ダイエット日記.com: 掲示板

過食症だけどダイエットしたい人

更新日:2008年10月14日
私は高校3年生です。受験生なので勉強をがんばらなくてはいけないのに過食してしまいます。
だれか一緒に勉強&ダイエットを両立しませんか??
ちなみに私は
・身長…160cm
・体重…52kg
です。
どうしても食べたくなった時にお互いに励ましあいませんか??
一緒に綺麗になりましょう☆☆
  • 結衣k

夢有 2008年10月05日 7:38

朝から過食モードですがなんとかゼリーdeゼロ1個・お野菜スープ1杯・こんにゃく1個・結びしらたき2個・飲み物で頑張っています。ゆっくり食べたのでお腹の満足感もあります。

夢有 2008年10月05日 5:32

のりか様 ☆お(^O^)☆は(^o^)☆よ(^0^)☆う(^ー^☆♪

ゲームはそうですよ 今なんでもですが、ある物で楽しめる事がのりか様には大切ですよ。Wii-fitが楽しみになられるといいですね(^_-)-☆

はい 検査お逃げにならないで現実を見つめて下さい。そして結果が悪ければどうすれば過食しない日を作れるかとか、過食してもお体に優しい物とか一緒に考えていきましょうね。

肝臓がご心配ならウコンは試された事がありますか?私もお薬の多さと過食で吐けないのでウコンがいいと言われ飲んでいますが肝臓の数値が正常になりました。(個人差はあると思うのでご参考まで)

今日は雨で蒸し暑くなるらしく気分的に嫌ですね・・・爽やかな秋空がいいですね。

昨日熱はありましたが過食はなかったのでお鍋いっぱい、塩分控えめ薄味でこんにゃくと結びしらたきをおでんに作りました。(過食時用)
(^^;)

のりか様は買われたご本を楽しまれたでしょうか?今頃穏やかに夢の国にいらっしゃるといいのですが・・・

のりか 2008年10月04日 23:37 aniIEePlBrRDs

夢有さん Wii-fit誘っちゃってごめんなさい・・・music楽しかったら
教えてくださいね~
私はfitの方でボチボチやってみます
ソフトはWiiの方で色んなゲームしてみますね!ゲームにはまれればいいな~と思います(これ以上出費はしたくないので・・)
血液検査は今逃げてる最中なんです
血液検査の事言われて一ヶ月くらいになりますが前もあまり結果が
よくなかったので落ち込むのがわかってるので受けていません
もうそろそろ逃げれなくなります・・受けなければ・・・・・・・
体は完全にボロボロなのは実感しているので現実をつきつけられるようで
ダメですね 
こんなになってもやめられない過食って何なのかわかりません
夢有さん 体調大丈夫ですか?
熱が出てるなら胃に優しいもの食べて水分いっぱい摂ってゆっくり
休んでくださいね!無理なさらないように・・・・
明日からまた天気がかわりやすくなるようですが夢有さんの体調が回復
するように願ってます
しんどいのに書き込みしてくれてありがとうございます!

夢有 2008年10月04日 17:45

のりか様 ゲームは何種類も持っていた方が楽しいと思うのでDSでやりたいソフトがあれば買われてもいいと思いますよ。決して無理にお勧めではありません。

Wii-の代わりにMusicを買う予定なのでたぶんやらないと思うのでfitは買わないと思います。(*_ _)人ゴメンナサイ(何本もソフトを買ってはもらえませんから)

肝臓にコレストロールですか・・・お嫌な気持ちはわかりますが早めなら軽くてお薬だけで治りますから主治医に検査を勧められていらっしゃるのならやはりお受けになられる方がいいと思います。

過食も内容をお体に優しい物にされる方がいいと思いますよ。余計なお世話で(*_ _)人ゴメンナサイ 私は今の所血液検査は問題なしです。


ご本いっぱい買われましたね。楽しい夜になるといいですね。私は推理小説が好きで何冊かAmazonで買いましたが今は気力がなくて・・・買ったままになっています(^^;)

鳴門金時は美味しいですから味わってお召し上がり下さいね。

私は今日は熱が出ていて過食はなしです。

のりか 2008年10月04日 16:44 aniIEePlBrRDs

夢有さん 本屋さんに行ってきました パソコンの本を見るつもりが世界の偉人の謎とか遺跡とか雑学の本など7冊も買ってしまいました・・・でも2冊以外は文庫本なので安いやつです 中学生の時から歴史が大好きだったのを思いだして購入しました
本なんて嫌いだし最近では雑誌も読むのがダルくて見てませんでした
でも ここでやる気だしてみたいと思います
眠れない夜は読書します 秋だもんね~
それから月曜日からWii-fitもう一度はじめてみます
あれからテレビも大きくなったから世界の風景のDVDでも買って
エアロバイク頑張ってみようっておもってたけどバイクにまたがるまで
なかなか意欲がでないし ウォーキングもわざわざ着替えるのが面倒で
 とついつい言い訳を考えてみます
何もやる気がないのに無理してダイエットができるわけないですよね・・・
だから 一つだけ集中して頑張るんじゃなくて色んな事をチョットづつ
やりたいと思います その中でなにか夢中になれる物が見つかるかも
しれないし・・・
私ね~WiiもダメだからDS購入しようと考えてたんです・・・アホです・・・
全然Wiiも極めてないのに少しだけやってすぐ違う物にいくなんて
何もかもから逃げてます
だからこんどこそ頑張ります!楽しむ程度に!
夢有さん 私は嘔吐といってもなれてしまって全然吐けなくて太って
きてるので着実に体には悪影響がでています
血液検査でも肝臓の数値が異常なのでくわしく検査をすすめられては
いますが もうこれ以上多くの病気を背負う勇気はなく受けていません
正直怖いです でもこの病気でいる限りなにかはついてまわるものだと
半分あきらめています・・・
医者から血液検査を言われるたびに色んな理由をつけては先延ばし
しています  コレステロールも問題ありです(泣)
今日知り合いから鳴門金時のさつまいも一箱もるごといただきました
う~ん 困った・・・過食の元が・・・
でも食事がわりとかにお水と一緒にうまく食べたいと思います!
近くのスーパー今日はバナナが広告の品でしたがオープンして30分で
売り切れたそうです テレビ効果は怖いですね・・・
夢有さん よくマクドのポテト捨てましたね~スゴイです!
私なら 何がなんでも口に詰め込んだと思います
捨てる事は無駄かもしれないけど でも今の私達には捨てる勇気も必要
だと思います
もしも もしも 私がWii-fitで楽しめるようになって継続できて無理なく
ダイエットにつながれば夢有さんも一緒に頑張ってくださいますか?
もちろん室内でも頑張りますが外では「ウォーキング」じゃなく色んな目的地まで歩いて散歩を楽しみます!
今日は気分が前向きになってます
でも過食はしてますが・・・

夢有 2008年10月04日 9:21

のりか様 ヽ(゚ー゚〃)ノオハヨウゴザイマスヾ(。。〃)ノペコッ!!
のりか様は吐いていらっしゃるから過食しても塩分・糖分・脂質のご心配はないと思いますが私は吐けないので過食以外の病気が心配です。

なるべく過食するにしても体に優しい物にしていこうと考えています。過食はやっぱりしていますが最近はちょっと変で過食の次は拒食と繰り返しています。

昨日もマクドナルドいっぱい買ってきたのですが結局は食べる気になれずゴミ箱に・・・

眠れないのお辛いですね。主治医とよく話し合いをしていますか?ご自分に合う睡眠薬が見つかるまで大変ですが何度も変えていただいて探された方がいいですよ。私も見つかるまで辛かったですが今は3錠で5時間は熟睡できます。

いくら食べても太らない体ほしいですね。そうなると一日中食べている自分がいそうですが・・・

昨日は見れる状態ではなくてDVDに録画しました。気分のいい時に見たいですね。

ご主人様と楽しい週末をお過ごし下さいね。

のりか 2008年10月04日 7:55 aniIEePlBrRDs

夢有さんおはようございます!!昨日は眠れず起きてました・・・でも頭だけボーっとしてるので最悪の状態です
なんだかパソコンしても誤字 脱字が多くて書き直していますが
間違ってたらごめんなさい・・・・・
画面がまともに見れないんです でも寝れない・・・
睡眠薬のせいですね・・
今日は朝から本屋さんにも行きたいしパン屋さんにも行きたいです
今パン屋さんの「明太ふらんす」って言うのにはまってます!!
昨日はどうでしたか?
私は和食にしたつもりがその後焼き芋とか栗とか大量に果物過食
しました・・・・今のままだと胃が巨大化したままです・・・
週末はいつもと同じ過食になりそうですが今度こそ 月曜日からは
気持ちを入れ替えて「3食普通」を目標にします!
ここ最近この目標を忘れてしまうぐらい落ち込んでました(反省)
今日もいいお天気ですね!お散歩日和ですが 私には過食三昧日和です

のりか 2008年10月04日 0:51 aniIEePlBrRDs

全然眠くならないので とんぷくの睡眠導入剤飲んでみましたが
頭の中がふわふわした感じで でも眠くなりません・・・
旦那はいつもグッスリ寝てるので羨ましいと言うかムカつきます
でも毎日大変な仕事だと思うので我慢します・・・
頭の中は明日何を食べるかでいっぱいです
スーパーのちらしもメッチャ好きです
チョット買い物依存症ですね(笑)
今の気分では明日は過食三昧になりそうです
吐かないようにしたいな~と思いながら今の精神状態だと不安です・・・・・
たまに思うのですが夢有さんの願い事が一つだけ叶うとしたら何を
願いますか?
私は何をいくら食べても太らない体です おかしいかな~?
「過食をやめる 嘔吐をやめる」ではなく一生太らない体です
もしそうなったら食費がとんでもない事になるけど私のアホな夢です
夢有さん 今日の体調はどうでしたか?
ゆっくり過ごせてたらいいな~と思います

のりか 2008年10月03日 22:34 aniIEePlBrRDs

夢有さんはキムタクファンなんですね!!私はキンキの堂本光一クンが好きです!! 今はまだおでかけモードにならないので行くとしても もう少し行動力か出ないとダメですね・・・私も病気になってからは近くのスーパーとかはスッピンです もう何もやる気なしです・・だから日差しも怖くて引きこもりです 帽子もかかせないです!私ね~本当今はやる気がないんだな~って思うのが 大きな画面でテレビ見ても集中できないし つねに違う事ばかり気になってテレビ買う前は「大きな画面でテレビ見たりゲームしたら楽しそう!」ってメッチャわくわくしてたのに 今は不満と不安でいっぱいです・・・明日は本屋さんに行ってパソコンの本でも見てくるつもりです 全然パソコン理解できてないので暇つぶしにでもなればいいかな~程度ですが・・・私も夢有さんのように何でもチャレンジしてみます ゲームだって試してみないとなにがあうかわかりませんよね 頭で「あーだ こーだ」考えてたら やる前からあきらめモードになってしまうので とりあえずチャレンジです!夢有さんも新しいmusicのゲーム楽しめるといいですね!おもしろかったらまた報告してくださ~い

夢有 2008年10月03日 13:27

のりか様 おしやれとお出かけしたい気持ちになられてよかったですね。お出かけして美人になってきて下さいね。私はずっと病気になってからノーメイクでまったくしたい気分にならないんですよ。どうでもいいやって気分なんです。それと素敵なバック見つかるといいですね。お出かけ中は過食も出来ないでしょうし丁度いいですね(^_-)-☆進歩だと思いますよ。のりか様も頑張っていらっしゃいますね。

せっかくりっぱなTVとWiiがきたのですから何か打ち込めるゲームがあればいいですね。私も無気力なので買っても続くかどうかわかりませんが音楽なら少しは気分転換になるかなぁーって期待しています。

ハウルの声がキムタクでキムタクファンとしては見てみたいなぁーと思っていました。映画館には行けませんのでTV放映を待ってたんですよ。

今日はのりか様はご覧になりたい番組はありますか?何か気分転換になるものがあるといいですね。

のりか 2008年10月03日 11:09 aniIEePlBrRDs

夢有さんもザワザワ感があるんですね~何か意味もなくザワザワすると不安になりますよね~私は気分が0か100かで極端で正直疲れます 今は0でしょうか・・・色々調べてたらやっぱり過食症などは過食(食べる事)の対象を他の事に意識を向けられるようになればいいらしのですが 結構色んな人が「ゲームにはまった事」で良くなる方が多いみたいです だから私もまたfit頑張ってやってみましたがダメです・・・今は何をやってもダメなのかな?でもあきらめたくないんです それとも もともとゲームなんて全然しないしゲームセンターもほとんど楽しめない私にはゲームはむかないのかな?色々考えてしまいます・・・Wii-Musicって今CMしてるゲームですね!夢有さんは色んな事にチャレンジしようとしてるのがスゴイですね~無気力人間になってる私も見習わないと!!です  アニメはチョット苦手です・・・現実じゃないので理解できない部分があって・・・夢がみれない私は本当ダメですね~でも音楽は好きなので歌番組見ますね!(でも私が好きなのはもっと古い時代の歌ですが・・・)    私ね~まだ病気じゃなくて色々美容面でもちゃんとしてた頃にアートメイクで眉毛を入れてるんです お手入れ簡単だしスッピンでもいいし でもだんだん薄くなるから2年に一回くらいまた上からたさないといけないんですが 最近でかけるのもイヤでサボってたけど 気分転換とショッピングもかねてお店は神戸にあるんで平日に一人ででかけてみます  ついでに今回はまつげパーマもあててみようかな~誰かに見せるわけでもないから自己満足の世界だけど・・
そしてバッグも買っちゃおうかな(笑) でもほとんどおでかけしないから使わないし・・・

夢有 2008年10月03日 10:31

のりか様 ヽ(゚ー゚〃)ノオハヨウゴザイマスヾ(。。〃)ノペコッ!! 体調良くないみたいですね。過食そんなに酷いですか?辛いですね。

私も昔はバック・お財布・お洋服と興味がありましたが今は買いに行く気分ではなくて・・・

趣味はこういう気分の時はなかなか見つけにくいので焦らずにのんびりと探してみられるといいと思います。Wiiは運動系は苦手なのでWiiーMusicというのを買ってみようかなって思っています。

柿にサツマイモ秋の味覚ですね(^_-)-☆ 過食ではなくて美味しく味わって召し上がられるといいですね。

私は先程からザワザワ感が酷くて急いでお薬を飲みました。落ち着いてくれるといいのですが・・・

今日はハウルの動く城がありますよ。アニメはお嫌いですか?

のりか 2008年10月03日 8:44 aniIEePlBrRDs

おはようございます!夢有さん気分がよくなってよかったです!
ブーツいいですね~私は皮のお財布とバッグが大好きでついつい買って
しまいます
昔は服とか興味あったけど今は何もかもどうでもよくなってしまって本当
ダメですね~鏡が怖いです・・・
最近は過食衝動がひどくてせっかく大きいテレビ買ったのに全然集中
できません 今は何をやっても同じかな??
唯一過食だけしてる状態です 今は過食の負のループです
何が悪いのかずっと考えてしまいます
何か趣味になるものを見つけなければと焦ってしまいます
今日はスーパーに行って柿とさつまいもでも買ってきます
さつまいもたくさんのお水と食べても胃はいっぱいになるのに気持ちが満たされなくて過食がとまりません・・・・
今日こそ過食しないで過ごせますように・・・

夢有 2008年10月02日 15:53

のりか様 今日は気分がよかったのでお散歩に行って秋のブラウンのショートブーツを衝動買いしちゃいました。

いくら5分でも夜中コンビニに行かれる時は気をつけて下さいね 私はせめてもの抵抗でおでんはこんにゃく・しらたき・大根・昆布巻きにしています(^^;) はんぺんは甘すぎて私は好きではないですね 食感もファッとしていて好みではないです。

そうですね 私も前にも書きましたが嫌いではありませんが、そんなに仲良し親子ではないので少しはのりか様のお気持ちもわかるような気がします。

ここには私以外にも見に来られている方がいますし、又いいアドバイスがいただけるかもしれません。ここに愚痴でもなんでもいっぱい書いて少しだけでも心の荷物をお互いに降ろそせていただきましょうね。

こんな体や頭なんか壊れてしまったらいいのに・・・と私もよく考えます。人間は生まれてくる自由も死ぬ自由もないんだなぁーって こんな私でも死ねば悲しむ人がいると思うと複雑な気持ちになります。お互いに辛いですね。

過食の後は簡単に吐ける薬があればいいのにとか食欲がまったくなくなる薬ってないの?なんて思います。こんなに医学が発達しているのだからあってもいいような気もするのですが・・・でもそんなお薬があったらもっと過食しちゃいますよね(^^;)

私ね あの大食いの番組を見ると食べてる気分になって食欲がなくなるんですよ。ですからDVDに録画して過食のあまり酷いには見ています。人間が単純なんですね。ずっと見ていると効果がなくなる気がして・・・

いつかはのりか様と笑いながらあの頃の過食は何だったんだろうねっていえる日が来る事を信じてなんとか生きています。

特番の時はTVが最悪で夜が長いですね。のりか様は今日は少しは眠れるといいですね。

のりか 2008年10月02日 7:16 aniIEePlBrRDs

おはようございます! 結局昨日は一睡もできず・・・・これが過食につながらないようにしたいです 朝は寒いですね~夢有さん体調気をつけてくださいね~夜中 コンビニにおでんとと言ってもヘルシー系ではなくて練り物とかスジとかと サンドイッチお弁当買いに行ってしまいました・・・・久しぶりにおでん食べました こんな過食状態じゃなく普通の時に美味しくいただきたいものです

のりか 2008年10月02日 0:40 aniIEePlBrRDs

夢有さん 体調悪いのかな?心配です・・・今日私も思いっきり過食しちゃいました でかけて帰ってきたらマンションの宅配ボックスに母親から色んな果物と焼き芋(さつまいもならおいとけたのに焼いてありました・・)とか色んな食べ物が入ってました・・・母親は私の病気の事は知りません 絶対知られたくないです・・・不眠だけ伝えてます それだけで睡眠薬を簡単に出す医者は信じられないとか運動をしないから悪いとか もう私には理解できない人なんです 私の病気の一つの原因に母親と言う存在がなってるとも知らずに・・・本当かかわりたくないんです 焼き芋で過食のスイッチが簡単に入ってしまいました・・・そして母親が来たのだとゆう事を考えるだけで どうしようもない嫌悪感があります・・・なんて表現したらいいのかわからないけど本当にダメなんです・・・そして今日もまた不眠になるでしょう・・・不眠が精神的なものからきているなんて健康な人には理解できないんですよね・・どうしたらいいんやろ・・・夢有さんも調子悪そうなのに愚痴ってしまってごめんなさい なんでいつまでこんな過食の負のループからぬけだせないんやろ??こんな体と頭なんか壊れてしまえばいいのに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

のりか 2008年10月01日 12:17 aniIEePlBrRDs

夢有さんも体調悪くても食べてしまうタイプですか?私はすぐ季節の変わり目に高熱を出すのですが そんな時でも山盛りイチゴに砂糖と牛乳をたっぷりとかけてつぶしてメッチャ甘いのをたべます それを繰り返し食べ続けます いつも熱が出ると作ってくれた父親の味です・・・バナナ完熟まで待つと美味しいですね~いつも待てなくて早くから食べてましたが この前完熟まで待って食べたら美味しかったです!でも柿にもはまってます 季節の物だと思うと「今食べなくちゃ!」って思ってしまいます  ゼリーdeゼロ危険ですよね~空腹のとき食べると 落ち着くところかよりいっそう食べたくなってしまいます・・・何だかカロリーゼロだと思って安心してしまうみたいです  今日はこっちは今晴れてます!!最近夜見るテレビがなくて困っててせっかくテレビ買ったのに意味ないかんじです・・・でも家でDVDとか見てもいつ過食衝動が襲ってくるかもしれないし それを自分の意思で我慢できそうにないので夜に散歩にでかけてみようと思います こんなおばさん 誰もおそってこないと思うので(笑)  夢有さん 私もコンビニのおでん大好きです 自分のほしい物買えるから 昔痩せてた頃は白滝 こんにゃく 大根ばかり食べてました 今なら練り物もスジもいっぱい食べちゃいそうです 作った事ありませんが家でならいっぱい2日分くらい作ると味もしみて美味しいかも?でもこれを一気食いしちゃいそうですが・・・・私「はんぺん」になじみがなくて食べたことないんです 興味だけはあるのですが・・・夢有さん 「吐くのは我慢!」ですよ 私も我慢しますから・・・ それから私は大食いのテレビとかみると過食衝動がひどくなったりその人の顔の下のリンパは腫れていないかとか吐きだことか過食嘔吐者独特の事をチェックしてしまいます・・・普通の目でみれません 自分自身が全部当てはまってるからです・・・だからこのての番組は見てませんが 違うサイトでその大食い番組に出演してる人 ほとんどに吐きだこがあったらしいです  これがあるって事はつねに吐いてるって事ですよね 色んな人が認めてたので そうまでしてテレビに出たいのか 大食いを名のりたいのか不思議です 中には本当の痩せの大食いもいるみたいですが・・・・女性の方は「痩せの大食いタレント」を目指してるらしく体はガリガリで顔はリンパ腫れて吐きだこって可哀想ですよね 男性の方は吐いても吐ききれないのか吐きだこはあるのに顔はパンパンに浮腫んで腫れてました(ネットで調べました 私とおなじ状態です) そんな人もいるんだな~って思うと本当に可哀想です 私は今の自分の為だけに生きていけばいいのだとなんか気が楽になります こんな事を昨日眠れない間調べてました(暇人です・・・)  友達の事はしばらく連絡しないでおきます 友達も忙しいと思うので・・・その中で私の事思いだしてくれればいいしダメならそれでもいいかな~と・・・私どこかでまたいつもの依存症がでてたと思うんです だから離れるのも怖かったんです この病気が出てからできた友達だったので・・・・(それ以前の友達とは連絡とっていません)  これから別れもあれば出会いもあると思います それでいいのだと・・・夢有さんとの出会いもありましたしね!!夢有さん心配してくれて ありがとう!!もう大丈夫です!!

夢有 2008年10月01日 8:55

のりか様 眠れなかったのですね。嫌な夢は辛いですよね。のりか様も横になられるとかゆっくりとお過ごし下さいね。

カニのつみれやお味噌汁は消化もいいし過食ではないと思いますよ。


朝からバナナ・キャベツ・ゼリーdeゼロと食べまくりです。食べても食べてもお腹が空いてコンビニおでんが無性に食べたくて雨の中買いに行こうと思ってます。ゼリーdeゼロも買わなくちゃ・・・

ダメダメモードです。ちょっぴり吐けるのりか様が羨ましかったり・・・

おでんもコンビニは高いので作ればいいんだけど作っている時間が待てないのです。こんな日はどうにでもなれって気持ちなんです。

こんな自分が大嫌いだし食べまくっている姿はきっと醜いと思います。胃とお腹がポッコリで惨めです。それなのに頭の中は次は何を食べようかと考えています。何時間も食べ続ける時もあります。

悲しいです( p_q)エ-ン

のりか 2008年10月01日 7:42 aniIEePlBrRDs

夢有さん おはようございます!昨日あれから過食とゆうかカニのつみれ6個いれた味噌汁まで飲んでしまいました・・・かなり後悔です 結局とんぷく飲んだのに3時間くらいしか眠られずその上母親からたたき起こされるとゆう変な夢を見て寝起きが悪いです  夢有さん 体調大丈夫でしょうか?心配しています 最近気温の変化が激しくて体調を崩しやすいので気をつけてくださいね! もし体調がすぐれなければ今日はゆっくりとおやすみください・・・・夢有さんがこんな体調の時に心配させてごめんなさい・・・・

夢有 2008年10月01日 4:32

のりか様 発熱していたのか寝汗で目が覚め震えながら着替えました。私も体調がよくないみたいです。

あのね 近くにはいてくれていなくてもお友達に変わりはないと思いますよ。会えなくてもメールやお電話は出来るでしょうから心配ないですよ。今のりか様がご自分のお気持ちに素直にならないときっと後悔すると思います。明日起きられたらメールかお電話された方がいいのではないですか?

過食せずによく頑張れたと思います。よかったですね。私はダメダメで寝る前に食べたバナナが胃にまだしっかり残っているって感じで気持ち悪いです。

今は眠っていらっしゃるのでしょうね?ゆっくりとお休み下さいね。

朝には少しでも気分がよくなられていらっしゃいますように・・・