ごりりんさんはじめまして٩(ˊᗜˋ*)و
一緒に頑張りましょう(∩❛ڡ❛∩)

私もリバウンドして６５きろです！
一緒に頑張りましょう！

66.5キロでした
この体重キープしても仕方ないですが…（笑）
ほんと、頑張りましょう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
おやつ、やばいですよね！私も大好きで開封すると全部食べないと気がすまないタイプでした(^^;;
最近では旦那の開封済の、チョコレート見ても気になりません！実家では一袋食べてましたが（笑）
スムージー、１日数回飲んでるんですかー？すごい！私はミキサー洗うのが面倒で朝のみです(^^;;
ですよね！私もクリスマスは食べてしまいそうです(^^;;正月もダラダラと食べてしまうんだろうなぁ(u_u)
コアリズム気になってるんですが、どうですか？カーヴィーダンスの部分痩せのDVDはゆる過ぎてもう少しだけハードなもの探してますが、ハード過ぎたら絶対やらないので迷ってます（笑）、

私は体重のアップダウンが激しいので、あんま落ちた気にならないんですよね(´+ω+｀)(笑)
まめさん、キープできててほんとすごいです！♡
私は食べるのがとにかくすきで(*꒦ິㅂ꒦ີ)
これといった制限はしてないんですけど、とりあえずおやつやめました！
あと小腹空いたら野菜スムージー飲んでます♡
野菜いっぱいのやつ一気飲みすると、げふーー！ってなりますよ(笑)
ちなみにクリスマスと正月は、おそらくめっちゃ食べてしまうと思います（笑）
家でコアリズムとかやりながら酒飲んで食ってってしようかなーとか（笑）
甘いですよね( ꒪Д꒪)ノ

おはようございます！
朝66.7キロでした！
もう67キロ台に戻らない！って思ってたので少しホッとしてます(u_u)
ほんと、実家パワーすごいですよね！（笑）
これからクリスマス、お正月ありますがダイエットどんな感じにしますかー？
今日は特別♡なんて言いながらまたバクバクケーキとか食べてしまいそうです(^^;;
ゆんさん、結構体重落ちるペースが早いですね！すごい！
ゆんさんは食事どんな感じにしていますか？

実家行くと食べちゃいますよね(´+ω+｀)
私も実家行くと１～２キロは太って帰ってきます(笑)
生理中はのんびりですね(๑ ́ᄇ`๑)
寒いので身体あっためて下さいね♡
体重68.1

ご無沙汰しています。
数日実家生活送っていたら67.1キロまで増えました(^^;;
お菓子一袋とか食べてました(^^;;
明日から気を引き締め頑張って行きたいと思ったところに生理が…(^^;;
のんびりとりあえず食生活をまた改めようと思います(u_u)

旦那が昨日カマ掘られたので今日も家にいる(º﹃º )
なのでジム行けない(´+ω+｀)
朝ごはん ひじきごはん
体重68.3

体重は69.8笑

すみません、ちょっと旅行に行ってて書き込みにこれませんでした(llﾟдﾟ)
体重は、増えました！！笑
旅行って、美味しいもの食べちゃいますよね。。
帰ってダイエットに励むぞと思ったら生理来まして(꒦ິ⌑꒦ີ)
とりあえず明日ジム少し行ってきます꒰༎ຶ﹏༎ຶ๑꒱

おはようございます。
もう明け方ですが、昨日の体重66.5キロ
順調に増えております(^^;;
昨日は本気食べ過ぎました(^^;;
今日も友達とランチに行くので食べ過ぎます！（笑）
ダメエット定番の明日から頑張ります(^^;;
バーゲンいいですね！痩せたら服買おうと思ってずいぶん服買ってません(ﾟ皿ﾟ)
４月にスーツ買いたいのでそれまでに痩せなければ…。
ゆんさん、旦那様がやってくれるんですか！？羨ましい！うちは全くしてくれません！旦那も一緒に寝落ちしてます！（笑）
今週末か来週くらいから、週１〜２日でも１時間でも子供たち預けてお昼ゆランニング行けたらな…って思ってます。
思ってるだけで預け先に了承得てませんが(^^;;
食事制限だけではやっていけないと痛感しましたので(°_°)

え、きえてた！私の投稿(´+ω+｀)ww
まめさん、寝落ちしますね（笑）
私も毎日寝落ち(´д⊂)
夜の洗い物とか自然と旦那がやるようになりましたね(´∇｀)
しめしめですよ！（笑）
りささん、だめよーだめだめ♡ww
正常値なんですね！おめでとーございますっ♡
うらやましい！
あたしは常に軽肥満になってる（笑）

(´๑⊙

おはようございます。
今日、内蔵脂肪レベル10（白い犬の体重計では正常値ギリ）に入れました。
睡蓮さん、80からの60、すごい！尊敬です。
あやかりたいー。
はいらなかった服が入るの本当に嬉しいですよね！
そろそろバーゲン時期だし見にだけでも行こうかな。
ゆんさん、こしょうドバ？！微笑ましくて、か、可愛い！と思ってしまいました、すみません、笑い事じゃないですね。
ゆんさん、まめさん、夜中のジョギング、絶対危ないですよー！！ダメよーダメダメ。

本日66.1キロでした！
増えた！けど昨日も肉食べちゃったし、今日もやけくそで食べてしまったし仕方ないか、
ほんと、時間がないです(^^;;
寝てからなんてとんでもないですよね！
私なんてただでさえ一緒に寝落ちしてしまって家のことも疎かになってます(^^;;
1週間の減量目標が高すぎたので、1ヶ月単位でのんびり頑張りたいと思います(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

仕方ないですよ、時間ってほんとないですもんね( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
前、知り合いに、子供寝てから走りに行けば？
とかいわれたけど、怖いわ！って話(꒪ཀ꒪)（笑）
ストレス発散場所もないと、やってけないのでお互いさまです♡
私は減らないくせに楽観的すぎてダメなんでしょうね(//∇//)\（笑）

いや、夕方から夜にかけてがご飯作りながらオカズぱく！
子供達のご飯タイムにぱく！とまぁパクパクつまみ食いが(^^;;
もう書くのがめんどくさくなって牛肉！とか書いてますが肉だけでも３切れ、
他のオカズも結構食べてしまいましたil||li＿|￣|○ il||li
以前よりは食べる量かなり減ったのにあまり減らない体重(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
前は食事気をつけながら、１日ご褒美にチョコ一粒！
とか食べてたのに減ってたのになぁ…
と気分停滞期です(^^;;
燃焼スープでもっとメキメキ減ってくれると期待してたからかもしれません(^^;;
やっぱり運動が大事なんですね(^^;;走りに行きたいけど1人の時間ない(´･_･`)

なんかグチグチすいません、ここでしかダイエットのこと吐けないので見逃して下さい！

まめさんすごいじゃないですか！
てか昨日そんな食べてますか？
食事のやつ見に行きましたが、そんな食べてないですよ！
あたしもっと食べてる。。(´д⊂)（笑）
燃焼スープ美味しくないですよねー。
セロリ一本のくせになかなか主張してきません？(º﹃º )

本日65.3キロ
今日はちょくちょく食べてしまったのに減ってる！
まぁ、いつものパターンでは食べた次の日に増えるんですが(ﾟДﾟ)
ダイエットってほんと地道な作業ですね…。太るのは簡単なのに！
ちょっと気分が下がり気味な私です＿ﾉ乙(､ﾝ､)_
燃焼スープ、あまり美味しいと思わず義務感で飲んでましたがこの寒くなってきた季節！
朝起きて冷え冷えの中あったかーいスープが身に染みて美味しく感じて来ました！
始めるなら今がチャンスかもしれません(^^;;
ゆんさん、コショウやばいです！(^^;;笑っちゃいました（笑）
でも汗かくのはいいかもしれませんね！（笑）コショウって何か調味料足してもあまり緩和されませんもんね(^◇^;)無理せず飲んで下さい！

燃焼スープ、感化されて私も作ってみました！
うーん、塩気が足りんなぁーと思い塩コショウ入れたんです。
したら、ギャグみたいに塩コショウの蓋開いて半分くらい一気にどばー！！って！w
ぎゃーーーーー！！！
ですよ一人でw
もったいないから飲んでるんですけど、なにがしんどいって、塩気はちょうどよくなったけどコショウ！！かっらいんですよー！
もー大きめの鍋いっぱい作ったのに、消費すんの大変(꒪ཀ꒪)
汗だくですよ、必然的にww