ダイエット日記.com: 掲示板

160cmで47kg目指しませんか?

更新日:2022年3月12日
▼仲良い友達はみんな細い・・・
▼元彼の彼女が自分より痩せてる・・・
▼ミニスカショーパンを綺麗に履きこなせない・・・
そんなあなた!
一緒にダイエットしませんか?
160cmもあるとどおしてもすべてのパーツが
大きくなっちゃうと思いますが
極端に40kg~42kg目指すのではなく
美容体系【47kg】目指しませんか?
励ましあいながら毎日の更新を怠らず
一緒にダイエットの壁を打ち破りましょう!
PS/実は一時期65kgまでいきましたが52kgまで戻しました!

*あや* 2010年5月12日 11:33

お初です、仲間にいれていただけませんか?
二人娘のママです>< 2回出産により、すごく太りました・・・
今54kgくらい・・・できれば7月時47kgになりたいです。
よろしくお願いしますー

tamama 2010年5月12日 1:53

こんばんわ☆
私も同じく160cmですが・・・極太です!!
スタート時→75.5kg/42.0%
現在→76.6kg/39.5%
目標→53.0kg/25.0%(10年前の私)
最終目標→47kg/20%

結婚・出産して、油断してたらこんな体重になってしまいました!
自己管理が出来ていない自分に飽きれるばかりですが、今年の夏は堂々と水着を着たいので頑張ります!!
どうぞよろしく〜♪

Nanae. 2010年5月10日 9:47

みなさん書き込み
ありがとうございますっ★

勝手にルール作っちゃいます(笑)

毎日わ難しいかもなので
これるときに体重の計測結果を
投稿してください∩^ω^∩

ちなみにあたしスレ主わ
7カ月で15kg近く
ダイエットに成功しました(・∀・)

それぞれのダイエットのコツも
教えあってうんとキレイになりましょう♪

頑張れくみっきー 2010年5月09日 22:26

はじめまして。
1年で5キロ太ってしまいました…(-_-;)
大好きな人には「ぽっちゃりした?」って言われるし…

みんなで一緒に頑張りましょう!!
よろしくお願いしま~す(^_^)/

とにー 2010年5月09日 18:27

はじめまして☆
不摂生がたたって、160cmで48→57kgまで増えてしまいました...
何が何でも痩せたい!!

頑張ります☆
よろしくお願いします♪

里佳 2010年5月09日 17:46

はじめまして
160cmで52kgまで増えました・・・。
私もミニスカとかはきこなしてみたいです。いっしょにがんばりましょう。

ないしょ 2010年5月09日 16:21 an5KRd4QW7DFc

あたしもショーパンはきこなしたい
現実逃避しないで真っ正面から体重とむきあってがんばります(^ω^)

まきやん 2010年5月09日 1:50

はじめまして♪

162cm52kgで安定してたのが最近55kgを超えてしまったのでダイエットを決意しました

まだ具体的な方法は決めてないけれど、一緒に頑張らせて下さい!!o(^-^)o

ないしょ 2010年5月04日 16:33 anc6TYMZ6ZPuQ

160センチって特別高くないよ。平均身長158センチだから。
パーツが大きいのは個人差なんじゃぁない?

とうふ 2010年5月04日 14:48 andACQtGI125U

同じ160センチとして頑張りたい!
3年前には12キロ減量して48キロになったのに、今では恐ろしくて測れない
のです。 豆腐で頑張るぞ!