ダイエット日記.com: 掲示板

夏まで真剣にダイエットしたい人

更新日:2010年10月06日
私は、今までダイエットは成功しては、リバンドの繰り返しでした。
痩せても、また太って元にもどっての繰り返し・・・・。
どうやったら、やせるのかなぁ?と不安でした。
今の私、28歳、158cm、55キロです。
私は、1月は、54キロになれるように頑張ります。
2007年
70キロありました。2007年以内に3キロのダイエットに成功しました。
2008年↓
   1月、67キロ
   2月、66キロ
   3月、65キロ
   4月、64キロ
   5月、63キロ
   6月、62キロ
   7月、61キロ
   8月、58キロ
   9月、57キロ
  10月、56キロ
  11月、56キロ
  12月、55キロ
去年、1年、私のダイエットの記録です。
私は、ダイエットしているとき、本当に痩せるか不安でした。
でも、何とか痩せることができました。
皆さん、皆でダイエット競争してがんばりませんか??
皆さんと経過報告しながら一緒にやってみませんか??
私は、今年は、短パンはくのが夢です。
海にも行きたいし。
皆と励ましあってやってたほうがダイエット成功すると思うのです。
私も、自分で真剣にダイエットやったのは、今回が初めてです。
経過報告してダイエットに成功しましょうね。
1ヶ月どれだけ痩せたかも報告して刺激あえるような
関係になれたらと思います。
  • ききk

きき 2009年1月09日 13:28 anDgQb12WmXgE

私は、今日体重は、55キロでした。
私は、このスレを立ち上げてから、皆に負けたくない、頑張りたいと
思うようになりました。
私は、ストレッチをして頑張っています。

1月末、どれだけ体重が減ったか書き込んでもらえると
励みになるので、書いて欲しいと思います。

Kinさんへ
一緒にダイエット頑張りましょうね。
私も、皆に負けたくないと思って頑張ります。

hashibamiさんへ

ストレッチ頑張っていますね。
年齢はいくつですか??もし良かったら教えて下さい。
一緒にダイエット頑張りましょうね。


シェリルさんへ

すごい!私のダイエットよりすごい。
あまり、無理しないで下さいね。
一緒にダイエット頑張りましょうね。

miki◇さんへ

学生さん??年齢を教えて欲しいです。
一緒に頑張りましょうね。

真奈さんへ

リバンドしないように今から頑張りましょうね。
夏まで60キロ切れるように頑張れたらいいですね。






きき 2009年1月09日 13:16 anDgQb12WmXgE

ないしょさんへ

>>ここは成長過程にある小・中学生でも参加OKなんでしょうか?
(個人的には高校生の場合でもダイエットはどうかと思いますが)
また、既に痩せる必要のないレベルの体重の人はどうですか?

私、個人的には、痩せる必要のないレベルの人は、ダイエットはあまりして欲しくないですね。私の友達で、痩せる必要のない友達が
病気になったのです。


皆さんにお願いがあります。
年齢を書き込んでもらえますか??

きき 2009年1月09日 13:08 anDgQb12WmXgE

いりさんへ
>>学生でも参加していいでしょうか

さしつかえなければ、年齢を教えて欲しいのですが。
小学生、中学生なら、成長過程なので、ダイエットは
あまりして欲しくないのです。
病気になったら心配だし・・・・。

hashibami 2009年1月09日 12:38

こんにちは。
最近食べすぎなので、気合を入れるためにも参加させてください。
現在の体重は47.3kg。目標は43kg。
3月後半に卒業式があるので、それまでに何とか痩せられたらなぁ~と。
とりあえず、今月は-2kg目指して頑張ります!!
よろしくお願いします。

ないしょ 2009年1月09日 10:04 an1rbUwulztk6

通りすがりですが質問です。
ここは成長過程にある小・中学生でも参加OKなんでしょうか?
(個人的には高校生の場合でもダイエットはどうかと思いますが)
また、既に痩せる必要のないレベルの体重の人はどうですか?
その辺、スレ主さんがきちんと管理をされる事を願います。

Kin 2009年1月08日 20:40 anP.YuG1JJc4U

ききさん、早速がんばる場を作っていただきありがとうございます。 現在の私は今朝59.2(去年より全然減らない〜) 私の今年の目標は3月までに56キロ、夏前には、52キロ台を目指します★ シェリルさん、50キロ台突入おめでとうございます(-^〇^-)また一緒に頑張りましょうね

miki◇ 2009年1月08日 18:15

はじめまして
私も学生です。男子にお前足太くね?と言われたのでダイエットをしようと思いました
私は身長152cm、体重50k㌔です
目標は45㌔ですよろしくお願いします☆

シェリル 2009年1月08日 17:24

こんにちは!ききさんスレ立てありがとうございます。

157cm59.9㌔22歳のシェリルです。
今日やっと念願の50台にカムバックしました。
11月下旬のスタート時は68キロ。
4月の帰国までに4年前の体重54キロに戻るのが目標です。
よろしくお願いします♪

真奈 2009年1月07日 21:57

はじめまして☆
今日からダイエット再開して、一人だとどうしてもモチベーションが下がっちゃうときがあると思うので励ましあいながらのダイエット参加したいです!
私は29歳、167cm、69.8㌔です。
以前ここの日記でMAX78㌔→65㌔まで落としたんですが、その後ダイエットをさぼっていたら今の体重までリバウンドしちゃいました。
夏までに60㌔切るのが目標です!
ききさん、いりさんよろしくお願いします♪

いり 2009年1月07日 18:02 anyIPZn8ovGiQ

こんにちは。
私はいままで太っていて損してばかりでした。
少しでも自分に自信が持てるようにしたいと思っています。
今私は154cm59キロあります。
正月でさらに増えてしまいました。
学生でも参加していいでしょうか。