体重 75kg

体脂肪 26.5%

エミリーさん、いつも有難うございます。今月も結果が出せず．．．でもこの大会でダイエット継続できています。来月もよろしくお願いします！

体重５６．０キログラム

体脂肪１８．４パーセント

エミリーさん、いつもありがとうございます！

来月もよろしくお願いします！！

これにて中間報告は受付終了と致します。
　
以降の書き込みはご遠慮下さい。
　
また来週のご報告を心よりお待ちしております。
　
　
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皆さん、こんにちは!!
ご報告ありがとうございました♪
　
　
第４回中間報告会を開会いたします!!
　
　
早速皆さんの努力の成果をご披露いたしましょう☆
　
　
氏名　　　　　 体減　　 脂減　　 BMI
エミリー　　　 -0.3　　　 -0.5　　　 32.7
スイビ　　　　 -0.9　　　 -1.3　　　 20.5
はなみわ　　　 　－　　　 　－　　　 　－
りん　　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
tomo　　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
卯の花　　　　 -1.4　　　 -1.3　　　 32.7
サチアリ　　　 +0.3　　　 -0.9　　　 20.7
アメフラシ　　 　－　　　 　－　　　 　－
くびれ作るぞ　 　－　　　 　－　　　 　－
かかる　　　　 +1.1　　　 +0.4　　　 21.2
香奈美　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
ころりんりん　 -1.6　　　 +0.5　　　 22.8
mijumiju　　　 　－　　　 　－　　　 　－
ゆうにゃ　　　 　－　　　 　－　　　 　－
餅　　　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
ぽにょ　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
ノンノン　　　 -0.8　　　 -0.4　　　 22.4
あゆちゃん　　 +0.1　　　 +3.1　　　 22.9
どすこい　　　 -1.0　　　 +0.0　　　 22.8
ひろ　　　　　 +1.1　　　 +0.5　　　 18.9
みらくる　　　 -1.0　　　 -0.4　　　 20.5
ひっぽ　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
おもち　　　　 -1.4　　　 -2.2　　　 20.5
ビスケ　　　　 -5.0　　　 -1.4　　　 32.3
ラグ　　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
ちーた　　　　 -0.7　　　 -2.1　　　 20.9
ママ　　　　　 -3.0　　　 -1.0　　　 26.4
すず　　　　　 -0.2　　　 +0.6　　　 22.8
睡蓮　　　　　 -3.2　　　 +0.1　　　 27.5
MIU　　　　　　 　－　　　 　－　　　 　－
オカメインコ　 　－　　　 　－　　　 　－
ちぱ　　　　　 -1.2　　　 　－　　　 28.4
いーちゃん　　 -2.0　　　 　－　　　 18.4
あおい　　　　 -1.2　　　 　－　　　 23.7
　
　
　
◇体重部門◇
　
　
　
第１位　　　ビスケさん
第２位　　　睡蓮さん
第３位　　　ママさん
　
　
　
◆体脂肪率部門◆
　
　
　
第１位　　　おもちさん
第２位　　　ちーたさん
第３位　　　ビスケさん
　
　
　
◇◆総合部門◆◇
　
　
　
第１位　　　ビスケさん
第２位　　　ママさん
第３位　　　おもちさん
　
　
　
ランキング上位のみなさん、おめでとうございまーす☆
　
いやぁ･･･
今週は飛び石の真中という事で
ご報告の数がめっきり減ってしまいましたね･･･。
ちょっと残念です。
　
結果としてプラスだろうが変化なかろうが
８月の終りに決めた「毎週報告する」という最低限の目標が
クリアできるだけでも力になる事だってあるんだと思うんです。
　
だからって、報告がない方が
怠慢だとか努力していないとか言うつもりはありません。
だって、ダイエットは自分の為でしかないのですから。
時には自分のことよりも優先すべき何かがあることだってあります。
たまたま今日がそういうタイミングだっただけなのかもしれません。
　
だから、また自分のことに一生懸命になれるときがきたら
いつでもご報告をお待ちしています＾－＾
　　
　
　
さて、お気づきの方もいるかもしれませんが、
１０月大会を開催する事が決定いたしました!!!
　
来月も継続して参加されたいという方は
新しいトピの方に書き込んでいただく必要はありません!!!!
　
来週の報告会にいつもどおり
体重、体脂肪率を記入したあと
『継続参加希望』
と、一言添えていただくだけでOKです＾－＾
　
また、年齢･身長が変わった方は同様に一言添えて下さい☆
　
長いと思っていた９月大会も残す所来週のみとなりました。
早いものです･･･。
　
今月は上手くいかなかった方も、順調に飛ばせた方も、
色々いて当たり前の大会なのです♪
最終報告会は笑顔でも、苦い顔でも何でもいいんです、
皆さん全員で来週お会いできる事を
主催者として心から望んでいます。
　
　
来週、ご報告をお待ちしております＾－＾
　
　
それでは、９月２９日月曜日、朝１０時までに
皆さんの今をお知らせ下さい。
お互い笑顔でお会いしましょう＾－＾ノ

おはようございます

体重　　51.5Kg
体脂肪　24.5％
太ったーーー！！！来週健康診断なのに・・・・。

体重60.6kg
体重計が壊れたのか体脂肪は測れず。
よろしくお願いします。

おはようございます。
今日は73.0kg、36.3％でした。
よろしくお願いします。

体重　61.5㎏
体脂肪　34.4％
よろしくお願いします

体重　53.1kg
体脂肪　25.9％

宜しくお願いします

体重52.4㎏
体脂肪28.8％
よろしくお願いします

45.4㌔お願いします(o^^o)

体重 55.9kg

体脂肪 27.5％

よろしくお願いします。

おはようございます。
体重57.7ｋｇ
体脂肪29.6％

よろしくお願いします。

体重　70.8㎏
お願いします。

体重 57.0kg

体脂肪 31％

よろしくお願いします。

体重　　　76.5kg
体脂肪率　45.0%

宜しくお願いします。

体重 46.5
体脂肪 25.5
増えました。反省してます。
いつも集計ありがとうございます。

体重　　51.15kg
体脂肪　25%
最近お通じが良いです。
集計お願いします。

体重 ８２．６kg
体脂肪率 ４３．３%

お願いします

体重 58.6kg
体脂肪率 35.2%

かなり増えちゃいました(-｡-;
集計よろしくお願いします。

体重:74.6kg
体脂肪率:26.4%

今週は外食が多くてダイエットが上手くいきませんでした。来週もよろしくお願いします！