>5/31・11:39のないしょさんないしょさん、はじめまして。イツキといいます。私も、このダイエット法を知って、興味津々の一人です。私は4月の半ばからの48日間で、13キロちょっと体重を減らしました。方法は、リセットダイエットとキャベツスープダイエットの、要するに炭水化物抜きです。このダイヤさんのダイエットは、それに比べればずっと炭水化物を取っているので、興味があるんです。で、私の経験上ですが、リセット一週間、キャベツスープ一週間で炭水化物を抜いて、その後今まで通りの食生活をしていたら、あっという間にリバウンドします。だから、そのダイエット期間より、その後の維持の方がずっと大変です。炭水化物を食べる時は昼に少量食べるのにとどめるなどして、維持期間を過ごしました。ダイヤさんのダイエットは、炭水化物もメニューに含まれているので、私の場合と同じとは限りませんので、ダイヤさんの意見を聞かなくてはわかりませんが。皮のたるみは、運動のおかげか、今のところはありません。以前、大幅減量した時、二の腕の下などがたるんだかな?と感じることがありましたが、数週間で元通りになっていました。個人の意見ですが、参考になれば幸いです^^
ダイヤさん、こんにちは。このダイエットにすごーく興味があります。でも、ひとつ心配なことがあるので教えてください。ダイヤさんは、一度何十キロもの減量に成功されて、その後リバウンドされましたよね。失礼な言い方かも知れませんが、ダイエット期間(1ヶ月に1回くらいこのメニューを続けてる間)は楽に減るけれども、一度やめてしまうと急激にリバウンドするということはないでしょうか?炭水化物を減らす方法って、どうしてもその点が不安なので・・・あと、急激にやせると皮がたるんだりしないでしょうか?しつもんばっかりですいません。よろしくお願いします。
ダイヤさん、こんにちは。スレ立てお疲れ様でした。私は、今のところは順調にいっているので、ダイエットに挫折しそうになったり、行き詰ったりした時に、試してみようと思っています。有益な情報ありがとうございます。
1~7日目と、8・9日目は文体が違うでしょ?8.9日目はパパに手伝わせたもんで・・・(^^ゞ3日目と4日目にどうしても耐えられない人には食べれるコースを教えます。ちょっと体重の減りが少ないけど・・・。