ダイエット日記.com: 掲示板

100kg前後の方一緒に頑張りませんか?

更新日:2022年6月12日
以前から痩せないとって思いながらここまできてしまいました(´・ω・`)
でも色々素敵な出来事と素敵な人たちとの出会いが前向きになれる力をくれました。
みんなで励ましあいながら一緒に頑張りませんか?
  • Lobelia

ないしょ 2015年8月18日 17:36 anbzBxj3UrPgg

ありがとうないしょさん
痩せたいじゃなくて、痩せないといけないんだよね
1ヶ月しか続かないダイエットのくりかえし
ちょっとの失敗ですぐやめて
バカだよね
貪るように食べて食べて食べて満腹で満足して、また自己嫌悪だもんね
3ヶ月をまず目先の目標にがんばってみます!

ないしょ 2015年8月18日 16:31 anLV7A9DjMbjs

大抵の女性は現状で満足してなくて痩せたい…って願望があるけれど、3桁さんは命に拘わる場合もあるし、痩せたいじゃなく、なく、痩せなくては!だよ。
せめてBMI28に、出来たらBMI25まで減らして、後は健康を害さない程度に納得する体重にしてね。
ダイエットはじめた最初の3ヶ月頑張れると成功の確率は高い。
3㎏位減って(それは水分と腸内のゴミ)そこからがダイエットと思って3ヶ月頑張れ!
減ってくるとうれしくなって頑張れるし、前向きになれるよ。

ないしょ 2015年8月18日 14:20 anO3is7f31u4M

痩せたい

ないしょ 2015年8月17日 15:01 anGEOXEx/4fAE

今日は夕ご飯なんだろうね

ないしょ 2015年8月16日 17:46 an5JGOsoLD8NE

三食お母さんに作ってもらってるっぽいけどね
出来合いのお惣菜が多いけど・・。ラップしてあるし

ないしょ 2015年8月16日 17:04 anLV7A9DjMbjs

少なめの食事内容でも食器や盛り付けの工夫で、視覚的に満足感はアップするものね。
どんぶり飯であの盛り付けって、土方の昼飯って感じ。
本気でダイエットする気ないんだろうね。

ないしょ 2015年8月16日 17:01 anLV7A9DjMbjs

ライザップも性格的に向き不向きがあるよね。
監視といってもメールで食事内容送って指導されるだけだよね?
真面目に取り組む人じゃないと無理だよね。
大金はたいて自ら通ってる!って意識しないと食事指導はうざいだけだ。

ないしょ 2015年8月16日 15:47 anGEOXEx/4fAE

ライ◯ップみたいにみっちり監視されたら痩せるんじゃない?

ないしょ 2015年8月16日 14:20 anLV7A9DjMbjs

今日もどんぶり飯、しかも山盛りだ。
あれで減らしてるのかな

ないしょ 2015年8月16日 14:16 anLV7A9DjMbjs

嫌な人とは思わない。
反面教師としてみる面もあるかも。

ないしょ 2015年8月16日 13:17 anFg9V2iE6C5s

でも結局他人事じゃない?
嫌な人の日記なら見なきゃいいのに...

ないしょ 2015年8月16日 11:59 an5JGOsoLD8NE

無心で食べてる間は何も考えなくていいし 食欲が満たされて行く感じがたまんないんじゃない?食欲と性欲は脳の近いところがつかさどってるからね

ないしょ 2015年8月16日 11:32 anLV7A9DjMbjs

ひねくれてると言うより、ダイエットを頑張って結果を出している側から見ると、緊急性を感じない美的目的ダイエットじゃなく、少しでも体重落とさないと危険だよってレベルの3桁ダイエッターが山盛りご飯喰らって、痩せない、男が欲しいとぼやいてる日記にはあれこれ思う事もあるね。
喰うのを控えて、働け、動け。
3桁が数ヵ月で50キロになるわけもない。2年かかると思って少しでも減らしていかなきゃ仕方ないのに。
医療行為が必要になる前になんとかしろよって思うよ。
もちろん3桁から50キロ台の適正体重になってる方は賞賛しますよ。努力と苦労の結果だもの。
3桁だから落ちやすいって言うのは最初だけだし、3桁にもなる食生活を改善するのは大変だと思うもの。
頑張らずに不満ばっかりの人間には共感出来ないもの。

ないしょ 2015年8月16日 9:04 anFg9V2iE6C5s

みなさんダイエットのせいでストレスたまってるんでしょうかね...とてもひねくれた方がたくさんいて驚きました。
このサイトで昔百キロ以上あったのに今は50キロや40キロ代になっている方がいて大変勇気づけられます
私も頑張ります(*^^*)

ないしょ 2015年8月16日 1:48 anGEOXEx/4fAE

やっぱり、咀嚼回数が少なくて食べると言うより飲む?感じなんじゃないかな。
だから満腹って感じる前にバンバン詰め込んでカロリーオーバー、、、って感じがするなー。

ないしょ 2015年8月16日 1:30 anLV7A9DjMbjs

意地悪な見方は止めるとしても、あれぐらいの量でも減らしてるんじゃない?
ご飯のよそいかたが雑で、食事というよりは…な感じに見えるね。
人工関節いれないといけない?っぽいのに、危機感なしな人から目が離せないわ。

ないしょ 2015年8月15日 18:39 an5JGOsoLD8NE

人間100kgを越えると 分母が大きくなるせいか増え方も尋常じゃないのね

ないしょ 2015年6月12日 16:39 anhdsbw.p0Tlk

あ、消えたw

ないしょ 2015年6月12日 12:51 anhdsbw.p0Tlk

そんな人いたんだ?
掲示板に華々しく?やってきても日記続かない人多いよねー。
だから突っ込みたくもなる。
痩せたいと言いつつ、弁当食べて一緒になぜカップラーメン食べる!?ってケースが結構多い。
そら痩せんぞ。
とにかく突っ込みどころが多いよね
こういう書き込み見て、何くそ!って頑張れるようなガッツがあればいいんだけどさ

ないしょ 2015年6月12日 11:36 anS42Rf9dK2TM

100キロオーバー
プール通いで痩せると書いていたあの人は元気かなw