156.6㌢で44㌔だったよぉー♪
マズは42㌔に減らす事が目標↑

皆さん♪ﾄﾞﾝﾄﾞﾝ入ってください↑

ぶくぶくたい＆緑茶さん
よろしくッ★☆入って全然おｋ↑

巻くだけダイエットが届いたぁああああ～！！！
よーし、気合入れて　がんばるぞ～☆　
それから　ウォーキングか、コアリズムも再開しよーかなぁ～？！！
けれど、頑張ったあとの反動が、怖い・・・・どひゃ。
まっ、自分のペースで　頑張ってみまーす☆
みなさんも　頑張りましょーね☆
美優さんは、どんなダイエットしてるの？

はじめまして、こんばんは＾＾
８月以降、間食しすぎて体重が５キロくらい増えてしまったので
今月からは、間食は控えめにしたいと思います。
でも１人では無理かもしれないので、仲間に入れてください＾＾
対決となると頑張れそうな気がするのでよろしくお願いします＾＾

はじめまして★
丁度この１年で８キロ増えました。
一人では挫折してしまいそうです！
・・・が、対決となると俄然頑張れると思います。ええ、きっと（＾＾；）
なので、本日からどうぞよろしくお願いします！！

yoshikoさん
おぉッ!!背、めっちゃ高い↑ｗｗ羨ましいッ☆★
頑張ってね♪今、やってるﾀﾞｲｴｯﾄってあるぅ??ｗ

久しぶりにパン食べたら
美味しかった…
過食になりかけたけど大丈夫！

　こんにちわ☆　私の身長は160ｃｍです！！
以前の服が入らず・・・・凹み中です・・・。
美優さんへ☆

皆がんばれッ☆★

身長何センチ??yoshikoさんへｗ

初めまして！！以前頑張って48キロまで痩せたのに・・・。2ヶ月で5キロ太りました・・・・どひゃあああああ！！今では53キロ。。。目標再び　48キロ目指して頑張ります☆　フレ～フレ～　わ・た・し☆

久しぶりです
体重は変わらないが体脂肪が段々おちてきた☆
まだまだ頑張ります♪

お菓子食べちゃった

体重計ったら50kg

スタート時より−3kg…
なかなか減らないなぁ

ウエストﾔﾊﾞｲよ↓涙
ﾊﾟﾝ食べ過ぎたかも・・・

具合が悪くて
一昨日、昨日、と夜は味噌汁だけ…なのに痩せない(__)

全然減らない・・・ってか増えたし・・・

(金)56.2ｋｇ
（土）55.8ｋｇ
ため息。泣

昨日の夜にはかったら・・・43.8でしたッ!!!
でも・・・休みの日はあんまり動かないからピーンチ↓
腰回しやｳｴｽﾄひねりでｶﾞﾝﾊﾞって痩せます～

一昨日計ったら
51kgに逆戻りでした

へこんだので
またしばらく計測やめます(__)


最近夜うつがヒドイ！

（水）57.8ｋｇ
（木）56.4ｋｇ
バイト忙し～