一応、一食置き換えみたいなので２食はきついかもです・・・
前、このレスで２食置き換えして体調崩したってのってましたよ～～

プチチャウダー、美味しいですよね！
腹持ちもよく、一食置き換えに丁度いい感じでした。
私はシェイクの色んな味を買って、飽きないように毎日ローテーションで摂ってます。
あと、プチワンタンもお奨め！
私の場合、夕食を置き換えたら、２日でマイナス１キロは軽くいきますよ。

皆さん、こんにちわ。
私も置き換えダイエットをしたいと思います。
マイクロをしようと思ってたのですが、体重的に長期戦になりそうなので、金銭面で断念です。
そこでオルビスを使ってみようと思ったのですが、
オルビスを使ってる方は皆さん比較的細い方が多いですね。
オルビスはぷちポチャさんが数キロ減らすのに向いてるのでしょうか？
私みたいに小学校高学年が1人消えそうなくらい（笑）減らそうとしてる人には向いてないのかな・・・。

ちなみに82キロからで目標47キロで-35キロです（汗）
昼にプチシェイク夜はダイエットクッキーで考えています。
あぁ・・・無理そう（涙）

プチチャウダー？もおいしくてびっくりしますよ～～
お験しあれ・・・

おはようございます。シェイクのイチゴ美味しくてびっくり・・フルーチェみたくてかなり気に入りました。
２日目で1.1キロ痩せたよ。マイクロは２ヶ月で２食置き換えで4キロ痩せてやめた途端リバウンド５キロ。金がもちません。長くやるにはオルビスの値段は安いよね。
他にプチミールも買って口寂しい時食べてます。
プチワンタンとプチヌードルも気になって頼みました。明日来るよ。新味シェイクもトライアルセットで試してみるのが楽しみだよ～。

はじめまして（＾＾）オルビスでシリアルを買ったのですが、水分をたくさん取りながら食べようと思います。しかし、何を飲んだらいいか迷ってます。水とかお茶が一番いいのかな～？野菜ジュースでもいいと思いますか？？

はじめまして～
オルビスの置き換えを真剣に初めて11日・・・一応1.2㎏は減ったと思います。いろいろな味を試してます。プチチャウダーおいしいです。後はワンタンかな。シェイクはピーチかベリーミックスかなんかです。シリアルの紅茶もましってことでなんとか続きそうかな・・・
がんばります！

はじめまして。
こちらでオルビス食品を知り、購入して３ヶ月目突入です♪
価格的にも、味のほうも美味しくて良いんですよね。
ただ、プチワンタンが少し物足りない感じがするので最近は春雨を入れて食べています。ボリュームUPでなかなか美味しいですよ(*・ω・)ｂ

今のところ体重は４．５キロ減量しています。
でも、最近サボリ気味で体重に変化なしの日々が続いています＾＾；
今日からまた気を引き締めて頑張ろうと思います！

はじめまして☆来月結婚式でやせなあかんのに今月やっとやる気をだしました...
おととしプチチャウダーで3ヶ月ー5キロ成功しました！
朝昼普通に食べて夜オルビス食べておなかすく前にねちゃいました☆でもやめたら結局体重もどっちゃいました！
最初はやっぱりたりないのでよく噛めるものとチャウダーを食べてて慣れたらチャウダーをゆぅくり食べたら結構満足しました！そろそろチャウダーはじめます...

＞ナナさんへ
効果はゆっくりですが、出ていますよ～。
3ヶ月弱で７．５ｋｇ減です＾＾

私は今までは、シェイクを使っていました。
夕飯置き換えをしていたのですが、やはりそれだけではお腹が空くこともありますので、もう1品食べたりしています。野菜の煮物とか、具沢山の味噌汁とか。。
あとは、水分をたっぷり取るように心がけていました。

mimiさんへ
リピートしてらっしゃるんですね(≧∀≦) 効果はどうですか？１食置き換えは、シェイクなら、シェイクだけでいけますか？他に１品食べるのはよいのでしょうか？

オルビスのシェイクはリピートしているのですが、
プチヌードルをはじめて購入しました。

「こんだけーー？？？？」とビックリしました。
量が少なすぎます！
シェイクのほうが、腹持ちしますね！

私も始めようと思ってます！そこで質問です☆今までオルビスで置き換えをした方へ…
本当に完璧な置き換えをされてましたか？なんかお腹がすいてしまう気がして…
シェイクも飲んで、少しおかずもでは痩せないでしょうか(>＿<)

私も今月から始めました！
現在１６３ｃｍ５２㎏
今月目標５０㎏
最終目標４５㎏
身長・体重・目標近い人一緒に頑張りましょう♪
私のお気に入りはえびワンタンスープです。

わたしも今日からスタートです！
154の50.5
目指せ45キロ♪

わたしも今日からスタートです！
154の50.5
目指せ45キロ♪

昨日オルビスをネットで購入して、明日届きます！！
そこで、いろいろ見て、マイクロダイエットは併用しちゃいけないお茶があるって聞いたんですけど、オルビスは何かありますか？？私は今杜仲茶を飲んでいるんですけど、もし併用しちゃだめならどうしようかと思って。。。
もし何か知ってる方いらっしゃったら教えてください！！

私もオルビスのシェイク飲み初めて5日が経ちました☆
おいしくて安くて・・・感動です！！前、リ○ータを飲んだらめっちゃまずくて吐きそうになったけど、オルビスはホントおいしい！！イチゴとピーチがお気に入り♪
プチミールもプチシリアルも買って食べてます！
すでに体重が減少傾向にあるのでおいしく楽しくダイエット生活し続けようと思います☆目指せ！－４㌔！！！

はじめまして。
ずっとここを拝見していて、
ついにオルビスのシェイク購入しました。
本当に美味しくて驚きました。
甘い物好きにはピッタリですね。
少し前からリエータを飲んでいたのですが、
金銭的にもオルビスの方が続けやすいかなと思います。

真剣に頑張ります！目標は－８㌔です。
皆さん、仲間に入れてください☆

みなさんこんばんは。初めまして。仲間に入れてください★
１食置き換えダイエットでオルビスにするかマイクロダイエットにするか悩んでます。
内容は同じみたいだけど値段が全然違いますよね・・・。
「高い方が効果あるのかな？」とか悩んでます。
オルビスのシェイクはおいしそうなんですけど効果の方はどうでしょうか？
今までに同じ質問があれば申し訳ありません。