ダイエット日記.com: 掲示板

100kg前後の方一緒に頑張りませんか?

更新日:2022年6月12日
以前から痩せないとって思いながらここまできてしまいました(´・ω・`)
でも色々素敵な出来事と素敵な人たちとの出会いが前向きになれる力をくれました。
みんなで励ましあいながら一緒に頑張りませんか?
  • Lobelia

ないしょ 2015年8月18日 17:36 anbzBxj3UrPgg

ありがとうないしょさん
痩せたいじゃなくて、痩せないといけないんだよね
1ヶ月しか続かないダイエットのくりかえし
ちょっとの失敗ですぐやめて
バカだよね
貪るように食べて食べて食べて満腹で満足して、また自己嫌悪だもんね
3ヶ月をまず目先の目標にがんばってみます!

ないしょ 2015年8月18日 16:31 anLV7A9DjMbjs

大抵の女性は現状で満足してなくて痩せたい…って願望があるけれど、3桁さんは命に拘わる場合もあるし、痩せたいじゃなく、なく、痩せなくては!だよ。
せめてBMI28に、出来たらBMI25まで減らして、後は健康を害さない程度に納得する体重にしてね。
ダイエットはじめた最初の3ヶ月頑張れると成功の確率は高い。
3㎏位減って(それは水分と腸内のゴミ)そこからがダイエットと思って3ヶ月頑張れ!
減ってくるとうれしくなって頑張れるし、前向きになれるよ。

ないしょ 2015年8月18日 14:20 anO3is7f31u4M

痩せたい

ないしょ 2015年8月17日 15:01 anGEOXEx/4fAE

今日は夕ご飯なんだろうね

ないしょ 2015年8月16日 17:46 an5JGOsoLD8NE

三食お母さんに作ってもらってるっぽいけどね
出来合いのお惣菜が多いけど・・。ラップしてあるし

ないしょ 2015年8月16日 17:04 anLV7A9DjMbjs

少なめの食事内容でも食器や盛り付けの工夫で、視覚的に満足感はアップするものね。
どんぶり飯であの盛り付けって、土方の昼飯って感じ。
本気でダイエットする気ないんだろうね。

ないしょ 2015年8月16日 17:01 anLV7A9DjMbjs

ライザップも性格的に向き不向きがあるよね。
監視といってもメールで食事内容送って指導されるだけだよね?
真面目に取り組む人じゃないと無理だよね。
大金はたいて自ら通ってる!って意識しないと食事指導はうざいだけだ。

ないしょ 2015年8月16日 15:47 anGEOXEx/4fAE

ライ◯ップみたいにみっちり監視されたら痩せるんじゃない?

ないしょ 2015年8月16日 14:20 anLV7A9DjMbjs

今日もどんぶり飯、しかも山盛りだ。
あれで減らしてるのかな

ないしょ 2015年8月16日 14:16 anLV7A9DjMbjs

嫌な人とは思わない。
反面教師としてみる面もあるかも。

ないしょ 2015年8月16日 13:17 anFg9V2iE6C5s

でも結局他人事じゃない?
嫌な人の日記なら見なきゃいいのに...

ないしょ 2015年8月16日 11:59 an5JGOsoLD8NE

無心で食べてる間は何も考えなくていいし 食欲が満たされて行く感じがたまんないんじゃない?食欲と性欲は脳の近いところがつかさどってるからね

ないしょ 2015年8月16日 11:32 anLV7A9DjMbjs

ひねくれてると言うより、ダイエットを頑張って結果を出している側から見ると、緊急性を感じない美的目的ダイエットじゃなく、少しでも体重落とさないと危険だよってレベルの3桁ダイエッターが山盛りご飯喰らって、痩せない、男が欲しいとぼやいてる日記にはあれこれ思う事もあるね。
喰うのを控えて、働け、動け。
3桁が数ヵ月で50キロになるわけもない。2年かかると思って少しでも減らしていかなきゃ仕方ないのに。
医療行為が必要になる前になんとかしろよって思うよ。
もちろん3桁から50キロ台の適正体重になってる方は賞賛しますよ。努力と苦労の結果だもの。
3桁だから落ちやすいって言うのは最初だけだし、3桁にもなる食生活を改善するのは大変だと思うもの。
頑張らずに不満ばっかりの人間には共感出来ないもの。

ないしょ 2015年8月16日 9:04 anFg9V2iE6C5s

みなさんダイエットのせいでストレスたまってるんでしょうかね...とてもひねくれた方がたくさんいて驚きました。
このサイトで昔百キロ以上あったのに今は50キロや40キロ代になっている方がいて大変勇気づけられます
私も頑張ります(*^^*)

ないしょ 2015年8月16日 1:48 anGEOXEx/4fAE

やっぱり、咀嚼回数が少なくて食べると言うより飲む?感じなんじゃないかな。
だから満腹って感じる前にバンバン詰め込んでカロリーオーバー、、、って感じがするなー。

ないしょ 2015年8月16日 1:30 anLV7A9DjMbjs

意地悪な見方は止めるとしても、あれぐらいの量でも減らしてるんじゃない?
ご飯のよそいかたが雑で、食事というよりは…な感じに見えるね。
人工関節いれないといけない?っぽいのに、危機感なしな人から目が離せないわ。

ないしょ 2015年8月15日 18:39 an5JGOsoLD8NE

人間100kgを越えると 分母が大きくなるせいか増え方も尋常じゃないのね

ないしょ 2015年6月12日 16:39 anhdsbw.p0Tlk

あ、消えたw

ないしょ 2015年6月12日 12:51 anhdsbw.p0Tlk

そんな人いたんだ?
掲示板に華々しく?やってきても日記続かない人多いよねー。
だから突っ込みたくもなる。
痩せたいと言いつつ、弁当食べて一緒になぜカップラーメン食べる!?ってケースが結構多い。
そら痩せんぞ。
とにかく突っ込みどころが多いよね
こういう書き込み見て、何くそ!って頑張れるようなガッツがあればいいんだけどさ

ないしょ 2015年6月12日 11:36 anS42Rf9dK2TM

100キロオーバー
プール通いで痩せると書いていたあの人は元気かなw

ないしょ 2015年6月12日 11:35 anO3is7f31u4M

またネガティヴだな。
って誰も報告してないし、続けてる人も少ないよね。

ないしょ 2015年6月12日 11:10 anhdsbw.p0Tlk

勝手に決めつけないで!って書き込んでるあたり、そうなんじゃない?
そうじゃなければ気にもならないっしょ
そうなの?一緒にしないでほしいと思ったけど、そうなんだへぇ~

ないしょ 2015年6月11日 22:18 anSXYAuklFnRw

でも事実、かなり太ってる人の日記ってほとんどがネガティブな内容多いよ
読んでみ。

つか、勝手に決めつけないで!って書き込んでるあたり、そうなんじゃない?
そうじゃなければ気にもならないっしょ

ないしょ 2015年6月11日 18:53 anLV7A9DjMbjs

優しい励ましですね。
きっと最初の2ヶ月頑張って体重が落ちてきたらダイエットも楽しくなってきて続きますよ。
続けると結果もついてくる!
長い間かけてついた脂肪はある程度の時間をかけないと落ちないものです。
最低1年はかかると思って焦らず頑張れ!

ないしょ 2015年6月11日 12:54 anSXYAuklFnRw

ここの日記で順調に体重落としてる方の日記を参考にしましょう!
食事のカロリー管理や運動などたくさん参考になります
痩せるのは食べる量をコントロールしてよく動いてるから
喰っちゃ寝してたら痩せようもないです
そして100キロにもなってる人はほとんどが食べ過ぎ、動かない、考えがネガティブで共通してる

ないしょ 2015年6月08日 21:36 anISUBEMIwYNY

だねぇ。
デブは治せるが、性格悪いのは治せないよねー

ないしょ 2015年6月08日 10:52 an/3SVaD53UnE

確かに。どうしてそんなにからみたいんだろ?

ないしょ 2015年6月08日 0:30 anLV7A9DjMbjs

どうしたらこんな↓ひねくれた人間になれるんだろ?

ないしょ 2015年6月07日 11:35 an3MHIpLKgFWY

どうしたら100kgになれるんだろ?

ちょも 2015年5月23日 21:29

初めまして^_^今日登録しました。
アラサー主婦、子供の頃から超肥満体でした。
105キロから125キロをウロウロしてます…
ダイエットとリバウンドの繰り返しで、なかなか100キロを切れません…
早く痩せて赤ちゃんが欲しいです。
せめて年内に85キロになりたい(´・Д・)」

ないしょ 2015年5月23日 13:26 anhlWup9R7i5U

かまってちゃんなんか完全スルーでほっとこうよ。
みんなはみんなでがんばろ。
煽られて心が折れたら「ほーら続かないwwwww」ってなるんだから
思う壺に嵌まっちゃダメだよ。

ないしょ 2015年5月22日 23:49 anLV7A9DjMbjs

人を傷つける事で自分が優越感に浸る性質の人間っていますよね。
子どもさんも歪んだ人格を植え付けられて育って行くんでしょうね。
かぁちゃんカッケー!
って言ってもらうには内面も大切でしょうにね。
気の毒な方もいらっしゃいます。
↓↓↓

ないしょ 2015年5月22日 23:27 an3MHIpLKgFWY

楽しみ?あるよ♪
ダイエット成功したし、今年は夏が楽しみで仕方ない!
子供と一緒にプールや海にバンバン行くもんね~(*^_^*)

ないしょ 2015年5月22日 22:20 an3MHIpLKgFWY

肉割れ予防にクリーム塗るってなに?
まだ太る気なの?
痩せれば肉割れしないでしょーに…
どんだけダメ人間なんだよwww

ないしょ 2015年5月22日 20:20 anEVwxpjhTo62

太って出来てしまったのに今更塗っても遅くない?

ないしょ 2015年5月18日 20:42 anMR1/9R1EB1Y

肉割れ用のクリームって効くの?
予防はできても修復は難しそう…

ないしょ 2015年5月17日 22:49 anBFf5/WWUVn.

ん?
多分違う人言ってない?
更新されてるよ

ないしょ 2015年5月17日 22:15 an5JGOsoLD8NE

pさん更新ないね どうしたんだろ

ないしょ 2015年5月17日 19:41 anBFf5/WWUVn.

pさんぽいね

にっしん 2015年4月26日 1:48

はじめまして。
100kgからのスタート!
今度こそ挫折しないで頑張ります。
年内30kg減を目標に、夜炭水化物抜きダイエットから
スタートします!
よろしくお願いします。

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