私は１５０センチで今４１キロです。やっぱり「３８キロ」に憧れていました。
今年の夏３７．５キロまで痩せましたが、実際には腕がガリガリでノースリーブどころか半そでもみっともなくて、いつも薄手の長袖をはおってました。筋トレをしていたので、本当にプヨプヨ感はなくなりました。ダーにはちょっと、気持ち悪いと言われ、親には「いい年して、骨と皮だけでみっともない」といわれました。周りから「食え食え」言われるのとリバウンドで今の体重になりましたが、やっぱり昔から憧れていた「３８キロ」の夢は捨てきれません。どうして私達チビッコの憧れって「３８キロ」なのですかね・・・

私は１５３．５センチで４５キロです；；
最近はダンベルとウォーキングでダイエットしてます。３８キロが目標です。がんばりたいです！！

私も高３です！！
で、身長は150で体重は54キロ・・・。
最近4キロ増えました。

卒業式は、美しい姿で卒業したいです。

一緒に頑張りましょ！！

155cm以上で40kg以下って鶏ガラにしか見えない。
可愛いって言うより病的に見えて、キモイというのは言い過ぎかもしれませんが、女性らしさが無い気がします。

周りから「細い、うらやましい」と羨望の声をかけられるかもしれませんが、その中には「痩せることは羨ましいけど、そこまでガリにはなりたくない」と思ってる方も多いと思います。

細い体型に憧れるなら体重落とすんじゃなく、筋力つけて締めた方がきれいなプロポーションを得れるんじゃないかな。
筋肉は重さがあるから体重は増えるかもしれないけど病的なのよりはかっこいい方がいいと思う。

高3で170センチ44キロです。
まだまだ大女っていわれるので
38キロくらいにしたいと思います。
いっしょにがんばってください。

↓のどーもさん、「ないしょ」はここで日記を付けているログインメンバーが匿名にしたい時に使うＨＮですので、一人の方ではなく、いっぱいいますよ。253の「ないしょ」さんと、天天のことを書いた「ないしょ」さんは別人だと思います。

No.253でなんだかんだ言ってるないしょさん、あなた自分自身、天天飲んでるんでしょ。あまり人のこと言えないと思うけど。

やっぱ私は、38㌔を目指すの止めます。
健康第一☆私の場合は過食が治ればもうそれで十分です。
皆さんもあまり無理をなさらないで下さい。

体が壊れても体重計の数字が小さければそれが全て、それで勝ち組、という思考の人がこんな居るんですね…怖。

わたしも156で37～38目指してます。
皆どんな方法してますか？

昨日、色々あってまたダイエットをしようと決意しました。
昨日久々に体重量りました。155㌢43㌔です。とりあえす、体重はもう量らず、38㌔ぐらいまで落としたい。でも、一日5000ぐらい←過食気味で・・・。摂取しているのでそれを1800ぐらいにして今まで通り運動するだけです。周りから見たらダイエットには思えないかも知れないけど、私にとったら過食を止める＝ダイエット。なんです・・・意思を強くもって過食防止する。今日から元旦まではとりあえず頑張る。

私もそう思います。
私の友達は154cmで38kgくらいのころ、ガリガリ過ぎて見ていて痛々しかったです。胸もほとんどなくなって、その上身長が低いのでもうまるで子供…(汗)
極端なダイエットではまず胸がなくなってしまいますし、生理もとまります。
生理がとまることを甘く見てはいけません。将来子供が産めなくなるかもしれないんですから。
それと、体重ばかりに気をとられずに、鏡に裸で全身を映してよく見て、どこが太いのかをちゃんと把握して、その部位を引き締めるようにエクササイズなどをしたほうが良いと思います。
太い部分が引き締まれば、体重は後からついてきます。
体重を減らすためにダイエットをするのか、きれいに見られるためにダイエットをするのか、本来の目的を見失わないでほしいです。

えーっと皆さん、年齢と身長を考えて・・・？小学生とかならまだしも、３７キロってもはや拒食症の範囲ですよ。たとえそこまで落としても絶対にリバウンドします。
むしろ、摂取傷害になって大変なことになるおそれも・・・。
せめて理想標準体重（あれは結構、実際太めな設定ですよね；）
よりもマイナス５キロくらいで止めといた方が・・・。

３５キロ？やばいよそれ・・・
というか、拒食症になってまだダイエットしたいなんてよく思えますね・・・。私も経験者です、あれほど死の危機を感じたことはありませんよ。

私は今身長が１５６センチで４４キロです。
前に比べて太ってしまいました。昔のやせてたころの自分に戻りたいです！がんばりましょう！！

はじめまして！
私も今ダイエットをしているので書き込みさせてもらいました。
皆さん、頑張ってますね！
私は今、身長１５１で体重３５ｋｇです。
あと３ｋｇ痩せようと思って頑張ってます。
ただ、昔拒食症で１９ｋｇになって入院したことがあるので、
健康的に痩せようと走ったりしてます。

私は今のとこ、身長１５１で体重４７です。
バイト先の先輩が１６５で４１キロなんですが、細さがうらやましくて頑張ろうと決意しました。
足とかめちゃ細くてうらやましいです。

私は153.5と155センチをはるかに下回りますけど38キロだったときはやばかった。
その頃の写真見ると一発で「あ、こりゃ病んでるなと分かります。」アンバランスに細い（細すぎる）足、手に浮き出た血管、血の気の無い顔･････服には着られてる感もありました。
もともと骨格がしっかりしてたからかもしれないけどね。

155センチより上ぐらいの人は38キロって危険だと思いますが。。。

はじめまして☆中②です！身長が１５９センチ、体重が５３キロなんです・・・３８キロまでとは言わないけど、４０キロ前半を目指してます♪