はじめまして。
今年の2月、110kgからダイエットをスタートしました。
ただいま55日目、11kg減までようやくきたところです。
目標は、標準体重の55.6kg。（ちなみに身長は159cmです）

すでにアラフォーと呼ばれる年齢ですが
子供が欲しくて欲しくて･･･
それと、病院で言われた『糖尿病予備軍』からの脱出！
この2つを目指して頑張っています。

きっとすごい長期戦になるはず･･･。
皆さん、よろしくお願いします♪

１０８kgから６８kgに也又リバウンド、９６kgになりました。
けど諦めきれず頑張ってます。
頑張りましょう。

No24です。
ダイエット始めて7ヶ月経ちました～。
100.6kg→75.3kg　【-25.3kg】
目標体重50kg。やっと半分きたわ！！

初めまして　もうすぐ１００キロ？？怖くて体重計乗れません・・
危機を感じて飛び込みました。どうぞよろしく。。

はじめまして。去年の１1月まで99kgありました。１２月からダイエットして、９５kgになりました。５０kgまでやせたいと思っています。できれば、今年の夏までに・・・　よろしくお願いします。

はじめまして。
私は現在101㎏です。（身長156㎝）
今までに何度減量してリバウンドを繰り返してきたことか・・・

今度こそ最後にしたいと気合をいれ再度ダイエットに挑戦です。
よろしくお願いします。

はじめまして。現在112kgです。今度こそ頑張ってでも無理せず徐々に目標に近づきたいと思ってます。
よろしくお願いします。

はじめまして
最高104kgあったダメダメダイエッターですが
人生最期のダイエットと決意し、
日記再開して4ヶ月と少し
94.5kg　→　78.4kgまで落ちました

我々の体重だと長期間のダイエット生活になるので
モチベーションをキープするのが一番大変だと思いますが
「自分の為」「健康の為」「家族や大切な人の為」に
みんなで頑張って「心と体の贅肉」脱ぎ捨てて
キレイになりましょうね♪

はじめまして
出産してからどんどん体重が増え続け
ついに１２０キロを超えてしまいました
命の危機を感じ　真剣にダイエットに取り組みたいと思ってます
皆さんよろしくお願いします

ダイエットを始めて4ヶ月経ちました。
100kgあった体重も今は86kg。
1年は続けたいな。そのころにはきっとほっそりしてるはず。
次の目標は70kg代！

はじめまして。
人生Max109kg。どうしよう～～～～っ、と悩んでいても体重は減らないのでダイエット生活始めます。

意思の弱い私だけど、みんなの頑張りを励みに頑張ります。
最終目標は55kg★

よろしくお願いします。

１２月中旬ＭＡＸ１２２kg
今現在１２０.８kg
身長１６８cm

ダィェットを再開したいと思います

スポーツクラブに通えば痩せると考えていたけど、どこのジムで頑張っても体重の変化がなく、退会してしまいました。

日頃は、家でゴロゴロ寝てたりして、外に出ることが少なくなりました。寒いからだと思います

皆さんとダィェットして綺麗なボディーを手に入れたいです

今の服のサイズが、５Ｌ～６Ｌなので、３Ｌ～ＬＬまでのサイズまで痩せたいです

１６８cmの身長から見て６１kgが標準らしいので、出来れば、５９kgまで痩せたいです

2009年10月105㌔　2009年12月16日現在88㌔17㌔減ですかね?
うん。まだまだですpq
2010年2月までには30㌔落とします!!頑張るぞぉ

はじめまして。
現在103㌔の寿胡です。
きょうからダイエット再始動です。
目標はかなり遠いけど頑張りたいと思います。
みなさん、一緒に頑張りましょう。。

始めまして☆

３年前くらいにMAX１０６kg → ５４kgまでダイエットしたのですが、
１年前くらいに諸事情と過食がたたりまして
現在７７kgまでリバウンドしてしまいましたil||li (つω-`。)il||li

新たな気持ちで、今度はゆっくりとダイエットしていきたいです☆
よろしくお願い致します(*´▽｀*)ﾉ

今年の3月からダイエットを始め、休んだり、ダイエットをしたりで、MAX107㌔から今85㌔になりました。
友人の結婚式が今月あるので、少しでも痩せたいです。
20歳の時も約30キロダイエットしたんですが、リバウンド・・・
今回は、そういうことがないように皆さんと一緒に頑張りたいです！

MAX110kgから今98kgです！
60kgくらいにまでなれるように頑張りマス！

こちらに参加して一ヶ月経ちました。
目標は5キロ減でしたが、2.5キロしか達成できませんでした。
先は長いけど頑張りたいです。
せっかく、同じ時期に頑張ろうと思ったダイエット仲間！
みんなで頑張りましょうね。

ないしょ　( No.11 )さんへ
すごいですねぇ。43キロ減！
やっぱり食事だけじゃ駄目ですよね。私もウォーキング始めました。
前は1時間歩くのはそんなに苦じゃなかったのに、今は辛いです。
4日程留守にするので更新できないですが、投げ出さず頑張ります。

MAX１０５㌔から只今６２㌔台になりました。
因みに身長は１６６です。
後少しで標準体重です。
今は５０㌔台を目指してます。
８０くらいまでは半年ほどで一気に痩せましたがその後はスローペースです。
やったことはカロリーを抑えたバランスのとれた食事と一日１時間程度のフウォーキングもしくは３０分のステップ踏み運動と軽い筋トレのみです。
たまに岩盤浴もしくは半身浴をして代謝UP
投げ出さなければ絶対痩せるから、頑張ってください