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30代ママで大幅減量20キロ以上目標!!

更新日:2010年6月27日
出産82キロ→母乳育児で62キロまで痩せ→育児ストレスで7キロリバウンド。
今69キロです。ゆっくりでいいんでとにかく50キロ、出来れば40キロ台に
なりたい!!生活を改善するダイエットを考えています。
同じように大幅減量目標のママさん、まめにやりとりしながら
一緒に頑張れる方いませんか~?ときには育児の愚痴や旦那の愚痴もいいながら・・・

ぷりおね 2010年6月27日 0:31

はじめまして。
出産で+25キロの80キロ!
母乳で60キロまで落ちたものの、その後の不摂生な食事と生活で
現在は70キロ目前・・・。
20キロは程遠いですが、なんとか頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。

まるぴ 2010年6月26日 13:25

みなさん、こんにちは。
さっき、お昼にストレスで食べちゃったので反省の書き込みです><
皆さん順調に減らしていてうらやましい。
今のところ、夕食のご飯を減らしているだけなんですが
停滞期になったら何を追加しようか悩み中です。

★みゅう★ 2010年6月23日 18:20

はじめまして♪3ヶ月の息子のママをしてます。
MAX87kgまでいって現在69kgまで落ちました。20kgのDIETを目標にしてます。仲間に入れて下さい♪

subaru1001 2010年6月19日 23:20

こんばんは36歳の5歳と2歳の姉妹の母です。
80→46に落として、それから出産で88キロになりました。
増えたり減ったりしながらダイエットしてたんですが~
今年の2月に育児ノイローゼで高血圧になりぶっ倒れて
医者に痩せなさい!と叱られて減量してます。
やっと66になりましたが目標までまだまだ遠いです・・・。
久しぶりにこちらのサイトに帰ってきたら日記友達のほ
とんどが行方不明(笑)
さびしいのでよろしくお願いします^^

2010年6月15日 18:50

ジャスミンママさん、☆☆ありす☆☆さん、まるびさん、はじめまして~
私は最近、ホント産後太りってのを実感してますー。
産後直後より産後1年2年と太っていきそうで・・・
とりあえず今日はユニクロのジーンズをワンサイズ小さめを
ネットで購入してみました。やる気を出すために・・・
10年前はそのワンサイズ小さめより小さいのを着れたのに。
あきらめず産後太り脱出目指してがんばります。
一緒にがんばりましょうね~
よろしくお願いします。

まるぴ 2010年6月13日 12:50

はじめまして。
65キロ→出産後72キロ→二人目出産77キロで産後太りで80キロ
先日入学式の写真で一人でっぷりママ・・・。
こんなママでも息子は大好き~と言ってくれます。
なんとか2年後の二男の入園式までには65キロまでやせたい!!

独身時代、軽い運動と食事改善で10キロ1年で痩せました。
71キロ→61キロまで。
でも、一番の成功は毎日続けたこと。
一緒にがんばりたいです。よろしくおねがいします。

☆☆ありす☆☆ 2010年6月11日 18:46

始めまして。
11月生まれの息子を持つ、30歳のママです。
今は73キロですが、目標は55キロです。
一緒にがんばらせてください。
よろしくお願いします。

ジャスミンママ 2010年6月09日 22:17 anHnIu88cyvX2

初めまして。私も育児や旦那の事でストレスが溜まり、ついこの前まで食べ放題によく行ってました・・・ (-0-;
頭では「食べちゃダメ」ってわかってるんですけど、どうしても食べてしまい、結局ダイエットも挫折。自己嫌悪です。
3日前中学時代に購入したダイエットの本を引き出し、始めました。
ゆっくりでいいので、痩せたいですね。
みなさん、一緒に頑張りましょう!食べ物にお金を使うのではなく、貯金にまわしましょう!(^0^)

2010年5月29日 12:23

今月はGW明けからダラダラして、食べて飲みストレス発散してたせいか
先月より確実に増えてます。多分、大幅リバウンドです。
来月から仕切りなおしてがんばります。何回がんばるがんばると
書いてるんだろう???
大幅に減らしている方もいるのに、情けないです。
順調な方はそのままがんばってくださいね~

竜のまま 2010年5月27日 15:54 anvOLfEtuiFDE

育児と仕事 旦那 への ストレスで食べすぎ、 短期間で 5キロ 増加しました。体重計ダイエットを始めようと思っています。 ダイエットをがんばる仲間がいることを励みに、がんばりたいです。

mana 2010年5月18日 9:14 andl68nWgspx.

会社で嫌なことがあって、食べすぎ!!
食べた気はしないのに・・・
マックス60.4㌔になってました・・・・
どんどん増え続けてます。

2010年5月15日 7:43

連休もやっと終わってなんとなくもたもたしてる毎日を
送ってます。みなさんはGW明けもうすっきりとダイエットを
スタートできてますか?早いものでもう5月中旬ですね~
月末までがんばっていきましょうね~

mana 2010年5月12日 9:12 andl68nWgspx.

久しぶりです。連休あけに体重が59.8キロまで増えてました・・・
仕事の制服が夏服に変わり。スカートのシャックが閉めれません・・・・
2日前からコアリズムをしたけど、スカートパンパンで超恥ずかしい。

つきちゃ 2010年5月06日 10:43

連休も終わりましたね。
やはり休みに入ると増えてしまう体重・・・
私も71.2まで戻ってしまいました。
また今日から通常勤務。
頑張ります!!
今月の目標は67キロ♪先月は達成できなかったので、今月こそは頑張りたいです★

ちびぶぅ 2010年4月30日 16:59 anbyM7E8C8o8o

なんとか、毎日の運動と、しょうが紅茶を飲み続けています。体重も少しながら減ってきました。本当に誘惑だらけのGWなので、気を引き締めて頑張ります^^

2010年4月30日 14:46

じゅうみんさん、はじめまして!
一緒にがんばりましょう!
GWは誘惑だらけですが・・・なんとか増えないように
がんばろうと思います!!

じゅうみん 2010年4月27日 11:23

はじめまして!!
5歳の息子のママです。
小さい頃から太っています。
ダイエットしてはリバウンドの繰り返しです・・・・
またつい最近ダイエットはじめました!!
一緒にがんばりたいです。
よろしくお願いします☆

2010年4月27日 8:24

よつばのクローバーさん、はじめまして。
一緒にがんばりましょうね~

あと四月も4日ですね!とりあえずあと1キロ減を目標に過ごします。
みなさんはどんな感じですか?

よつばのクローバー 2010年4月24日 8:49

はじめまして。
8歳の娘と5歳の息子のママです。
第1子出産後は42キロだったのにストレスで増え続け、第2子出産後も増え続け、MAX85キロに・・・。
1/12からダイエット再スタートして3ケ月で15キロ減りました。
けど、3月末からはじめた仕事の忙しさを言い訳に最近サボリ気味です。
気合を入れなおすためにも皆さんと一緒に頑張らせてください。

ちびぶぅ 2010年4月23日 11:09 an2AwiShj3gu6

最近毎日、ビリーズブートキャンプをやっています。たんすの肥やしをひっぱりだしてみました。運動して、ご飯を減らします。