こんばんは・・・ちょっと相談にのっていただきたいことがあるのですが・・・どなたかのっていただけませんか！？！？

ぶぅ美さん今日会うんですかぁ～？！
ってか今の時間だったらもぅ会ったかな(^口^)
何か楽しみですねぇ～☆もし付き合うことになったら
あたしも嬉しいです♪ぶぅ美さん頑張れ②★☆★☆
あたしは何か２人共あげないような・・・なんか自信ないなぁ～

ってか本当５６㌔から減らないよぉ↓↓めっちゃショックです。。
縄跳び1000回頑張ったのに・・・
まぁ５５㌔には月曜日までします☆応援してくださぁ～い(笑)♪
りんごダイエット大丈夫かなぁ・・・
りんご1コって100㌍くらいですよね？？？確か・・・☆
本当痩せたいよ～(＞○＜;)

なんで痩せないんでしょぅねぇ…便秘とかぢゃなぃ
のに。。。下剤は飲んだらくせになるからｵｽｽﾒあんま
できませんねぇぇ…痩せるｺﾄは痩せるんですけどね!!
あと生理前でも痩せる人はいると思うんですけど
方法はわかんなぃですねぇ。。。あっでも１つあります!!
ｶﾗｵｹで痩せましたよ!!!高い歌にﾁｬﾚﾝｼﾞです!!!

おぉ～りんごﾀﾞｲｴｯﾄするんですかぁ★☆もしかしたら
味にあきちゃぅかもしれなぃですよぉ(＞_＜）
頑張って下さいね!!!

大変だったんですよぉ…もぅ最悪でしょぉ(笑)
ぶぅ美は今58㌔です…涙。今日は昼食べすぎちゃった
んで夜食べません!!!よっし!!!
てか大変なｺﾄがぁ～～
今日好きな人に会うかもしれなぃんですぅ…
先輩５人と姉とかとｶﾗｵｹ行こうってなって１人の先輩の好きな
人を呼ぶｺﾄになってその先輩が『私も今日ﾁｮｺ渡すんだから
ぶぅ美も好きな人呼んであげような!!!』って言われたんです…
だから夜もしかしたら街に呼び出してあげるかもしれません…
緊張。もしかしたらあっちが予定あるかもしれないしわかんなぃ
んですけどね…あぁぁぁ～～～～～～!!!

おはようございます☆O型は肉で痩せるんですかぁ～！！びっくり♪
っていうか・・・
本当あんまし食べてないのに５６㌔から変動がありません～（＞＜）
今日の朝はヨーグルトとバナナだけでした。
やっぱ生理前だからかなぁ・・・でもいつも前兆があるんですけど。
それはまだないんですよね・・・。
生理前の時に痩せられる方法とかあるんですかね？？

りんごダイエット明日たぶん実行してみたいと思います♪

ってかぶぅ美さんの痩せた時の体験談面白いですね★
「悔しいから」って・・・笑♪顔色とか悪くなったんですかぁ～！？
何か大変でしたねぇ！！！お疲れ様です★
かおりも早く痩せたい！！のに・・・生理が・・・
女の子は大変ですねぇ～＾＾；☆

ぶぅ美さんは今体重何㌔なんですかぁ？？
もぉ～何で減らないんだぁ～！！！
下剤って別に便秘じゃない時に飲んだら、体悪くなりますかねぇ？？

みぃこさん
朝ﾖｰｸﾞﾙﾄは辛いでしょぉ(＞_＜）やっぱ朝はしっかり食べろって
よく言いますもんね♪でも今マイクロしてるから昼しか食べれ
ません…。
おぉおしゃれ関係かぁ★いいですねｗキレイになろぅって頑張れ
そぅですね!!なんかよく雑誌を見てたら『この人みたぃになろぉ』って思えますね!!食べ物を食べるとき机に雑誌とか置いてたら痩せれるって聞いたｺﾄがあります!!
歯磨き結構空腹感なくしてくれますよねぇ♪すーっとして(^_^＠)
みぃこさんは粉が苦手なんですかぁ。ﾓﾝﾀﾞﾐﾝとかはどぅですか??
うがいって感じに★★

生理前って嫌ですよね…痩せないと余計ｲﾗｲﾗしてくるし…
みぃこさんは生理前は過食にはなったりしませんか!?

みぃこさん★ありがとぉございます!!
もぅ少しですねぇ～ﾄﾞｷ②しますね!!みぃこさんは
彼氏さんに手作りですよね(＠^▽^＠)!?
14日は素敵なバレンタインデーにしましょぅね★

かおりさん
そぅですよぉ★☆痩せたらｲｲｺﾄだらけｯｯ♪
自分にも自信つくしね!!!でも痩せすぎはＮＧですよぉ!!!
おっ!!やっぱしＯ型ですか(^ω^)Ｏ型は負けず嫌いな人多い
んですよぉ☆ぶぅ美はＡ型!!正解～～♪
血液型でﾀﾞｲｴｯﾄ法が変わるって知ってますか!?Ｏ型はたしか
肉で痩せるって言ってました!!うらやましぃぃぃ…Ａ型は大豆
ですよぉ(＞_＜)

そぅですね♪食べ過ぎたら運動がｲｲですね!!!48㌔１年かけて
でも頑張りましょぅね☆★かおりさんならできるゾ!!!

『りんごﾀﾞｲｴｯﾄ』は美容学校の子が言ってたんですけど
３日間までならやってＯＫみたいです!!それ以降は危険みたぃ!!
その後は調整していくみたぃです!!
あとりんごは間食しても太らないって聞きましたよ★
おかゆいいと思いますよぉ★さつま芋とかいれたらおいしそぅ!!

ぶぅ美は50㌔まで痩せたときは正直みんなに『大丈夫!?無理し
ちゃダメだよ!!』とか、おばさんには『あんた、どしたん!??気持
ち悪!!!』とか今になって仲良しな子が『あぁ～あんとき正直言っ
てやつれとったかも』とか言われました。
正直めっちゃ苦しかったです…なんでこんなになるまで頑張って
んだろぉとか。いっぱい泣いた覚えがあります!!
でもひどぃんですよぉ!!おばさんとか今あったら『痩せてた頃
のほぅがｲｲわ!!』とか言うんですよ!!!あんとき気持ち悪って言っ
たぢゃん!!!って言ったら『それは悔しいからぢゃん!!』って。
まぢｼｮｯｸでした。評判がよくなかったからやめたのにぃ(＞_＜)
今はどぉみてもぶぅになったから文句言っちゃダメなんですけどね。見返してみせます!!
かおりさんもあんま無理したらダメですよぉ★やつれたり顔色
悪くなっちゃぅんで(^～^)

ぶぅ美さん☆
朝ヨーグルトだけだとやっぱりお腹はすきますね(;^_^A
空腹感を満たす方法･･難しいですよね★
私の場合は何かしてると比較的マシかなぁと思います。特にオシャレ関係のこと（例えばﾈｲﾙとかﾍｱﾒｲｸの練習とか、服のｺｰﾃﾞｨﾈｲﾄ考えたり☆）をしてる時はなぜかあまり空腹感感じないです。
「歯みがきするとマシになる」って聞きますけど、私は歯みがき粉の味があんまり好きじゃないもんで･･(>_<)

今生理前で完全に維持状態・・体重減らなくてつらいです(:_;)

連休明けたらいよいよＶＤですね☆☆
手作りいいじゃないですかぁ～きっと喜んでもらえますよ(*^_^*)
ぜひ勇気を出してがんばってくださいね!!
影ながら応援してますo(^_^)o

そぅですよね～！！まじ細くなったらモテルのかなぁ～とか
きっと痩せたら良い事だらけですよねぇ。。
そんな事を想像しながら頑張ってますょ★＾＾★
あたしはずばりO型です♪ぶぅ美さんはA型？？？
あたしもぶぅ美さんとここで話とかしてて何か今までと
変わったような気がします☆感謝してます！！！

ホント素敵なバレンタインデーにしたいです★
ちょっとでも痩せておきたいし！！！！
後２㌔！！食べ過ぎず、運動もして頑張るぞ♪
あたしの最終目標は４８㌔にゃ～～～～～～～～～～☆
道のり長し・・・＾＾；)

さっきお風呂から出て計ったらちょうど５６㌔でした。。。

りんごダイエットって本当に痩せるんですかね？？
何か実際やって痩せなかったらショックだし・・・(＞＜)
まぁリバウンドはあると思うんですが、回復食(おかゆ⇒すうどん⇒白ご飯)で、防ごうと思って☆

ぶぅ美さんは過度のダイエットして倒れたりとかしたことありますか？？

まぢですかぁ。なら縄跳びとか
段差で降りたり上がったり(!?)をしたらどぅですか??
勉強も頑張って下さいねん♪(★^▽^★)９

ぶぅ美さん
テストでやばい点数取っちゃって外に歩きに行けないんですょ。
勉強しなくちゃで…。

ｱﾄﾞ聞いてみたらどぅですか!?聞いちゃいましょぅよぉ★☆
男子は細い子が好きって思ってしまいますよねぇ!!
ぽっちゃりが好きって聞くｹﾄﾞいろんな基準があるから男子
にとってぽっちゃりはうちらから見たら細い子かもしれないし
難しいですよね…逆に自分も好きな人がデブだったら嫌かも
しんないしなぁ。。そぅ思って頑張ってます!!!!笑
おぉ～負けず嫌いなんですか(＠▽＠)ぢゃぁかおりさんは
Ｏ型かなぁ!?

ほんとここのサイトやみなさんに出会えてよかったです♪
かおりさんともこうやっていろんな話ができて勇気
もらえたし☆★感謝してますぞｯｯ(＠^－^＠)

よっし!!!54キロ月曜までになって
バレンタインデー素敵な日にしましょぅね♪
ぶぅ美も54キロ目指して頑張るゾｫｫ!!!!

メールはしてないんですよぉ・・・＾＾；
一時期聞こうと思ってたんだけど、気分で・・・笑☆
やっぱ男子って可愛くて細い人が好きなんかなぁ～
ぢゃぁ頑張って話し掛けてみます♪
ぶぅ美さんもマイナス思考なんですかぁ～マイナス思考なんて直りませんよね・・・なか②・・・
でもあたし結構負けず嫌いかもぉ☆★笑

あたしもここの書き込み来るまで、
今までダイエット成功したことないんですよね。
だからここまで痩せれたのもここのおかげかも☆★☆★☆

漬物とお茶で結構お腹は満たされますょ♪
あたしは１５６㎝ですね☆
まぁ確実に月曜日までには５４㌔にはなるように頑張ります！！

最近話ししてなぃんですかぁ…(；з；)
他の女の子ばっかぢゃ嫌ですねぇ…もしかしたら
かおりさんに意識しちゃって話せれなぃのかもしれま
せんよぉ♪ﾒｰﾙとかはしてなぃんですか!?
ぶぅ美もかおりさんと同じで思い込み激しいです…ﾏｲﾅｽ思考
ですσ(ＴεＴ；）かおりさんからＫ君に話かけてみたら
どぅですかぁ!?

そうですよね!!!１年に１回のﾁｬﾝｽですよねぇｗ(＞▽＜)
なんかここ来たらすんごぃ勇気もらえて頑張ろうって思える
んですよぉ☆★ありがとぅございますｍ(．．)ｍ
かおりさんの言うとおり状況も変われそうですよね!!
あぁｗぶぅ美も気分屋になりそぉｗ(笑)

ｺﾝｺ!?初耳ですねｗ!!!それだけだとやっぱお腹減ってきます!?
おぉ56㌔かぁ♪２㌔減ですね★☆
かおりさんは156㌢ですよね？？あと３㌔だねぇ(＠^ー^＠)
２日間で１㌔減頑張りましょぅ!!!

生理前は痩せにくいんですよぉ…体がむくんでくるし。
ぶぅ美は生理前になると過食気味になったり、顔がむくんで
ﾊﾟﾝﾊﾟﾝになります…
よく、ﾀﾞｲｴｯﾄは生理終わった直後がｲｲって言われますよぉ♪

ぶぅ美さん♪
何か好きな人(K君)と最近話してないんですよねぇ～。。
K君は他の女子とかとは話すのに、最近あんまりあたしには話し掛けてくれなくなったから・・・自信なくしてます↓↓
だから、K君にもあげるかどうかまだ・・・・
何かあたし思い込み激しいんで、「あたしの事嫌ってんのかな・・・」とか思っちゃうんですよね(＞＜)
あぁ～どぉしよぉ～・・・・・・・・・・

ぶぅ美さん頑張って☆１年に１回のチャンスですよ♪
あげたらお互い意識しだすと思うし！！あたしの学校の友達もしゃべったこともない人にあげよぉか～って迷ってたけど、あげたら、状況がきっと変わる！ってアドバイスしました☆きっとその子あげます☆
だからぶぅ美さんも頑張ってください★＾＾★

昼だけなら大丈夫ですかぁ～よかった♪ちょっと安心したかも☆
夜は《コンコ》と言われる漬物を昨日から食べてます♪笑
ヨーグルトは食べる気しないんで・・・＾＾；
只今の体重は・・・５６，２㌔ですね・・・何か微妙～。。。
あと土・日しかないのに目標が５３とかちょっと無理ですかね笑
それとも運動をしたら・・・！！縄跳び１０００回頑張ってみます☆
生理前・・・なんかなぁ・・・でも前の生理終わって結構たってるかも。
いっつもいつくるかメモってないんで↓わからないんですよね。
いけませんね・・・生理前って痩せにくいんですか？？？

かおりさん
あはは!!気分屋なんですか(笑)かおりさんは元彼の
ほかに好きな人もいるんですよね!?
元彼にあげたらきっと意識しだすとおもいますよぉ!!って
両方なるか(＠^ω^＠)!!
好きな人にあげる勇気がだんだんなくなってきちゃったなぁ…
あげるとしたらｶﾞﾄｰｼｮｺﾗかﾁｮｺﾛｰﾙｹｰｷだと思います☆ｸｯｷｰも
あげたぃなぁ♪

朝・夜ひかえめにしてるから大丈夫ですよぉ☆
かおりさんは昼いっぱい食べてＯＫですよぉ!!!
あんまり減らしすぎたら逆に過食になったりﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ
しちゃぅかもしれないしね♪
夜漬物だけですか(笑)ほんと尊敬します!!!すごぃですねｗ

今何㌔になりましたか??
体重何で減らないんでしょぉ。。。生理前とか??
縄跳び1000回とかどぅでしょぅ?!?

ぶぅ美さん♪
そぉなんです★”より戻せるかなぁ～。
でもぁたし気分屋なんで、当日にならなぃとあげるかどうか・・・
悩み中です（笑）★
ぶぅ美さんは何か好きな人に作るんですかぁ？？？

今日のお昼マクドナルドをお母さんが買ってきたから食べちゃいました。。
あれってカロリー高いですよね・・・（＾＾；）
どぉしよぉ・・・さっき二十跳び１００回は頑張ってきました！
それに、朝はグレープフルーツと苺だけだったし。。。
夜は漬物だけだし・・・心配いりませんよね（＞＜）？？

何かあんまり食べてないのに体重がちょっとしか減らないような気がして・・・とっても心配なんです↓↓
本当、月曜日に学校行ったら、「なんかチョット痩せた？」みたいに
思われたいし・・・もっと歩くのがいいですか？？

姫佳さん
足の太さ変わりましたよぉ♪
やっぱ歩くｺﾄが１番ｲｲですよぉ(^～^)
モデル歩きのよぅに歩くと足が引き締まりました★


かおりさん
おぉｗ元彼が少し気になってんですかぁ!!!
その気持ちよぉくわかります!!好きな人がいるん
だけど元彼が気になるんですよねｗ
もぅ『可愛い』とか言ってくれてるの知ってたら余計なり
ますねｗ★☆より戻せそうぢゃないですか??
うらやましぃｗｗｗ!!!(＞ω＜)♪

漬物大丈夫ですよぉｗそんななぃと思います!!

⇒ぶぅ美さん☆★
そぅなんですぅ～ちょっと元彼のことが・・・♪
なんか１コ㊤で、学校も違うけど、向こうはあたしの事
可愛いってずっと言ってくれよって☆
中学の時も別れてから遊ぶ事あったし～！
だからチョコでもあげたら何か変わるかなぁ★と思って♪
マフィンいいですね！！がんばります★
ぶぅ美さんの元彼の話もなんか素敵ですねぇ！！！！

漬物ってカロリーあまりありませんよね？？

ダイエットして、足の太さってかわりました???

みぃこさん
すごぃ頑張ってますねぇ★☆
ぶぅ美も今マイクロをやっています!!!
あれ高いですよね…
朝、少なめでもお腹すきません!?
空腹感が辛いんですけど何かｲｲ方法ありませんか!?


かおりさん
すごぉぉぃ☆★頑張りましたねぇ!!!いいなぁ!!!
かおりさんは元彼ちょっとは好きなんですか!?
ぶぅ美は彼氏の大学のため遠距離だったんだぁ。。。
めっちゃ寂しくて、彼氏の無神経な所が嫌になって
別れたの。でもあとで後悔しちゃって…引きずったよぉ。
でも今は大丈夫だけど会いたいなぁって思うよぉ!!!
もぅあっちはぶぅ美のｺﾄなんともなぃってわかってんですけどね♪

チョコが苦手なのぉｗならｸｯｷｰとかﾏﾌｨﾝとかﾀﾙﾄとかは
どぅでしょぉ!?