う～ん。。。
雨かぁ・・・。私の場合、家の中だけでやる派なので、天気に左右されないなぁ。
インドアタイプね。
きっと外に出た方がカロリー消費もいいと思うし、健康的ですよね。
愛知は先日、雨でした。
二日間だけだったけど、久々の雨もいいなぁ～って感じました。

千里の道も一歩から、、、ですね。←そうですね＞＜；
がんばらないとっっ！（汗
スイスは今週ずっと雨らしいです。
ちょうど痩せ期なのでウォーキングに出たいのにぃ　T_T
家でフィギアロでもするかな・・・
皆さん雨の日はダイエットどうされてますか？

１０キロ減量して気づかない人はいませんよ。
絶対顔も小さくなっているはずだと思うなぁ～。
この後も頑張って周りを見返してあげよう！！
私もダイエット宣言は家族にしているお蔭で気持ちがとても楽です。
職場には仕事がきつくて痩せてきたけど、この後は自分で努力してみよっかな～、くらいに宣言しておきました。でないと職場のみんなに悪いし・・・。
部署はみんなと違って、私のいる所だけエアコンは無い、倉庫だからキツイと言えば通るんだけどね・・・。

ＮＯ170のないしょさん、初めまして。
みんな、始めはおデブちゃんです。私もマックス80.6でした。
絶対、努力した分裏切らないと思います。一緒に頑張りましょうね。
私も目標55㎏です。近いです。でも、55は結婚時より軽い体重なのでちょっと無理かも、と思っていますよぉ～。

しゃみ～さん、旦那さん優しい方ですね～。
ちゃんと目を向けてくれてる・・・。
しゃみ～さんの毎日の努力、見てくれているんですね。

あ～あと、１０キロ・・・・、あと１０キロが長い長い万里の頂上・・・。
千里の道も一歩から、、、ですね。
頑張ります┏|￣＾￣* |┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ

こんにちはー。
私もＴＶ見てました。やっぱり健康的にダイエットしないとダメですね！

昨日初めて会社の人に『気持ち痩せた？』と聞かれました。
10kg減らしたって言いたかったけど、それまでの巨漢ぶりを露呈する形になるだろうと思い、『うん、ちょいヤセ』と言ってしまった。
ここで満足してリバウンドってのが今までよくあったので今回は頑張ります！
皆さんも努力が報われて変化に気づいてもらえますように♪
ニーハイ。。。
私も太ももが悪いと思ってました！
でもきっと私の太ももの方が悪いんだと思います(笑)
今年の冬こそはぁぁぁ～！

こんばんは～初めまして～
皆さん～宜しくお願い致します。
２９５キロの巨漢～
あそこまで太る…無理。
８６ｋｇで目覚めてダイエットを決意しました。
目標は…BMI…２１
私の身長でいえば…５６．４ｋｇです。

今日、テレビで２９５キロの巨漢を見てた小１の娘。
「ママは１００キロ位あるの？」
っきょえぇぇぇぇええ！！！
娘の中の１００キロって一体・・・・！！！
すかさず息子が「ママが１００キロもあるわけないでしょー！」
フォローじゃないフォローが入ったが、我が家ではまだまだ
私はおデブなんだと改めて自覚しました・・・ﾊｲ・・・・。

isaさんありがとうございます☆
絶対絶対がんばりましょう～＾＾
今日からもう言わないからね～って言ったはずなんだけど
向こうから「今日は何キロ？」って聞いてきたｗ
鼻歌歌ってたからもっと減ってるのかと思ってたって・・・
残念でした(≧△≦)

しゃみ～さん

なんだか可愛すぎて、思わずレスしちゃいました(≧∇≦*)
ダイエッターにとって300gでもすごいことだけど、
男の人にしたら、？なんだろうな(>_<)
私は旦那に体重は教えてないよ～
差し引かれて計算されたら嫌だから(笑)

しゃみ～さん、お互い旦那さまを驚かすためにダイエットがんばりましょうね！

私も毎日旦那に体重の報告してたんですけどやめようと思います！
こっちにとって300ｇ減っただけでもうれしいけど、聞かされるほうはそんなに変化には気づいてくれないからためてためて言おうと思います　笑
そのためには必死にがんばらないとっ＞＜；

ちゃこたんさん、ひんひんさん始めまして。１０月になりましたね。ダイエット、順調に頑張っていますか？私は月初めに生理が始まり、４日で終わり、生理の間に少し落ちました。
ちゃこたんさん、ももでくるくる下がらないニーハイ、ニーハイが悪いのかも・・・。
なんてねっ。痩せてかわゆく履いちゃいましょう！
ひんひんさん、ダイエットは絶対お仲間がいるとモチべアップにつながります！
トマトの効果に期待したいですね。私はトマトベースのスープダイエット、続行中ですよぉ。
・・・１４キロ、私も今そのあたり。
旦那は二の腕がボン！から威圧感が無くなったと言います。
なんか・・・、褒めてるのか？けなしてるのか？なんか腹の立つ認め方。
子供は全く認識♪ゼ～ロ～♪です。
しかも息子、娘二人とも。旦那いわく、やっぱりお風呂でそのお腹の肉を毎日見てれば痩せたようには見えないんだよ～。だって！！！
悔しいが、確かに一理ある。お腹の肉はガッツリつまめる。
やっぱお腹よねぇ・・・。腹、腹、腹・・・・・。

お久しぶりですー
開始から14キロ減量したのに旦那も息子も
『どこが？』と聞いてきます…＿|￣|○


娘たちは分かってくれるのに～
これは愛のムチですか？それともホントに分からない？

どっちにしても、女心の分からないヤボ男たちめっ！(｀Д´)

初めまして。
昨日からトマトダイエット始めました。
人生で一番体重があります…
一人じゃ寂しいので誰かと一緒に頑張りたいと思って書きこみました
よろしくお願いします(^^)

こんばんは～。
とうとう9月も終わりですね。
私は後半で2度風邪をひき、辛い思いしました。
台風ですけど、皆様も体調を崩されませんよーに。。。

ちゃんとマッサージとかされてるんですね！
私も何か取り入れてみようかな！？
私はモモでクルクル下がらない、ニーハイを履くのが、
今年の冬の目標です♪
また来月も頑張りましょー（　´∀`）ノ

しゃみ～さんこんばんは～。順調ですね！！
落ちにくい所ってあるある！！私はウエストの肉が・・・。
ふくらはぎは二の次って感じで・・・~(=^‥^A
若いころは私もリンパマッサージをよくやっていました。
今実践中なのは骨盤ねじ締めダイエットに出てくるエクササイズとタオルを使ったフィットネスをたまにやる程度ですが、
効果が実感できたら報告しますね(＾0^*
私も痩せたら、少し短めのスカートとか、短パンにも挑戦したいし。
頑張ろうねぇ^^

皆さんこんにちは～。お久しぶりです＾＾
皆さんに相談なんですけど、私少し体重も落ちてきて
身体もちょこっと引き締まってきた感はあるんですけど
（ウエストだけ一気に・・・）
ヒップと太ももも何とか3センチ程度落ちて嬉しいは嬉しいんですけど
ふくらはぎが全っ然変わらないんですＴ＿Ｔ
本当に本当の下半身デブちんで特にふくらはぎが
（皆さんの想像を超えるような・・・）
恥ずかしいぐらいなんです。（マジマジで＞＜；）
ロングブーツなんて履いたことないっ！ってか入らない（汗
昨日からお風呂でリンパマッサージ始めました。
もちろんすぐ効果が出ないってことは分かっています。根気良くこれからも続けていきたいと思いますが、
他にも何かいい方法ってないですか？

初めまして(^^)
私も７０キロ越えて過去最高数値です。
頑張って可愛い服着たいなぁ～
一緒に頑張りましょう♪

ちゃこたんさん、はじめまして！
新しいお仲間、嬉しいです！！
私が周りの人に気づいてもらったのは１０キロ落ちた時点です。
でも、家族は気づかなかった。毎日いるせいなのか、お風呂では鏡もちのような
お腹、毎日見てるしね。子供は、どこが痩せたの？って感じでした。
やっぱり、たまにしか合わない人と会うと気づきますよ。
大丈夫！！絶体に気づいてる人、いますよ。
口に出さないだけだと思うよ。
これからも一緒にがんばりましょうね。

ちゃこたんさん1ヵ月半で7。５㌔ってすごいですね☆
羨ましい☆
痩せたね～って気づいてもらえるように私もがんばろう♪

みなさん、お祝いの言葉？？ありがとうございます(　´∀`)ノ
月初めから生理開始（体重UP↑）で、もうこの板からの退散危機かと思いました！
セーーーーーフ。
さっきヤフトピで、ある女優さんが激やせと出てましたが、
元々かなり痩せ型の方が気づかれて、7～8kg痩せても
全く気付いてもらえないなんてドレだけ巨漢なんでしょ(´Д｀|||)
皆さんはドレくらい痩せた時点で周りに気づいてもらえましたか？？
会社と家を往復するだけで、みんなとは毎日顔合わせてるから、まだまだ気づいてもらえないのかな？？

かこっちさん、はじめまして。
３年前の出産、お子様もまだ小さいのですね。
子育てしながらのダイエットは大変でしょうけど、
一緒に頑張りましょうね。
２０キロ、絶対痩せましょう！！！
私も79.8から始め、55まで落としたいので約２５キロ。
私はかこっちさんとは逆で結婚指輪が抜けなくなった方です。
これからもよろしくね