ありがとうないしょさん
痩せたいじゃなくて、痩せないといけないんだよね
1ヶ月しか続かないダイエットのくりかえし
ちょっとの失敗ですぐやめて
バカだよね
貪るように食べて食べて食べて満腹で満足して、また自己嫌悪だもんね
3ヶ月をまず目先の目標にがんばってみます!
大抵の女性は現状で満足してなくて痩せたい…って願望があるけれど、3桁さんは命に拘わる場合もあるし、痩せたいじゃなく、なく、痩せなくては!だよ。
せめてBMI28に、出来たらBMI25まで減らして、後は健康を害さない程度に納得する体重にしてね。
ダイエットはじめた最初の3ヶ月頑張れると成功の確率は高い。
3㎏位減って(それは水分と腸内のゴミ)そこからがダイエットと思って3ヶ月頑張れ!
減ってくるとうれしくなって頑張れるし、前向きになれるよ。
痩せたい
今日は夕ご飯なんだろうね
三食お母さんに作ってもらってるっぽいけどね
出来合いのお惣菜が多いけど・・。ラップしてあるし
少なめの食事内容でも食器や盛り付けの工夫で、視覚的に満足感はアップするものね。
どんぶり飯であの盛り付けって、土方の昼飯って感じ。
本気でダイエットする気ないんだろうね。
ライザップも性格的に向き不向きがあるよね。
監視といってもメールで食事内容送って指導されるだけだよね?
真面目に取り組む人じゃないと無理だよね。
大金はたいて自ら通ってる!って意識しないと食事指導はうざいだけだ。
ライ◯ップみたいにみっちり監視されたら痩せるんじゃない?
今日もどんぶり飯、しかも山盛りだ。
あれで減らしてるのかな
嫌な人とは思わない。
反面教師としてみる面もあるかも。
でも結局他人事じゃない?
嫌な人の日記なら見なきゃいいのに...
無心で食べてる間は何も考えなくていいし 食欲が満たされて行く感じがたまんないんじゃない?食欲と性欲は脳の近いところがつかさどってるからね
ひねくれてると言うより、ダイエットを頑張って結果を出している側から見ると、緊急性を感じない美的目的ダイエットじゃなく、少しでも体重落とさないと危険だよってレベルの3桁ダイエッターが山盛りご飯喰らって、痩せない、男が欲しいとぼやいてる日記にはあれこれ思う事もあるね。
喰うのを控えて、働け、動け。
3桁が数ヵ月で50キロになるわけもない。2年かかると思って少しでも減らしていかなきゃ仕方ないのに。
医療行為が必要になる前になんとかしろよって思うよ。
もちろん3桁から50キロ台の適正体重になってる方は賞賛しますよ。努力と苦労の結果だもの。
3桁だから落ちやすいって言うのは最初だけだし、3桁にもなる食生活を改善するのは大変だと思うもの。
頑張らずに不満ばっかりの人間には共感出来ないもの。
みなさんダイエットのせいでストレスたまってるんでしょうかね...とてもひねくれた方がたくさんいて驚きました。
このサイトで昔百キロ以上あったのに今は50キロや40キロ代になっている方がいて大変勇気づけられます
私も頑張ります(*^^*)
やっぱり、咀嚼回数が少なくて食べると言うより飲む?感じなんじゃないかな。
だから満腹って感じる前にバンバン詰め込んでカロリーオーバー、、、って感じがするなー。
意地悪な見方は止めるとしても、あれぐらいの量でも減らしてるんじゃない?
ご飯のよそいかたが雑で、食事というよりは…な感じに見えるね。
人工関節いれないといけない?っぽいのに、危機感なしな人から目が離せないわ。
人間100kgを越えると 分母が大きくなるせいか増え方も尋常じゃないのね
あ、消えたw
そんな人いたんだ?
掲示板に華々しく?やってきても日記続かない人多いよねー。
だから突っ込みたくもなる。
痩せたいと言いつつ、弁当食べて一緒になぜカップラーメン食べる!?ってケースが結構多い。
そら痩せんぞ。
とにかく突っ込みどころが多いよね
こういう書き込み見て、何くそ!って頑張れるようなガッツがあればいいんだけどさ
100キロオーバー
プール通いで痩せると書いていたあの人は元気かなw
またネガティヴだな。
って誰も報告してないし、続けてる人も少ないよね。
勝手に決めつけないで!って書き込んでるあたり、そうなんじゃない?
そうじゃなければ気にもならないっしょ
そうなの?一緒にしないでほしいと思ったけど、そうなんだへぇ~
でも事実、かなり太ってる人の日記ってほとんどがネガティブな内容多いよ
読んでみ。
つか、勝手に決めつけないで!って書き込んでるあたり、そうなんじゃない?
そうじゃなければ気にもならないっしょ
優しい励ましですね。
きっと最初の2ヶ月頑張って体重が落ちてきたらダイエットも楽しくなってきて続きますよ。
続けると結果もついてくる!
長い間かけてついた脂肪はある程度の時間をかけないと落ちないものです。
最低1年はかかると思って焦らず頑張れ!
ここの日記で順調に体重落としてる方の日記を参考にしましょう!
食事のカロリー管理や運動などたくさん参考になります
痩せるのは食べる量をコントロールしてよく動いてるから
喰っちゃ寝してたら痩せようもないです
そして100キロにもなってる人はほとんどが食べ過ぎ、動かない、考えがネガティブで共通してる
だねぇ。
デブは治せるが、性格悪いのは治せないよねー
確かに。どうしてそんなにからみたいんだろ?
どうしたらこんな↓ひねくれた人間になれるんだろ?
どうしたら100kgになれるんだろ?
初めまして^_^今日登録しました。
アラサー主婦、子供の頃から超肥満体でした。
105キロから125キロをウロウロしてます…
ダイエットとリバウンドの繰り返しで、なかなか100キロを切れません…
早く痩せて赤ちゃんが欲しいです。
せめて年内に85キロになりたい(´・Д・)」
かまってちゃんなんか完全スルーでほっとこうよ。
みんなはみんなでがんばろ。
煽られて心が折れたら「ほーら続かないwwwww」ってなるんだから
思う壺に嵌まっちゃダメだよ。
人を傷つける事で自分が優越感に浸る性質の人間っていますよね。
子どもさんも歪んだ人格を植え付けられて育って行くんでしょうね。
かぁちゃんカッケー!
って言ってもらうには内面も大切でしょうにね。
気の毒な方もいらっしゃいます。
↓↓↓
楽しみ?あるよ♪
ダイエット成功したし、今年は夏が楽しみで仕方ない!
子供と一緒にプールや海にバンバン行くもんね~(*^_^*)
肉割れ予防にクリーム塗るってなに?
まだ太る気なの?
痩せれば肉割れしないでしょーに…
どんだけダメ人間なんだよwww
太って出来てしまったのに今更塗っても遅くない?
肉割れ用のクリームって効くの?
予防はできても修復は難しそう…
ん?
多分違う人言ってない?
更新されてるよ
pさん更新ないね どうしたんだろ
pさんぽいね
はじめまして。
100kgからのスタート!
今度こそ挫折しないで頑張ります。
年内30kg減を目標に、夜炭水化物抜きダイエットから
スタートします!
よろしくお願いします。