ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
皆さん、こんにちは!!
いよいよダイエット大会
最終報告会の日となりました。
これにて受付終了と致します。
間に合わなかった方、
申し訳ございません。ご参加ありがとうございました。
またどこかでお会いしましょう♪
以降の書き込みはご遠慮下さい。
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さて、すっかり過ごしやすいひんやりした気候となりましたが
いかがお過ごしでしたでしょうか？
猛暑の夏を越え、９月となり
あれだけ燃え盛っていたダイエット熱はどこへやら？
と言った様子でしょうか？
それとも、まだまだこの勢いはとめられないぜぇ～!!!
と言ったように加速度をつけて走り抜けた１ヵ月でしたか？
一人ひとりそれぞれ思うところもあるでしょう･･･
前置きはこれくらいにして、
結果発表と参りましょう♪
氏名 体重減 脂肪減 BMI
エミリー +1.0 +0.4 34.4
CHOCO － － －
スイビ -1.1 -2.1 19.4
はなみわ -0.6 +0.4 22.2
accoco -0.5 -0.6 21.6
pure － － －
りすまめ － － －
さくら -0.2 -0.7 19.4
チャーム +0.5 +0.2 20.2
うらばん -2.2 -2.6 28.9
菊緒 － － －
水谷麻央 － － －
かさのこ -1.6 +0.4 35.5
はんな － － －
とうもころし － － －
うめた － － －
よーこ － － －
こすもす +1.6 +0.6 31.8
かんな － － －
mii － － －
マチ － － －
ひよこ － － －
かな － － －
夜雲 － － －
ホシコ － － －
☆★皆勤賞★☆
エミリー、スイビさん、はなみわさん
さくらさん、うらばんさん、かさのこさん、こすもすさん
◇体重部門◇
第１位 うらばんさん
第２位 かさのこさん
第３位 スイビさん
◆体脂肪率部門◆
第１位 うらばんさん
第２位 スイビさん
第３位 さくらさん
◇◆総合部門◆◇
第１位 うらばんさん
第２位 スイビさん
第３位 かさのこさん
ランキング上位の皆さん、おめでとうございます♪
完全勝利とまではいきませんでしたが、
うらばんさんなかなかの圧勝っぷり!!!本当に素晴らしかったです!!
９月大会は結果云々よりも、
燃えるような夏を越えてまでもモチベーションを保つことの大変さを
皆様自身がひしひしと感じられた一ヶ月ではなかったでしょうか？
夏独特の勢いとか流れとか盛り上がりとかが
すぅ～っと流れさって秋に向かって
静かにゆったりとした流れに変わり行く頃に
こうやって１ヵ月継続できたことだけで誇れるものだと思います。
また、多くの方にも継続参加のご希望をいただき、
私自身主催者として皆さんの意気込みに感謝しております。
今月は本当にめげそうで、投げ出したくて仕方なかったです。
でもこうやって大会を待ち望んでくださる皆さんがいる。
その気持ちだけで来月大会までどうにか繋げられたと思います。
これからも、こんなへなちょこ主催者ですが、
皆さんの気持ちに支えられつつ、頑張りたいと思います。
８名の継続参加ご希望の皆さん、
また来月も一緒に頑張りましょう！
諦めず続けていきましょう!!
accocoさん、
４ヶ月ご参加いただきありがとうございました！
また日記の方にでもお邪魔させていただければと思います。
報告が出来なかった皆さん。
皆さんと大会を通して共有していた時間と気持ちは
私の中にしっかりと残っています。
私の見える範囲には届かなくても、
皆さん自身の世界でこれからも
何かに努力し、自らを輝かせていってください。
皆さんのご活躍を心から願っております。
それでは、これにて９月大会を終了とさせていただきます。
ご参加ありがとうございました!!
遅くなりました……間に合えばお願いします！
体重：67.6kg
体脂肪：32.0％
来月もよろしくお願いします！
おはようございます^ ^
54.0kg27.1%です…>_<…
来月も参加でお願いします！
おはようございます。
体重56.05
体脂肪29.3
来月も継続希望です。よろしくお願いいたします。
おはようございます。
体重：87.4kg
体脂肪率：39.0％
最近、なんだか暴食モード突入してまして。。
体重増加傾向です。。(´･ω･`)
皆さんも暴食モード突入しそうな時は
一度我に返りましょう。。
でないと、σ(･ω･`か)のように
ケンタサービスパック＆ビスケット一気食い＆ジュース
1800kcal摂取して、自爆する羽目になりますからね（号泣
来月も参加でお願いいたします♪
おはようございます。
体重46.4
体脂肪21.3
来月もお願いします。
こんばんは！
今回は久しぶりに断食をしました。
なのでこの数字は偽の（？）数値ですが、よろしくお願いします。
体重 48.5kg
体脂肪 22.7%
そして、来月も継続希望でお願いします。
身体も夏から秋モードにすっかりかわって、代謝が落ちがちですがめげずにこつこつと確実に落としていきたいと思います。
体重：45.4
体脂肪率：24.8
＊
のわぁー！昨日今日と本当に食べて食べての堕落した生活をしてしまいました！
おっそろしいですね…Σ(-∀-；)
早いうちにもとに戻さねばぁ！
次月も参加お願いします！
エミリーさん、先週は未報告で失礼しましたｍ(＿ ＿)ｍ
（現実逃避しすぎてすっかり忘れてました＞＜）
現実逃避に加え、ただ今旅行中で体重計測ができないので、
今回は来月も【継続参加】の報告のみとさせて頂きます・・・
ホントすみません(つд⊂)
今月はかなり堕落してしまったので、
10月は初心に戻りベスト３に入るように頑張ります♪
おはようございます
目標高くとはいかないが参加してるのに
この状態
自分でも押えられない食欲に困ってます
体重 ７８．３キロ
体脂肪 43.1％
今週一週間外食が多くてこの状態です
来月参加もお願いします。
皆さんこんにちは＾－＾
第４回中間報告会がやってまいりました！
これにて集計を締め切りますので
以降の書き込みはご遠慮下さい。
また来週お待ちしております。
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さて、気がつけば羽織物が１枚増えるほど
ひんやりした季節になってまいりました。
皆さん、お風邪などひかれてはいませんでしょうか？
ダイエットは健康あってのもの。
無理が祟って倒れては元も子もありません。
日々丁寧に、健康に気遣いながら頑張っていきましょうね♪
そういう私自身が先週から風邪なんです･･･。
それでは前置きはこの辺で･･･
皆さんの努力の結晶の発表と行きましょう☆
氏名 体減 脂減 BMI
エミリー -0.1 +0.2 33.9
CHOCO ― ― ―
スイビ +0.4 -1.1 20.0
はなみわ +0.1 +0.0 22.4
accoco -1.0 -0.4 21.4
pure ― ― ―
りすまめ ― ― ―
さくら -1.4 +0.5 18.9
チャーム -0.6 -0.3 19.7
うらばん -1.4 -3.2 29.2
菊緒 ― ― ―
水谷麻央 ― ― ―
かさのこ -2.3 +0.6 35.2
はんな ― ― ―
とうもころし ― ― ―
うめた ― ― ―
よーこ ― ― ―
こすもす +1.2 +0.8 31.6
かんな ― ― ―
mii ― ― ―
マチ ― ― ―
ひよこ ― ― ―
かな ― ― ―
夜雲 ― ― ―
ホシコ ― ― ―
◇体重部門◇
第１位 かさのこさん
第２位 さくらさん＆うらばんさん
◆体脂肪率部門◆
第１位 うらばんさん
第２位 スイビさん
第３位 accocoさん
◇◆総合部門◆◇
第１位 うらばんさん
第２位 かさのこさん
第３位 accocoさん
ランキング上位の皆さんおめでとうございます☆
季節と同様、ご報告いただく人数も寒々しいことになってます･･･。
かく言う私も、同様です。
遊ぶ為に無理をしたら体が悲鳴を上げ、
身体の休息と託けて食事面で甘やかし･･･
大分良くなってきたら今まで当たり前のようにやっていた
運動や食事管理が思うようにできなくて･･･
そうすると「もう、どうでもいい」ってなっちゃうんですよね。
久しぶりに大会今月で辞めようか･･･って思いました。
でも、でもでも続けますよ!!!!
辞めてどうなる？
辞めても辞めなくてもダイエットは細々と続けていくつもりだし、
このままの体型で満足しているわけでもないし、
辞めても辞めなくても変わらないなら
続けることだけでも充分意義がある!!!
たとえ今はそこに心が伴わなくても
続けていれば意欲がわいてくる瞬間がある!!!
その時にまたエンジンをかければいいんだ!!!!!!!
そう思って来月も続けることにしました♪
来月も継続参加をご希望の皆様、
来週の最終報告会にご報告の際、
「継続参加希望」と一言いただければ
１０月大会のエントリーとさせていただきます。
皆さんのご参加をお待ちしております＾－＾
さて、いよいよ最終報告会を残すのみとなりました。
あと１週間悔いのないよう頑張っていきましょう！
たとえ悔いが残ったとしても、惰性だとしても、
一ヶ月前の自分との約束を守ることだけで誇れることだと私は思います。
辞めること、諦めることはいつでもできるから。
それではまた来週♪
９月３０日の月曜日、朝１０時までに
皆さん自身との約束を守りに来て下さい。
お待ちしております＾－＾
おはようございます(^-^)
体重53.5kg 体脂肪率27.3%
前回と同じでした(*_*)
集計ヨロシクお願いしまーす！
……停滞期です(´・c_・`)
体重：68.4kg
体脂肪：31.4％
今週も集計よろしくお願いします。
体重：44.2
体脂肪率：26.0
＊
目標体重まで下げることができました！
あとは身体引き締めて体脂肪率を頑張って下げたいです！
とりあえず目指せキープで！
おはようございます。
体重56.75
体脂肪28.9
よろしくお願いいたします。
先週はアニバーサリー期間という言い訳で、見事に戻ってしまいました・・・。
今週で取り戻します！
体重 49.95kg
体脂肪 23.7%
集計、お願いします！
おはようございます。
体重：86.7
体脂肪率：39.2
よろしくお願いいたします。
おはようございます。
体重45.3
体脂肪20.8
よろしくお願いします。
おはようございます
21日朝の報告です。
体重 77.9キロ
体脂肪 43.3％ です
減量は上手くいかず果物が美味しい季節になりました。
皆さんこんにちは!!
第３回中間報告会を始めたいと思います♪
これにて集計を締め切りますので
以降の書き込みはご遠慮下さい。
間に合わなかった方はまた来週お願い致します。
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台風も過ぎ去り、気持ちの良い秋晴れとなりましたが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
ご参加の皆さんに被害がなかったことを心から願ってます。
さて、嵐が去ったらダイエットの嵐起こしちゃいませんか？
早速集計結果の発表と致しましょう＾－＾
氏名 体減 脂減 BMI
エミリー -0.5 -0.1 33.7
CHOCO +0.2 -0.4 21.0
スイビ +0.1 -1.2 19.9
はなみわ -0.6 -0.4 22.2
accoco ― ― ―
pure -0.3 +0.3 22.9
りすまめ ― ― ―
さくら -0.2 -0.1 19.4
チャーム ― ― ―
うらばん -1.6 -3.5 29.1
菊緒 ― ― ―
水谷麻央 +2.3 +0.9 25.9
かさのこ -1.4 +0.7 35.5
はんな ― ― ―
とうもころし ― ― ―
うめた ― ― ―
よーこ ― ― ―
こすもす +1.1 +0.6 31.6
かんな ― ― ―
mii -2.6 -2.3 18.7
マチ ― ― ―
ひよこ ― ― ―
かな +1.4 -3.0 20.4
夜雲 -1.0 -0.8 21.9
ホシコ -1.0 - 21.1
◇体重部門◇
第１位 miiさん
第２位 うらばんさん
第３位 かさのこさん
◆体脂肪率部門◆
第１位 うらばんさん
第２位 かな☆さん
第３位 miiさん
◇◆総合部門◆◇
第１位 うらばんさん
第２位 miiさん
第３位 夜雲さん
ランキング上位のみなさん、おめでとうございます!!!!
さすがうらばんさん!今週もグイグイ体脂肪率落としてきましたね♪
miiさん、結婚式おめでとうございました♪
ハネムーン楽しんできてくださいね＾－＾
そして総合部門ではバランスよく減らした夜雲さんが食い込んできた!!!
いやぁ～盛り上がってまいりました↑↑↑
各言う私は３連休嵐の中遊びまわり、
疲労感と睡魔を抱えて悪戦苦闘中です･･･。
誤字脱字、数値間違え等ありましたらすみません。
長ったらしく書くとボロがゴロゴロ出てきてしまうので
今回はこの辺で･･･。
いよいよ９月も折り返し!!
最後まで諦めずやりぬきましょうね♪
それではまた来週♪
９月２４日、これまた火曜日!!!朝１０時までに
秋晴れのごとく、清々しい気持ちでお会いしましょう♪