こんにちは♪
体重少し増えてしまった(泣)
ちゃんと頑張らないと〜。
みんなウエストとかサイズって計ってますか?(^^)/
ロベリアさん♪
私もそこらへんをうろうろしてますよ−(泣笑)
今日は運よく…てかんじ!
なおちん♪
楽しかったかな? (^-^)
おかえり−☆
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
一日で80kg台に戻った/(^o^)\
早く70kg台維持できるように頑張るヽ(`Д´)ノ
こゅきさん、はじめまして一緒に頑張りましょう^-^
次から言わないってゆう約束で…今から太りに行ってきます(泣)
青ちんありがとう(^^)/
なおちん。。
多分彼なりの愛情のあらわれなのかもね−。。
ヘルシーメニューをセレクトするなどして
彼氏も満足なおちんもハッピーな時間☆てなるといいけど…彼の協力も欲しいとこだよね−(>_<)
彼氏がしつこい!
ダイエットしてるの分かってて何回も何回も一緒に食べよって。
嫌てゆうてるやん!って言ってるのにまだ言う。
『食べたいのに食べれやん』頭がそう感じるとかなりのストレスになるのに…
ほんとイライラします。
こゅきさんリバウンドしちゃったんですね(´・・`)
ほんとリバウンドは気をつけないとだめですね。(泣)
痩せても半年以上かけて回復食にしないと,,,
青ちん♪
腕のプツプツは年齢かさねるごとに自然に消えるみたいなんだけど、私も何もしなくても昔より全然ましになったかな〜っ。
私はピーリングしようと思ってる〜(´・・`)
ヽ(。>д<)p【+。・オハヨウゴザイマス。・+】q(・д・`)ノ
ぜhぜひ一緒にがんばりましょですっ!
数年前に25㎏ダイエット成功したんですが、その時は
春雨と脂肪燃焼スープでやせましたよ^^
でも今回は運動でやせようかなーと思って
ちょっとの食事制限+毎日1時間以上のウォーキング
で頑張ってみます!
こゅきさん☆
はじめましてよろしく! 一緒にがんばりましょうねっ(^-^)
なおちん☆
同じ悩みだったんだ−(^-^)皮膚科いってみようかなあ
ロベリアさん☆
70㌔台突入おめでとうございます\^o^/
あと過去日記の件ありがとう☆パソコンからみれました!
こゅきさん初めましてっ
一緒に頑張りましょ♪
こゅきさんはどんなダイエットしてるんですか?
基本みんな身長高いですね…
いいないいな〜(・⊿・)
こんばんわ☆ はじめまして!
今、166㎝ 85㎏で
今日から30㎏ダイエットはじめたのですが、
目標が同じみなさんの掲示板見つけて
うれしくなってつい書き込みしちゃいました!
-30㎏まだまだ遠いですががんばりましょう♪
ロベリアさんありがとう(/_;)
焦るとストレスもたまるもんね,,,
みんなの一言で気持ちにもゆとりができて嬉しいですっ。
もう失敗したくないし
最後まで一緒に頑張りましょうね♪
NAOCHINさん、ありがとう(〝⌒∇⌒〝)
お互いにがんばろうね^^
焦らなくても頑張ってるんだからきっと大丈夫♪
気楽にいこう!
ロベリアさんおめでと〜!!!(^^)/
私も早く70㎏代いきたい(泣)
あともう少し,,,
青雨さん、前月のデータは残ってるから見れるよ^-^
わたしの日記でグラフの上のところを見たい月にすればOK。
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
今朝なんとか微妙に70kg台突入してました(笑)
まだ変動はあるだろうから確実とは言えないけど少しづつ落ちてるのでこのまま頑張ります^^
アミモンさん、はじめましてよろしくお願いします(*´∀`*)
知ってる!!
とゆうか同じ悩みだった!!(笑)
私は左の二の腕の後ろだけにプツプツできてる〜(´・・`)
あと背中ニキビも悩みだ〜(泣)
なおちん
ブツブツ…!!そうそれだニキビみたいなやつ!!
知ってる?あれなにか?