157センチ 60キロを切りたくてもがいています(;´・ω・) 仲間にいれてください よろしくお願いします。
現在、156.5cmで、体重53.8kgです。
7年前まで、157cmで47kgでした(- -)
50代になると代謝が落ちて、ダイエットは難しいとは思いますが、頑張ります!
158cm 55kgです。一年で8kg太ってしまいました。2ヶ月で戻したいです。宜しくお願いします。
157cm 58kgです 6年で11kg、そのうちこの3年で8kg太りました。
頑張ります。
156cmで最近は55-57kgをウロウロしています。
1年半前の45kgに戻るべくダイエット日記始めました!
頑張ります!
はじめまして!
160センチ60キロですのモエカスです!
皆さんのコメント見て かなりなデブだと思いました。気付くのが遅かった
はじまして、151の61キロです(T_T)
41歳のバツイチです(T_T)
若い頃ほ痩せていたので昔を知ってる人、知った人に冷やかされたり、ネタにされたり。顔は笑っていますが本当はムカついてます!特に痩せた女に言われると!
こんな私ですがよろしくお願いします。
初めまして♪159㌢ 61㌔です(>_<)
とりあえず、来月の友達の結婚式までに58㌔目指して頑張ります*\(^o^)/*仲良くしてください♪
157㎝、55.2キロです。
恋人がいたことない&恋愛もご無沙汰です。
綺麗になって自分に自信が持てるようになりたいです。
よろしくお願いします!
160cm 55.2kg のデブです。
今月末までに54kg
最終的に48kgになります!
絶対見返してやる。。
はじめまして。アラフォー155cm、57kgの主婦です。
妊活もあり、痩せることを決意しました。よろしくお願いいたします。
どんどん太ってしまい、158㎝、57kgです。一緒にがんばりましょう!!
156センチ60キロです
スキニーパンツはきたいです
がんばるぞー!
163cmで、65kgです。
この一年で10kg程太ってしまいました。
元に戻したいです!
お仲間に入れて下さい、よろしくお願いします。
155センチ55キロです!私も毎日、明日からが口癖(笑)
155cm
59kgです!
夜ふかし・仕事中のお菓子・運動不足の3コンボでここ二年で7キロ増えました(TT)
太ったのが恥ずかしくて同窓会も行けず、
5月には挙式も控えているので、人生最高の私(笑)を目指してがんばります!
高校時代も50kg台だったので
最終目標は48kgで、頑張ります!
よろしくお願いします
158cm 58kg
目標48kg
生活習慣から変えて、健康的に痩せれるように頑張ります☺️
よろしくお願いします❗️
155㎝ 64kg
1年後の目標54kg
最終目標48kg
大人になってから、40kg台は見たことがありません。
今、産後12日目なので
1月から少しずつ頑張ります。
可愛い洋服を着れるようになりたいです!
よろしくお願いします♪( ´▽`)
155㎝ 56キロ
最初の目標53キロ
最終目標49キロ
一時的なダイエットではなく、食生活を改善して
本当の「いい女」になりたいです‼️
一緒に頑張りましょう‼️
始めたばかりですが、日記へのコメントもお待ちしてます!
156cm、63kg。先週からスポーツジムで4時間以上運動しています。ジムのスタイル良い人に囲まれて、自分がデブ過ぎると言う自覚を持ち、エンジンがかかりました。皆さんと励まし合いながら、ダイエットしたいです。インストラクターさんの話では体は60日で入れ替わるそうなので、60日で体重5kg減、体脂肪5%減を目指したいと思います!夏までには−13kg。体脂肪率12%以上減らし、引き締まった体になりたいです。よろしくお願いします(。-_-。)
161㎝の63キロです(;_;)
昔からこのデブなので人生変えたい!!
今日から始めました。
身長159cm
体重59.3
目標47kg
一緒に頑張らさせてください!
よろしくお願いします。
こんばんは(・∀・)ノ
155センチ55キロ。
何とかあと5キロ痩せたいと思っています。
一緒に頑張って下さる似たような目標のかた
よろしくお願いしますm(__)m
私だいたい160cmぐらいで62キロらへんをさまよってます。。。
私も明日から頑張るとかばかり言って全然ちゃんとダイエットできてません。。。
頑張りましょう!
私は、160cmです。
現在、58kg
目標、50kg
1月7日までに(47日間で) ー8kg!!
目標クリアまで、一緒に頑張りましょー。
よろしくお願いします。
よろしくお願いいたします‼
はじめまして。
わたしは159cm、56.8kgです。
最終目標は50kg
まずは今月中に55kg(-1.8kg)を目指します。
Max62kg(1年程前)まで太ったことがあります。
励ましあいながら、お互いがんばりましょう。
よろしくお願いします!
初めまして♪
155㎝58.45kg
40kg台を目指しています
過去に72kgからの-10kg頑張りました
その時もみんなで励ましあい
助け合い楽しくできた事を思い出して
新しいお仲間と頑張りたいと思います
よろしくお願いいたします。
初めまして!
156㎝ 55~58㎏をうろうろしています。
どうにか40キロ台にしたいです!
三日坊主にならないように励まし合いたいです^ ^
よろしくお願いします。