しゅ～りょ～！
６月も終わったねー。
みんなイイ結果で終われたかな？
小波はなんとかみんなのお蔭で、ギリギリ目標達成できました！
これからもリバンドしないように日記は続けるつもりなのでヨロシクねー＾＾

私も、仲間に入れて～ｗ

今日から、スタートだけど。。。
１６０センチ　５４キロ。。ここ数日で２キロ太ってしまった。。ＴＴ

とりあえず、５０キロが目標だけど。。。
夏までに間に合うかなぁ。。

食欲が出た時って、どうやって食べずにいられます～？

やっぱり、我慢かなぁ。。。

我慢の限界がくると、ドカ食いしちゃう私ですぅ。。。

痩せたいよー！！

こんにちは！！わたしも仲間に入れてください♪

162cm/49.5kg/28歳♀スタート
目標は43kg！！！

1週間前からダイエット実行中です！

6/15　49.5kg　→　6/21　45.8kg　

そろそろ生理なので金曜日まで頑張ります！！！

ちなみに、睡眠をよくとった朝は、体重が1キロ近く減りましたょ！

こんにちはーーq(*^O^*)p
153.5cm　56.5ｋｇです。

ダイエットしてて、停滞期になってます＞＜
痩せれなかった分、今月中に調整したいですッ！
よろしく～～！

みんなのダイエットを参考に頑張ります！

あと１０日で終わっちゃうけど、私も仲間に入れてください！！

154センチ54㌔です(>_<)
絶対－２㌔したいです☆
最終目標は夏休み８月11日までに49㌔になりたい！！

産後１ヶ月５７ｷﾛなんですが、せめて５ｷﾛはやせないと着られる服がありません。。(ﾉ_<｡)

という事で昨日からスタートしました☆
残り半月しかありませんが、ローフードやグリーンスムージー中心の生活でどのくらいやせるか試してみます。

よろしくお願いします♪

今日から日記つけることにしました！
６月中に58キロを54キロに！！！！
よろしくです！！

なかなか５０ｋｇから、痩せません・・・
ダイエット方法を変えたほうがいいのかなぁ。
とにかく夏まで後４～５ｋｇ痩せるぞ！！！

はじめまして★!
今月からダイエット始めました(∀`)

あたしも今月中に５キロは痩せて、
夏にはかわいい水着を着たいと思い頑張ってます！

目標クリア目指して頑張っていきましょ★!

豆腐を主食にすると痩せますか？
豆乳が結構カロリーあると思ったんですが・・・
豆乳とは違うのかなー？

みんな頑張ってるねー＾＾
日記覗かせてもらって励みにさせてもらってます！
身体壊さないようにお野菜とか低カロリーな物を上手に食べて
目標達成まで突っ走ろうねー！！！

お邪魔しますｯｯ。
ｧﾀｼも今月で一気に痩せたいﾃﾞｽ。
豆腐を主食に頑張ります!!

＞ないしょさん
友達の誘いって断りきれませんよね～!!
しかも、大好きな友達とたべるご飯って、なんであんなに美味しいんだろう(＾＾；)私も最近、「やばいやばい」と思いつつ、一緒に晩御飯食べたりしちゃってます(汗)

皆さん一緒に頑張りましょ～～(＞＜)

160センチで58kgです.......。
本当なんとかしたい！
仲間に入れてくださいっ

はじめまして。ずっと痩せたいと思いながら、友達からのランチの誘いなどは断れず、なにかと理由をつけ気付けば１５０センチで５２キロというデブに（＞＜）６月は私の誕生日もありますし、自分に自信をつけて自信をもって恋したいです。最後の学生生活を謳歌したい！
みなさんの仲間に入り、頑張りたい！！
頑張ります！！！！

52歳になって初めて　太っていることを自覚しました。いつもＬＬか　１３号
きついゴムは　高価な物でも　ハサミで切ってしまうほど　決して痩せようなんて　思いませんでした。パワーを失いたくなっかったから…でも郷ひろみさんを見ての　意識改革です　頑張ります


　

好きな人に告白するためにダイエットかあ・・・
そういうのってすごく素敵ですね(＾＾)

食欲との葛藤は私も最大の課題ですね～(＞＜)
我慢ばっかりはきついし、食べちゃったときはあんまり自分を責めずに、その分動いて仕切りなおしましょ～(＾＾)ｖ

腹筋・・・なかなか見た目にはあらわれません・・・
て、まだビリー初めて4日しか経ってないのに言うことじゃないか(笑)
板チョコまでならなくていいから、美しい縦筋がほしいです♪

家族と一緒に住んでる人はお家に食べ物があるから我慢するの
大変そうだよね。

＞すいまーさん告白するならキレイに痩せないとだね＾＾
ビタミン系とかお肌にイイ物取りつつ一緒に頑張ろうね！

小波も腹筋割りて～＾＾
でも腹筋運動は苦しくてキライだし・・・

あたしも痩せたくて、食事をなんとかしようと思えば思うほど暴食が。。。
毎日が葛藤です。
よろしくお願いします。

高１で157ｃｍの51ｋｇです★

45kgになって好きな人に
告白しますっ!!!!!

夏前にはゆいたいので
6月中にはやせたいです!!!

仲間にいれてほしいですっ(・・)☆