けんままさん５０壁突破おめでとうo(^o^)o
５０キロ台と４０キロ台って嬉しさが全く違いますよね！！！

私も間食が始まるともう１つもう１つと止りません……そして後悔です…
私もまだ体重が定着してないから普通の食事にもどしたダケで体重が増えて悲しい現状です(*_*)
また明日から頑張りましょう！

誠悠紗ママさん
51キロの壁を破ることができたのですね♪
おめでとうございます（＾－＾）
私は、一度だけ５０キロの壁を破りましたが、また50キロに戻りました。
中々破れずにいます（涙）
それどころか、最近は食欲の波が襲ってきて、ちょくちょく間食もし出して自分に甘えが出てきてしまいました・・・・
今はこの食欲と上手に付き合って、焦らずに、減らすことより現状維持に努めようかと思います。
今週から帰省するので、難しそうですけどね・・・・

リョウジマミーさん
はじめまして。
子供の一言って、グサっときますよね（＞＜）
うちの子はまだ年少と６ヶ月なので、今はまだ何も言ってはこないですが、そのうち言われてしまうのかな・・・・
一緒に無理なく頑張りましょう！

みなさんこんばんは先週は子供が次々に風邪をひき大変でした(ΘoΘ;)
なんとか５１の壁を破る事が出来きた矢先の身内の集まり高カロリーのオンパレード……

不安ながらもいざ体重計にＧＯまだ壁は守られて安心しました！今週は５０キロの壁をぶち破りたいな(^-^)v

初めまして。
8歳（小３）と3歳（年少）の母です。

身長164㎝体重63㎏｡｡｡｡

MAX80㎏ありました。
ここで始めたのは75㎏台で頑張って減らしました。
息子にお腹ハンバーガーみたいって言われてショーーーックでした。

今月50㎏台に突入出来るよう頑張ります!!!

2児の母です。小学生の娘に、デブだからダイエットしたら～と言われました。二十歳の頃は、45キロだった、体重も、妊娠＆出産後53キロで、今はさらに、63キロまで到達してしまいました。目標48キロの15キロ減です。
娘の言葉が、かなりききました。仕事が夕方からで、家に帰ると、23時で、それから食べる生活を始めてから、太りました。夜食べるのを我慢しましたが、続かず、リバウンド。ここに書き込みながら、夜帰ってから食べるのを我慢して、がんばりたいです。

誠悠紗ママさん
このままの勢いで50キロを切れればいいのですが、今月の目標体重をクリアしてから気が緩みがちになってきていて・・・
しっかり引き締めなおしていかなくては（－－；）

お子さんお熱ですか（＞＜）
落ち着くまで心配ですね（；＿；）
子供のペースに巻き込まれると中々抜け出せなくなりますが、子供がママを必要としている時はお子さん優先でもいいと思いますよ☆
早く良くなるといいですね（＾－＾）
お大事に・・・

＠おけいさん
初めまして！
よろしくお願いします☆
焦らずゆっくり、確実に落としていきましょうね（＾０＾）　

けんままさんこんばんわ確実に痩せてますね！頑張った結果ですね！おめでとう！&５０キロ羨ましいな！

私は今週５１キロがなかなか切れない！また週末に入って行くのが怖いよ～んでも頑張るよ～

けんままさん目標まで一緒に頑張っていきまょうね！４０キロ代まで目前だね！

今日コア中に一番兄が熱で保育園から電話が…明日はコア出来るかな……
＠おけいさんこんばんは！私は水着を着るから懸命に頑張ってるけど本当はゆっくり痩せた方がリバウンドしにくいんですよね！お互い頑張って目標達成しようね！

はじめまして♪
数年前、妊娠出産で20kg以上太ってしまい（74kg）
その後ガッチリ体重をキープしていました。
1年程ダイエットをサボっていたため現在身長154cm　64kgです(´・ω・｀)
目標50kgまでのんびり頑張ろうと思いますヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
よろしくお願いします。

誠悠紗ママさん　
ﾀﾞｲｴｯﾄ初めて１ヵ月が経ちました！
経過報告です☆

体重　　　　53.3　→　　50.4　（－2.9）

体脂肪　　 22.9　→　　20.4　（－2.5）

予想以上に結果が出て満足です（＾－＾）
いつもﾀﾞｲｴｯﾄで結果が出たことがなくて、自分でもビックリしてます。
この波に乗って、引き続きがんばります！
2ヶ月目目標は48キロ！
最終目標は46キロ☆　あと－4.4キロ。

けんママさんこんにちは！週末だと保育園が休みや旦那が居ると思うように運動できないですよね…自然とダイエット休暇になってしまいます。

今朝体重計に乗ったら52．4とやはり増えてました。今日も運動は無理っぽいので明日からまた気合いです。

フラフープだとテレビ見ながらとかできちゃうので苦にはならないですよね目標まで一緒に頑張りましょう！！！

また報告しますねぇ～

誠悠紗ママ　さん
よろしくお願いします☆
お子さん3人ですか！母親の鏡ですね☆
私もフラフープでﾀﾞｲｴｯﾄ中です。
もう少しで一ヶ月になりますが、かなり効果ありますよ！
体が締まってきました☆
コアリズムも以前やりましたが、やり方が下手だったのか膝痛めて続きませんでした・・
一緒にがんばりましょう（＾－＾）

こんにちは～はじめまして！４歳２歳９ヶ月のママです。

身長１６４ｃｍ産後５９キロまで太り夏の勢いで何とか５１キロまで落ちました！目標は４９キロと目の前だけどみなさんと一緒に頑張らしてください。

ダイエット方法はチビの昼寝の間にコアリズム&フラフープです。旦那から散々『腰無しオバケ』と言われているので目標達成で見返してやりたいです。

おひさしぶりです＾＾；

ダイエットをサボってしまい、
リバウンドしました＞＜

また頑張りたいと思いますので、良かったら皆様一緒に頑張れるようコメ下さいq(*^O^*)p

2月　52ｋｇが　7月　56ｋｇになりました＞＜

せっかく66ｋｇ→52ｋｇになっていたのに、甘すぎました＞＜
頑張るぞぉ～～～～～～～～～！！

はじめまして☆　
３歳と６ヶ月の２児のママです。
２人目の妊娠で６１キロ
産後２ヶ月で産前の５０キロまで戻りましたが、現在５３キロです。
１人目の時は完母で好きに食べてもすんなりと体重が減ったので、２人目も減るだろう・・・
軽く考えてたら、減りません。

私も食べるのが大好きです!
甘いものやパンが大好物☆☆☆いくらでも食べら茶います（涙）
でも自分のため、子供のためにきれいなママでいたいので頑張ります。
最終目標は47キロです。あと、６キロ頑張ります☆

はじめまして！
3月に第一子出産しました。
妊娠中５８→７２　現在　６４ｋｇ

完母なのになかなか減らないです。悔しい（笑）
明らかに食べすぎなのですが食べるのが大好きなのでなかなか痩せられません。

最終目標は５０ｋｇくらいです！
とりあえず今は５０ｋｇ代になれるようにがんばりたいと思います。
よろしくお願いします！

ちょっと体重多い方ですが、仲間に入れてください。
２７歳で６９キロ→５９キロ
２９で結婚　体重維持
３１で出産　７２キロ
３３で出産　７８キロ→７４キロ
３５で仕事復帰ストレス太りで８１キロ（汗）
結局5年間も７０キロオーバーです。
目標は今年中に７０キロ！がんばります！

こんにちは☆
3ヶ月男の子のママです。
妊娠中71キロまで太りました；；；；；；驚
今は、１６２ｃｍ、57キロまで落ちましたが、ぼよぼよしてます。

50キロを切るまで頑張りたいです。
よろしくお願いします。

産後3ヶ月の子持ちのママです。
妊娠でぶくぶく太り、最高６５㎏。
二ヶ月で完母でマイナス１４㎏。
でも、ここにきてなかなか減らなくなってきちゃいました。
育児疲れでイライラして間食が増えたのが原因です…。

現在１５０ｃｍで５１ｋｇ…。
目標は８月くらいまでにマイナス５ｋｇ！
１０月に友達の結婚式があるのでそれまでにはマイナス８㎏！
年内でマイナス１０㎏！

いいダイエット方法教えてください。
よろしくお願いします。

３歳・１歳の母です。

結婚前は、50ｋｇだった体重が出産を期に倍々ゲーム↓↓↓orz
”母乳育児は体重が減る”
迷信のうちに終わってしまいました。
義母にバカにされ続けるのは我慢ならんのでダイエットを決意！！

現在156.5ｃｍ　63ｋｇ
☆目標☆５０ｋｇを切る！！

頑張ります！！宜しくお願いします！！

はじめまして♪
５歳児のママです。

お酒大好きな上、食いしん坊でダイエットとは無縁な生活をしてました。
が！職場の人に「もう少し痩せたら可愛いのに」と言われ
ダイエットを決意しました。

現在156cm 52kg、目標は48kgです。
よろしくお願いします。