり食べたいです 今日は近くのスーパーでチップスターが安かったのですが お一人
様5個までと言われ10個買おうとした私は店員にむかついて帰ってきました もう一度並ぼうとしている私をジロジロ見ながら他の店員に何かを
言ってるみたいで 本当むかついた!!
過食症は本当なってみないとわからない病気ですね・・・・
「わがまま病」とか「無駄にしてる」とか言われるかもしれないけど過食衝動はスイッチが入ってしまうと自分でもとめられないものです
自分の意思で簡単にやめられるなら こんなに苦しまず悩んでもいません
でも太りたくない気持ちも本当なんですよね
過食がとまらないのに太りたくない・・・両極端な考えがあるからこそ
苦しくて情けなくて消えてしまいたくなる・・・・・
夢有さん 今はお互い苦しい時ですね でもねこんな事書いたら嫌われるかもしれないけど「一人じゃない 同じ気持ちの人がいてくれる」って思う
だけで精神的に少し救われてるんです
一人で誰にも弱音を見せれなかったら 本当消えてしまいたくなるもん
普通の人から見たら弱いものの傷のなめあいかもしれないけど でも私は
ここに書き込むことで救われています

夢有 2008年10月08日 11:29

じゃがりこの新商品「ジュラシックソルト」。期間限定というのを見つけました。秋の新バージョンがスナック菓子にも多くてついつい買ってしまいます。


516のないしょ様 今現在が健全者ならそれはおめでとうございます。今日はイライラしていますので失礼があったらこちらこそすみません。

ないしょ 2008年10月08日 11:19 anCM0Nttq6y4U

514です。

55→36→60 と、拒食から過食になった事がある経験者です
過食症の辛さも、ダイエットとの並行の難しさもわかっているつもりです
分かっているから言ったのですが。。。
なんか・・気に障るような言い方だったようで、すみませんでした。

人それぞれということは分かっています。
過食の度合いも人それぞれですから。

夢有 2008年10月08日 11:01

スーパーから帰ってきました。今日は無性に油物がほしくてフライドチキンやクリームコロッケ・牡蠣フライなどなどを大量に買ってきました。まだ揚げたてなのでホカホカと美味しい香りが漂っています。

514のないしょ様 貴女過食経験者なんですか?過食経験なしにおっしゃっているのなら過食も人それぞれなんですよ。健全者に気持ちはご理解いただけないと思います。

ないしょ 2008年10月08日 10:28 anCM0Nttq6y4U

過食症を克服した人は、「ダイエットを考えているうちは、過食症は治らない」と言い切る人が多いです。
「まずは、過食症を治し、その後からでもダイエットはできる」と。

太りたくない、痩せたい、という気持ちがある以上、
一度過食症になってしまうと、ダイエットと平行で治すのは難しい。

簡単に気持ちを切り替えられないのはわかります。。

夢有 2008年10月08日 10:02

これからスーパーにお買い物です。今日も過食気分なのでちょっと行くのが怖いかも・・・でも頭の中は食べ物がグルグル回っています。今日は気分もよくなくイライラしています。ブラックホールの胃は食べ物を待っているような気がしてます。

510のないしょ様 過食も治したいしダイエットもちろんしたいに決まってるじゃないですか!! でもどれだけ努力しても過食が治らない限りダイエットなんて出来ないんですよ。

のりか様 コンビニもスーパーの人も変な目で見ていると思いますよ。大量に買っては又しばらくして買いに行くのですから・・・でも過食時は何も気にならないんですよ。

吐いていては治らないといいますがまったく吐けなくなった今も過食は治りませんね。何か満たされない物があるのでしょうね。

のりか 2008年10月08日 9:44 aniIEePlBrRDs

ひとみさん はじめまして!!私は過食嘔吐から上手く吐けなくなり
だんだん太りはじめて過食嘔吐のくせに痩せているわけでもなく太っていて今は過食です
でも「吐きたい」気持ちは強いですが病気を克服する為にも「過食しても吐かない事」を努力しています
拒食は経験がありませんが すごく痩せてたならだんだん太っていく
自分がいやになってしまいますよね~
でも拒食も嘔吐も克服するためには普通に食べて太る事も受け入れなければいけないのかもしれません・・・・
でも普通ですまないのがつらい現実です・・・過食ってスイッチが入ってしまうと とまらなくなるし精神的にも追い込まれるし後悔と情けなさと太る事で悪循環ですよね
私も「これでもか!」ってくらい食べ物が入るくらい胃が巨大化してます
私は病気になって何もかもやる気もなくし人目も怖くなって過食用の食料
を買いに行く時以外はほとんど引きこもり状態です
ひとみさん この病気は克服するまで長い時間かかると思いますが一緒
に少しずつ 焦らずやっていきましょう

のりか 2008年10月08日 9:26 aniIEePlBrRDs

おはようございます!!実は昨日あれからまた やってしまいました・・
ついでにケーキも買いに行ってしまいました
今まで過食しても嘔吐しても全部旦那に話してましたが 昨日は始めて
「話したくない 知られたくない」って思いました
週末目の前で過食してるのに変ですよね・・・・・
何かすごく過食した事に罪悪感があって昨日の事はないしょです
夢有さんが旦那様に隠してる気持ちがわかりました
昨日食べすぎで「吐こう 吐きたい」って思ったんですが最近吐いていない
ので 吐いた後の孤独感や後悔が思い出すだけで怖いし 吐かないでいるとメッチャ以上なくらいパンパンな胃がイヤになります
破裂しそうなくらいで胸より胃が出てます 
夢有さん コンビニで大量買いする時店員さんの目 気になりませんか?
私は家からすぐ近くのコンビニをいつも利用してて 過食の時は帽子を
深くかぶってすっぴんでカゴにサンドイッチやおにぎりやぱん ソフトクリームを大量買いするのできっと変だと思われていると思います
でも過食のスイッチがはいってる時はそんな事どうでもよくなりますが・・
今日はいい天気なので できるだけ耐えたいと思っていますが・・・・
一日は長いです・・・

ないしょ 2008年10月08日 9:14 anCM0Nttq6y4U

夢有さんは、過食症も治したいしダイエットもしたい、という考えなのですか?

夢有 2008年10月08日 6:34

コンビニから帰ってきました。寒かった(((=_=)))ブルブル
中華まんとヤマザキランチパック・ローソン100円スナック菓子をいっぱい買って来ました。寒いのでインスタントシチューも買ってきたので食べます。

夢有 2008年10月08日 5:59

ヽ(゚ー゚〃)ノオハヨウゴザイマスヾ(。。〃)ノペコッ!!
朝は随分と冷えますね・・・

今日も過食の気分が朝から酷くてこれからコンビニに行ってきます。

何を買おうか頭の中はそれでいっぱいです。

夢有 2008年10月08日 0:19

コンビニに行ってきました。
・ふっくら三角手巻おにぎりすじこ5個
・直火焼ジューシーチャーシュー丼3個
・冷製おつまみ盛合せ5個
・パリジャンサンド・ポテたまサンド2個
・タルタルチーズフィッシュロール2個
・パイシューパン(ビーフシチュー)3個
・リラックマパンプキンメロンパン2個
・キャラメルスティックケーキ5個
・なげわ3袋
・とんがりコーン2個
・パックンチョ 5個
買ってきました。

おにぎりにかぶりつきながら打ってます。さすがにコンビには寒かったです。