はじめまして☆

リバウンドしました（涙）
155.6ｃｍ、先月はかったときは56ｋｇ前後だったのに、先ほどはかったら
58ｋｇこえてました。

お仲間にいれてくださーい！

こんにちは。今日から、参加です。

私は、１５５センチ６２キロのおデブちゃんです。なんとか頑張って、－１０キロ目指したいです！皆さん共に頑張りましょう！！エイエイオ～（古くてすみません）

　

　タイトルどんぴしゃです。
　是非参加させてください。

　去年の今頃、
　１０キロ痩せました！
　今年もがんばれるはず…。

　１５６せんち、５９きろです。

　今年の夏、
　５きろくらいは痩せたいです。

　よろしくお願いします！


　

ダイエット参加させていただきます
身長１５８㌢体重５９㌔のブーちゃんです(泣)

まずは間食をひかえたいです

この夏で５５㌔きるのが目標です！！

それは自分からってことですよね？
彼氏は納得してくれました？？？
ウチも言ったことあるな．．．でも「そんなことで別れたりするか！逆に太ったってわかるんなら努力して痩せようと思わんの？そんなん楽してるから．．．」ってかなり怒られましたよ(泣)

彼氏に言われると結構傷つきますよね（泣）　でも彼氏がいるだけでいいじゃないですか！私もつい最近まで居たんですけど、自分の体形が気になって別れを告げました・・・。。言いにくかったです・・・

155ｃｍ、56ｋｇ～58ｋｇをいったりきたりしています～（＾－＾；）
2年前まで、４６ｋｇでした～
体重を戻したいです★ミ
一緒に頑張ってくれる方、仲良くしてください★ミ

ますだクンへ
コアきついっす．．．でもめげずにやってます！
彼氏にも、お前ヤバくない？って言われたのもあって(泣)

ひろーさんへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そーなんですか。でもコアってきつくないですか？　　　　　　　　　　　　　　　私は、前にビリーを毎日やってました。でもすぐ　　　　　　　　　　　　　　　　にやめてしまいました・・・。なかなか続かなくて・・・。　　　　　　　　　　　　

ますだクンへ
最近は全く運動やってないです。
昔はソフトボール、バスケ、水泳、剣道、柔道などなど．．．
結構筋肉質かも(涙)

ウォーキングとコアはダイエット始めてからやってます。

★えみたん★さん！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も頑張ってますよ！一緒に頑張りましょう！　　　　　　　　　　　　　　　　　私は、156cmで49kgです！　

ひろーさんへ、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動は、バスケをやってます！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、足が太いから、出したくなくて・・・。　　　　　でも毎日お風呂上りにﾏｯｻｰｼﾞとストレッチをしてます！何とか体重をキープしてます。　　　　　　　　ひろーさんは何かスポーツをやってますか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ますだクンへ
確かに私も甘いものには弱いなぁ．．．

運動ってやってますか？
体重あるんですけど、歩くだけでも脚がスッキリ見えたりしますよ。
あとは、お風呂あかりのマッサージはお肉が動きやすいのでいいです！

今日からダイエットします。
私は身長１５５センチの６０キロです！！！
一緒に頑張ってくださるかたぜひメッセージください★

ひろーさんへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうですか？でも見た目は太ってんです・・・。　　　　私は、朝はしっかり食べて、昼と夜は量を減らして食べてます。でも甘いものは結構我慢できないんですよね・・。　

ますだクンへ
４９キロなんて．．．全然痩せてますよ！！！
私はまず、間食を控えてます。やめようと思うと逆にストレスになるから．．．

こんにちは！初めて書き込みます。私は、156cmで、49kgなんです・・・。　やせてると想いがちでしょうが、周りの友達には、「最近太ったね」って言われるんです・・・。私もやせようと努力してます！どうしたら良いでしょうか？　

最近体重が...一緒に頑張りたいでーす！

私も一緒に頑張りたいです!!!
私のﾄｺにも来て
一緒に頑張りましょ!!

はいっ！
一緒に頑張ってくださーい！
身長・体重まったく同じですよっ