153cm
産後61kg
54kg ダイエットなしでここまで落ちてここをずっとキープ
今39kg ダイエット初めて今ここ(´ ゚ω゚`)
たった7つの自分ルールで-14.9kgした方法 - LINE Q http://lineq.jp/note/9524
161.8cm、63.8kg
30%はデブだろwww
なんで、体脂肪30%が立派なデブなんじゃい。
私の目標は32%くらいかな。
ちなみに現在38%。
42%から減少中。
でも、まあ、ここは、慎重体重教えてください、ですから・・・
161cm、65kg.もちろん、りーーーっぱなデブでございます。
ないしょさん、体重よりも体脂肪が重要かと、、、、
体脂肪率はどうですか?
161cm 55.1キロ
去年の夏は、61キロありました。
12月は52キロになったのに
55キロにリバウンドドドー。
そういえば、体重計に乗らなくなった。
目標は、49.9キロ!やるぞ!
重要なのは体重ではなく「体脂肪」
BMI19でも体脂肪率が30%だったら
立派なデブ
身長161センチ、体重61キロです。
私はぽっちゃりの女の子体型が理想なので、痩せ過ぎず太り過ぎずの53キロぐらいを目指してます!!
ぽっちゃりだけどノースリーブ着れます!とか、ぽっちゃりだけど膝上スカートをレギンスなしで着れます!的な。。( ´ ▽ ` )
出てるとこはある程度絞まってるぽちゃ子になりたいです♪
私は160cmの56kgです。
max. 63kgあった時は家族から「それでいいん?」って問われてました( ̄▽ ̄;)
↓
ふふふ・・・・
現在、161cm、67.1kgになりました。
でも、まだ鏡見ると・・・・がんばらねばと思います。
161㎝、71.4kgです。
自分では、そんなに太ってないつもりでしたが、街角の鏡見たらぞっとします。ダイエット再開!
153.5cmの51.8kgです。今年の1月~4月までの間に6kg減量したんですが、4月の修学旅行から帰ってきてから暴食してしまい、みごとにリバウンドしました・・・。10kg以上痩せてみせます!
聞いてどーすんだよ。
身長、157cmの体重44kgです(´・_・`)
40になりたい…姉妹でダイエットしようと計画してます!
ちなみに姉は156cmの54だか55です!
人生最大。
165/67
マックス痩せてた時の10キロオーバー。
あの時は体が軽かったなぁ
本当に困ってます。重くて。
150cm44kgです。
以前は41kgくらいだったのに、最近食べ過ぎで3kg程太ってしまいました。
お腹周りが気になるので、あと3kgか4kgくらい痩せたいです。
167cm
51K
先輩達とシェアハウスしてるからよくシャワー浴びる前とかに体見られるけどとくになんもいわれん笑
165cm
58.4kgです(´ω`;)
周りには普通と言われますが
絶対嘘(´ω`;)
彼氏には毎日痩せろ痩せろと言われてます⊂(°д°⊂⌒`つ
153/65
MAX70ありました
160cm
95キロ
MAX101キロ