アミモンさん初めまして♪
25㎏減量すごいですね,,,
よろしくですっ^^
青ちん,,,どんまい(゜∀゜;)苦笑))
今日朝かなりしんどかったけどお昼から大丈夫なったよ(^^)/
そういえば青ちん前に言ってた腕のプツプツ?って二の腕の後ろくらいにできる小さいニキビみたいなやつ?
アミモンさん☆
はじめましてよろしくです(^-^)
すごいっ!私も見習ってがんばりたいですっ
なおちん☆
体調大丈夫?(*_*)
あ−私も疲れたぁ
なんか疲労にきくものを摂取しなければ−
体重管理はべつのサイトかあ、私もそうしとけばよかた(泣)デ−タがああああ(T-T)
はあ テンソンさがるわあ…
はじめまして☆
86キロからマイナス30キロ、に反応しました〜
2年前
87キロ(身長164)
マイナス30キロ目標に、
現在62キロまで来ました。
あと5キロの道程は、25キロ減量したのと、同じくらいかもしれません。
皆様と一緒に、頑張っていきたいと思います。
よろしくお願い申し上げますm(__)m
おはよ〜ございます♪
今日は体調がよくないです,,,
みんな調子どうですか?
青ちん私は体重管理や記録は別のサイトでしてるよ〜(´・・`)
ガックリ…
ここの日記携帯用って
新しい月になると前の月のデ−タ消えるみたいね?
振り返って参考にしようとおもたのに(T-T)
こことは別にちゃんと記録しとかなきゃだな、、
ロベリアさん☆
ありがとう\^o^/
うれしいな☆
+。:.゜こんばんゎヽ(´∀`)ノ .:。+゜。
青雨さん、70kg台おめでとう^^
自分もがんばらないと><
なおちん☆
ありがとう\^o^/
久しぶりにみた数値だよ(笑)
外食はドキドキするよね−!
でも増えても一時的な増加だと思うしまたがんばれば大丈夫☆
青ちん〜!!
70㎏代突入おめでとう〜(^^)/""
いいないいな〜(*・・*)
私もちゃんと青ちんの後ろついていかないと,,,(笑)
昨日の外食が響いてる(´・・`)
なおちん☆
外食もたまにはいいよねっ@デ-ト良いな−☆
:::::::
70㌔台にはいった−!久しぶりだ…
こんばんわ♪
今日彼氏と外食してしまった〜(゜∀゜;)
彼氏の悪魔の囁きと自分の意志の弱さに腹立つ〜(笑)
まあ明日からまた気持ち切り替えて頑張ります!
よかったよかった(^-^)
美容系の話もしたいっ☆
みなさん調子どうですか@@
じゃあ私も早く目立たなくなったら嬉しいな〜(^^)/
すごい気が楽になれた,,,♪
ダイエットだけでなく、美容系も悩みとか話せると嬉しいですね!
明日もみなさんダイエット頑張りましょっ♪
肉割れ線はだいぶ時間かかって赤いのがひいたから、なおちんの赤いのも白く?なるとおもう−。(^-^)
私も気になってたから話せてよかった−。。
しかし美への道は険しいネェ…ファイトだあ−−−っ
青ちんは肉割れ線いつできたの〜?(´・・`)
私1年前くらい前にできて色はめっちゃ赤いよ〜(泣)
私も目立たなくなるのかな?!(・∀・)
でも運動すると線が長くなったり増えたりする(/_;)
同じ悩みある人がいてよかった!
なおちん☆
でも線の色は最初赤かったけどいまは白く?なってあんまり目立たなくなったよ−!
なおちんの線がまだ赤かったらそのうち目立たなくなるかも!
痩せたら消えるとかならいいのにね−。。
青ちん♪
皮膚科行ってもだめなのかぁ,,,
やっぱ治らないんだね(泣)
痩せたら水着ー!とか思う人多いけど、この線のおかげで痩せても絶対無理(´・・`)
なおちん☆
肉割れいやだよね−(>_<)気になっていろいろ調べたり皮膚科にいったりしたけどさして変化なかったきがする、、。。