私も162で今は56kgです。
昔、部活していた時は46kgとかだったのに、
運動しなくなった瞬間体重増加。
そして4年間くらいこの体重です。
ピークの時は60あたりいきました。
これからは本当に新しい自分になりたいので
一緒に頑張ってほしいです!
頑張りましょう(/_;)
よろしくお願いします。
頑張りm
171cm、62キロの27歳です。
体脂肪率-10パーセントをめざして頑張ります
よろしくお願いします
はじめまして。
158cm、52キロの24歳です。
私も目標−10キロです!
宜しくお願いします!
春から小6です。身長154cm 体重40キロ後半です
春休み中にちょっとでも体重落としたいです!!
ラインのIDが書かれていた複数の書き込みを削除しました。
春から大学生です
身長166
体重53
春までに47Kにします!
宜しくお願いします!
こんばんは。
今日から始めました。
私も10kgほど減量したいのでよろしくお願いします(*´ω`*)
体重計に乗るのが怖くて、ひとりだと体重計にも乗らなくなるので仲間に入れてください(^^)
みなさんは朝か夜、どちらに体重はかりますか?
書き込みありがとうございます!
ちょっと今仕事が忙しくて…落ち着いたら連絡します!すみません(>_<)
はじめまして!
163cm, 54.2kg, 20歳です。
目標-6kgです!
一緒に頑張りたいです(>.<)
書き込みありがとうございます(*^^*)
一緒にがんばりまょう♪
気軽にやりとり、報告とかできる方でラインの方が良かったら教えてもらえたら探します☆
ラインはちょっと…と言う方はページにお邪魔させてください(・∀・)
はじめまして!
よかったらご一緒に!!
身長と体重の比率が同じ位ですー。頑張りましょうね!
居ますよー!
ここにー!