ゆきあママさん・にょんぴーさん
初めまして、よろしくお願いします。

ゆるゆるダイエット初めて２５日目。
気持がたるんで来ています(;^_^A
「継続は力なり」と呟きながらなんとか暴食押えています。

減量して、カッコよく洋服が着たいです♪

はじめまして！ １５５センチ、６４キロです
約５年ぶりにここに戻ってきました！
なんとか過去の体重に戻りたいです！
皆さんのように頑張りたいです 宜しくお願いします('◇')ゞ

子ぐまさん、他掲示板ご覧の皆さん、こんにちは(・∀・)ノ
励まし合ったり、いろいろと情報交換しながら、一緒に頑張りましょうね！
よろしくお願いします

8月ですね♪
今日から、気持ちも新たにｽﾀｰﾄします。
今月の目標は-1.75kg。
停滞期・ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞに気を付けて、筋肉量を維持or増やすゆるゆるﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ります♪!(^^)!

ゆきあママさん初めまして♪

一緒に頑張れたら良いですね(^^♪
よろしくお願いします。

ただ今、155cm、60.4キロの私です。
一緒に頑張る仲間に入れてください。
この夏こそ、絶対に成功させたいです！

初めまして。
162ｃｍ　59キロです。
ここ10年で約10ｷﾛ増えました。

ゆるめに、体重を落として行きたいです。

主食（炭水化物）を減らして副食をたくさん食べる様にしています。

よろしくお願いします。

156センチ58キロです(´･ω･`)
3年ほどかけて10キロも増えてました…
そろそろ本気で痩せないと！頑張ります！

159センチ、58キロです。
私も最後のダイエットにしたいです！
一緒に頑張らせてください‼

初めまして
157センチ、56キロです
何とかここまで減らしましたが、ここからが中々減らせません。
最終的には40キロ台になりたいと思っているので、一緒に頑張らせてください。
よろしくお願いします。

１５７センチ　６０キロを切りたくてもがいています(;´･ω･)　　仲間にいれてください　　よろしくお願いします。

現在、156.5cmで、体重53.8kgです。
７年前まで、157cmで47kgでした(- -)
50代になると代謝が落ちて、ダイエットは難しいとは思いますが、頑張ります！

158cm 55kgです。一年で8kg太ってしまいました。2ヶ月で戻したいです。宜しくお願いします。

157cm 58kgです　6年で11ｋｇ、そのうちこの3年で8ｋｇ太りました。
頑張ります。

156cmで最近は55-57kgをウロウロしています。
1年半前の45kgに戻るべくダイエット日記始めました！
頑張ります！

はじめまして！
160センチ60キロですのモエカスです！

皆さんのコメント見て かなりなデブだと思いました。気付くのが遅かった

はじまして、151の61キロです(T_T)
41歳のバツイチです(T_T)
若い頃ほ痩せていたので昔を知ってる人、知った人に冷やかされたり、ネタにされたり。顔は笑っていますが本当はムカついてます！特に痩せた女に言われると！
こんな私ですがよろしくお願いします。

初めまして♪159㌢ 61㌔です(>_<)
とりあえず、来月の友達の結婚式までに58㌔目指して頑張ります*\(^o^)/*仲良くしてください♪

157㎝、55.2キロです。
恋人がいたことない&恋愛もご無沙汰です。
綺麗になって自分に自信が持てるようになりたいです。
よろしくお願いします！