はじめまして。40代で3人の子持ちの主婦。同じです。
ダイエットは8日目、このサイトは5日目です。
ひとりでダイエットするのも寂しいので、仲間に入れてくださいね。
私はダイエットは長く続かないので、2週間でどれだけ痩せれるか挑戦しています。すると、昨日はハードな一日の中、体調を崩してしまいました。
若いころは何ともなかったのに、年相応のダイエットしなくてはなりませんね。実感しました。

のりぷーさん、おはようございます。
昨日は久しぶりに仕事を休むことができたので、日の出とともに
すぐ近くの山の中腹まで歩いてきました。片道30分ほどですが
新鮮な空気を沢山吸い込み、体操をしてきましたよ。
これでお野菜だけ食べればいいのですが、困ったことに新米も
美味しいのですよね。うーーん。
自宅にいるとつい何か食べてしまうし、仕事も溜まっているので
会社にでてきた次第です。

のりぶーさんも、子供さんとよい季節を楽しんでください

ｈｉｒｏｙｏｓｈｉｐａｌさん、初めまして、こんばんは！！
カキコどうもありがとうございます♪

そうですよね。ダイエットの仕方も、歳相応に考えないと
身体をこわしてしまいますね(>.<)
無農薬の野菜作りなんて、とっても素敵！！
いいですね♪私も以前はちっぽけな家庭菜園ですが、
トマトだの、シソだの、パセリだの、万能ねぎだの
植えてました(^_^)。
健康的でいいですね♪
気をつかった食生活に朝晩の簡単なストレッチだけで、
相当違うと思いますよ☆
これからどうぞよろしくお願いします(^_^)/~

のりぷーさん、はじめまして。どうも悲壮なダイエットは私には向いてそうになく、健康的な体作りも含めてやっていきたいと思っています。
どうぞよろしくお願いします

私は残念ながら子供に恵まれることはなかったのですが、それでも体はしっかりと丸くなってきました。45歳で今朝は59.7kgでした。身長は162cmです。数年お洋服のスタイルが細見になっていますでしょ。それで選べる種類が何ともすくなくなってきて、こりゃだめだとダイエットをしだしました。
また健康面も少しづつ更年期が忍び寄ってきているので、今のうちに体力面の充実も図らないと間に合わないということです。若い人のダイエットのようにしていると骨粗鬆症もおそろしくて。私は無農薬のお野菜作りが趣味で、それをベースに頑張っていこうと思っています。

私は身長１５８㎝です。
この背だと51kgがベストなんだそうなんですが、まだまだ地道に落としていかないとですね＞＜

シフォ.ココさん、初めまして♪
こちらこそ、どうぞどうぞよろしくお願いします(^_^)

そうそう！目標は同じですよね☆
私は身長が１６３センチなんですが、
それでも今現在７４㎏…。
でもね、一月前まで約８０㎏あった訳ですから、
それまで着ていた服が一応ゆるゆるになったんですよ。
今はそれだけでも嬉しくて嬉しくて♪
まだまだ見た目にはおデブなんですけど、
変化が表れるとうれしいですよね！！
お互い、がんばりましょうね♪

シフォ.ココさん、よろしくお願いします。
私も40kg台になりたいです。　以前、産休中にダイエットをして40kg台までいったんですが、仕事復帰して、不規則な食事時間でみるみるうちに５7kgになっちゃって、やっと落として今の体重になったんです。
お互い体重は違いますが、目標は同じなので一緒に頑張りましょう♪

こんにちは。43歳、２人の子育てをしながら日々パートとダイエットに励んでいます。洋服を買うときにサイズを気にしないで買いたくて、４９ｋｇまでがんばるつもりです。仲間に入れてください。よろしくお願いします。

うわぁ♪さっち～♪さん、どうもありがとう！！
感激です！どうぞどうぞ宜しくお願いしますね♪
３人お子さんがいらっしゃるのに、お仕事があるんですね～.。oｏＯ(ﾟﾍﾟ／)／
お互いがんばっていきましょう！！
マイペースにね♪(^_^)

こんばんは～♪
以前やってて成功したのですが、仕事復帰してまた太っちゃったんでまた始めたばかりです。
年齢は内緒にしてるんですが、３人の子育てしながら私も頑張っています。
よろしくお願いします。

あはは、寂しいなぁ、自分でカキコしちゃお…。(^｡^;)