僕も開き直ることにします！

｢腹が鳴ったからナンなんだよ？
はぁーもー開き直って生きていくし。｣
とか心のなかで暴言を吐いたりしたら意外と効果がｗｗ
あと

背筋をぴーっっとさせると鳴らないォｗｗ

何度もすいませんБ（- -；）
今日ココのだいぶ前に書いてあった
「休み時間にお茶を飲む」っていうのをやってみたところ...
お腹空くのが遅くなったみたいで、腹鳴りをおさえることができました＾＾
でもあんまり飲みすぎるとトイレが近くなるので気をつけてください＾＾；
何度も失礼しましたｍ（＿）ｍ

こんばんは★またまた失礼します。
さっきお腹がなりそうだったので（ってか家族にすらきかれたくないので）
対処法みつけました...
あたしには効きましたので、やってみてください。

お腹が鳴りそう
↓
ごはん（とか）噛むマネ（説明下手ですいません）
↓
意外に鳴らないｗ

なんていうか...
ご飯噛むと唾液がいっぱいでるじゃないですか。
あの感じです。ひたすら噛んで噛んで噛むマネｗ
唾液をいっぱいだすと、なんかお腹いっぱいになった感じしましたｗ

私も授業中にお腹が鳴ることで悩んでいます…。音がハンパないです。最近は校則違反ですが、カロリーメイトをトイレでこっそり食べています・・。一応、違反という自覚はあるので、これからもこっそり食べたりするのは嫌ですが、鳴ったら恥ずかしいです・・・。アドバイスお願いします!!

あっあと・・・健康的では無いですが、「朝ご飯を食べない」のもすっごくいいです！
消化するもながない→胃が活動しない→鳴らない
一見鳴りそうですが本当に絶対鳴らないです！空腹感もないんです。
あと、ちょっと汚い話ですが、朝ご飯を食べる前に大をして、朝ご飯を食べたら小以外のトイレはしない！！こんな話してすいません。
でも効くんですよ！

初めまして★中２の美奈です♪
私も３，４時間目になると鳴ります・・・。
性格上、声に出して「鳴っちゃった☆」といえないので悩んでいます。
私は中１から鳴り始めました。。。
今はぐーぴたをトイレでこっそり食べています。（校則違反なので）
３時間目の前に２粒、４時間目の前に２粒・・・です。　　　　　　　　　　　　　そして水を飲んで・・・。背伸びは結構ききます。お腹に力入れたりも。
よかったら試してくださいね。役に立たなかったらすいません。＞。＜

初めまして、こんばんは★
あたしは中1の頃から、今でも3～4時間目に鳴るようになりました((泣
こないだなんてものすごくて。。でも、前は顔真っ赤になったのに
今は全くです。心の中で開き直っていたり...ｗ
あたしは、すっごい音で鳴りそうになったとき、「鳴るぅ!」って思わずに
「鳴らないよぉ、きっとー」みたいな軽～い感じでちょっとかがむ...みたいなｗ
「鳴らない鳴らない、あははー」でいいと思います。
音が小さくなっててすごく助かりました。
これ結構ききます★
では、失礼しましたー♪

やっぱり、ぐーぴた、ですね。

テストで９～１：３０頃まであるのですが、鳴らさない方法ありますか？

あたしも鳴る～、お腹ー。鳴っちゃった時は・・・
ど～しよ～、って感じ。

美歩ｓ　猫に小判 北海道ｓ　準ｓが教えてくれたやり方で頑張ってみます
あ～ぁ明日テストだ～～～～～～～～～～～

主さんと同じですっ。。
でも私ゎ朝からずっとですっ。
なんか友ダチとしゃべっているときや立っているときゎいいんですが
座っているときになるんです。
ここ１週間前からです＞＜
一生この状況が続くのでしょうか・・。

僕もよく腹鳴ります。
特に教室がしらけてる時とか（笑）
いい方法を教えます。
・まず、朝は、腹に出来るだけ食べ物を詰め込めます。
次に、お茶はどちらでもいいです。
そして、学校について、腹が鳴りそうになったら、腹に力いっぱい力を入れ、それでも鳴りそうな場合は、自分の体を前後に動かすと大体止まるので、ぜひ、試して下さい。

夜に、食べるご飯の量を減らして、朝いっぱい食べる。
夜食べ過ぎると、胃が、大きくなり、音が大きくなる。

私も中学生の時お腹が鳴ってとても悩んでいました。
そこで私は、お腹が空いて鳴る場合はひそかに
トイレの中でおにぎりを食べていました。
とても効果的です！！（個人的にですが　汗）
お腹が空いてないのに鳴る場合は
自分の好きなことを心の中で考えていました。
例えば私の場合は音楽を聴くのが好きなので
心の中で自分の好きな音楽を流したりして
気をまぎらわしていました。
（これも私にとっては効果的でした）
ぜひ試してみてください。。。

僕は、小５ぐらいの頃までは、全然気にしなかったんですけど六年生の時、卒業式の練習の時すごく大きな音が鳴ってむっちゃ恥ずかしかったです。
それから、お腹が鳴りそうになるとイスを引いたりして頑張ってました。(笑
だからテストは大嫌いです。
不自然でもなく簡単なお腹の鳴らない方法教えてください。

私は、４時間目が体育や美術や技術などの比較的音がする授業のときは何も持っていかず。静かな授業のあるときだけ、おにぎり１個を持っていってトイレで食べています。案外鳴りませんよ

聞いたことがあるなだけなのですが、
おへそからだいたい３センチ上を押さえると鳴らないとか・・・
ぜひやってみてください♪

マミエール茂木さん　( No.610・611　 2009年01月25日 20:00 　[ l7L41Gmw3d6F5ysfYkJGpA ]　)
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