おはようございます。
お久しぶりです。
10日ぶりのまるゴンです(_ _)
虎吉さん、*のあ*さん、よろしくお願いします(*^▽^*)ゝ

なんだかんだ増減が激しかったですが、今日63kg代に突入しました♪
このまま維持できれば、今月の目標は達成です。
維持できるのかが最大の問題ですがwww

私はながらダイエット＋週2～3回、有酸素運動&無酸素運動を組み合わせたものをやっています(^^)
目指せ美ボディですwww

今月も後5日！
ラストスパートです(￣^￣)」

虎吉さん

酵素ダイエットって有名だったんですね！

パッケージが可愛くて買っちゃいました。
飲んだら意外にもおいしくてびっくりです。
ただお腹ちょっと下しやすいですけどね

酵素ダイエット最近有名ですね♪
体重に変化出たら教えてくださいｍ(＿ ＿)m

虎吉さんへ

よろしくおねがいします☆⌒Y⌒Y⌒(o´∀｀)ﾉ

私は酵素ダイエット今日から始めました♡

一緒に痩せてください!!
私は168㎝の65㌔です・・・
今はバナナダイエットをしています。
毎日の体重報告しあえたらより痩せれると思うのでよろしくお願いします。

おはようございます

昨日はﾗｲﾌﾞに行ってきましたヾ(*´∀｀*)ｙ

またダイエット頑張ります

まるゴンさん♡
よろしくお願いします___φ(o-∀･o)

こんちには。
初めまして♪まるゴンっていいます(*＾＾*)
現在66.1kgで、最終目標は45kgですが、今年の夏は友達と海に行くことになったちゃったので8月までに最低でも-10kg(56kg)まで、痩せたいです。
ビキニとは言わないので、せめて、ショートパンツタイプの水着が似合う体型に・・・。
よかったら仲間に入れてください!!(≧□≦;)!!
よろしくお願いします(_　_)

こんばんわ～☆⌒Y⌒Y⌒(o´∀｀)ﾉ

でも貧血になっちゃって、体重はﾘﾊﾞしたのに貧血だけはまだ改善されないですm(；∇；)m

あと最近は夜食欲が前より減ったのでいい感じです

のあさん、一緒に頑張りましょう!!
56Kgまでってスゴイですね
私も頑張らないと。。。
でも、ついつい食べちゃうのが私の甘い弱いトコロです

よかったら仲間に入れてください。
年齢37歳
身長158cm
体重71kg
去年56まで行ったのに。。。

今食べ痩せダイエットしてます♡

お菓子抜きダイエット頑張って下さい。
私も、お菓子は控えるようにしていますがどうしても
午後から甘味が恋しくて・・・誘惑に負けないで頑張りましょうね。

私は160センチに５３キロです
私はお菓子抜きダイエットします
一緒にがんばりましょう

今日から開始しました。
夜抜き頑張って下さいね。
私も今回は頑張ります。

私は44歳　１５７㎝　６０．５キロです。
昨日から夜ごはん抜きをして今日で2日目です。
今度こそ　体重落としたいと思います。
一緒に　よろしくお願いします。