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さつまいもって太る?

更新日:2007年4月04日
ゎたしは最近さつまいもにはまっていて三食に絶対食べています↓ほんとうにおいしくてやめられません↓スーパーで石焼いもを5本とかまとめ買いしたりふかしいもにしたり。もちろんさつまいもを食べるときはご飯とかの炭水化物を抜かしています↓ゎたしみたいにサツマイモにはまっている人いませんかー?あとサツマイモって太ると思いますかー?
  • こりん★k

いもこ 2005年3月02日 12:50

銀座三越にお芋の専門店「カドー・ドゥ・チャイモン」というお店が昨年にできましたよ。いろんな種類の焼き芋が売ってます。「美ら紅」という沖縄の紫芋を食べて見たいです。お店には食べるスペースはないと聞きました、銀座ということもあり歩きながら食べるのもちょっと・・・買ったら家まで我慢ですね(--;)

パク 2005年3月02日 11:31

こんにちは^^

干し芋はふつうのスーパーなんかに売っていますよ^^
...だた結構高くない?と思うのですがどうでしょう。
それとやっぱり、茨城なんかの干し芋産地で売られているものは、
厚みがあって甘みも強くとっても美味しいですね☆
(茨城に住んでいる親戚がいるので、たまに送ってくれるんです^^)

さつまいも産地出身なんて、うらやましすぎ~^^♪
でも私には危険だ(汗)
私の場合さつまいも食べても、ご飯を普通に食べてしまうので、
当然太ってしまいます...(><)

そういえばこの間夜、銀座に焼き芋やさんが歩いていてびっくりしました。
銀座に焼き芋...合わないですよねぇ?(笑)

すずえ 2005年3月01日 21:52

はじめまして。
私の実家はサツマイモの産地なので、秋ごろからサツマイモ天国・・を通り越して地獄でした。今も夏頃から実家からせっせとサツマイモが届くので、私もせっせと食べてますよ。
甘くておいしいですよね。さつまいもご飯とかも美味。
素揚げに塩振ったのもイケます(ダイエットの敵だけど)。
で、蒸かしイモだけで一日過ごしちゃうなんてことはザラです。
そんなのを何年もやってます。びっくりするほど太ったりはしないけど、痩せはしないですよね・・・。

カフェ 2005年3月01日 20:56

こんばんは☆★
何か皆さん、干し芋で盛り上がってますねぇ↑↑
でも私食べたことない…てか初めて聞いたかも!!
皆さんの話を聞く限り、かなり美味しそッ★食べたいわぁ!!

当たり前のことですが…さんへ☆
…わかってます。わかってますよぅ~私はぁ!!
一度失敗しましたので(T_T)
もう二度と同じ過ちはしないです!!ハイッ!!

でも、さつまいも…君は魅力的だ…
最高の芋、イモ類のNO.1だぁあああああああああああああああ!!笑))

当たり前のことですが… 2005年3月01日 17:25

さつまいもだけ食べる分にはいくら食べても太りません。
間食として食べるなら確実に太りますね。^^;
どんな食べ物でもそうですが一定量以上食べれば太ります。
たくさんの量は自分の一日の消費カロリー以上じゃないでしょうか?
蓄積されていけば必ず太りますからねぇ…。><

こまり 2005年3月01日 15:52

さつまいもって太りやすいよねぇ~
kcal高めだし...でもマジうまい!!止まらんし!!
車で売ってるやつ買ってみたいよぅ。

こりん★ 2005年3月01日 13:39

ゎたしもやっぱり干しイモ大好きです!ゎたしもバクさんみたいにオーブンで焦げ目をつけてパリ②にしてたべますよ↑↑めちゃ②おいしいですよね~♪いもけんぴも大好きですっっ★

みどり 2005年3月01日 12:07

こんにちわ

>パク
いいですよね、干し芋。干し芋って、サツマイモを干しただけで、お砂糖とか使ってないんですよね、とても甘いのに。 よく昔の人のおやつの定番みたいな感じで紹介されてるのを見ます。・・・ということは、健康食ですね(^^)/ほんと昔の食事(粗食?)は体に良さそうなものが多いですよね 今はすごく飽食ですね・・・

パク 2005年3月01日 11:01

おはよ~ございます☆
今朝はさつまいもではなく、カボチャを食べてきました^^
私のイモ好き傾向(?)は、さつまいもがダントツ!次にかぼちゃ!で、
他のイモ系もまぁまぁ好きです。

みなさん干しイモはどうですか?
私はあれが(も)大好きで、特にオーブンで温めてから食べるとこんがり焼き芋っぽくなって、
気付くと一袋とか食べちゃってます...(汗)

こりん★ 2005年3月01日 8:21

おはようございます♪私もサツマイモ好きの人がたくさんカキコでくださってホント嬉しいです☆仲間ができたのもすんごく嬉しいよぅぅ(>O<)★私のまわりにもイモ好きの友達がいなくて…身近で唯一のイモ好き仲間はおばぁちゃんでしたが(笑)…今ではこんなにイモ好き仲間さんが増えてほうんとうによかった♪♪
今朝もイモを少しだ食べて満足です★紫イモほんとうに奇麗ですよね!!紫イモのパン!?ぅぅ…たべたーーーーーーい↓

カフェ 2005年3月01日 0:55

こんばんは★☆
何かここにくると、和む。笑))
イモ類、特にさつまいも好きな友達ってあんまいなくて、私だけ!?みたいに思ってたから
こんなにさつまいも好き仲間がいるのは、めっちゃ嬉しいです!!感動もんです!!(*>▽<*)
私はさつまいもダントツ好きで、他のイモ類はそれ程好む訳じゃないですね。
モンブランはもう、大っっっっっっ好きだけど☆
紫芋あるじゃないですか??あれ、まっっじ好きなんですぅぅぅぅ!!
紫芋のソフトクリームなんか、最高~!!
この前パン屋で、紫芋のパンがあって、すっごい食べたかった!!
すっごい美味しそうだった!!けど…!!
我慢しました;;
あの紫の鮮やかな色が何ともいえないんだなぁ。。。


こりん★ 2005年2月28日 18:14

ゎたいも芋系はほとんど大好きなんです(笑)かぼちゃも食べだすと止まりません!やっぱ甘いからかなぁ~♪ほんとゎたしは甘いもの大好きで②…(汗)生クリームにはほんと弱いです↓でも、あんこは絶対食べれないんですよ!和菓子は全部食べれないんですよ↓甘いもの好きなのに不思議ですよね↓あぁぁぁサツマイモのソフトクリーム食べたい↓↓

みどり 2005年2月28日 17:31

芋系だいすきです!!食べだすと苦しくなるまで止まらない・・・
女性は芋系が好きな人が多いっていいますよね?男性はどちらかというと苦手な人が多かったりしますね←たぶん甘い味付けでおかずに並ぶから。

わたしは甘露煮とか羊羹とか、甘くされてるのは苦手です。そのままで食べるのがほとんどです。モンブランは・・・別ですが(笑)

パク 2005年2月28日 16:54

さつまいもって...美味しいですよね~!!!
焼き芋とか蒸したものはもちろん、芋羊羹(特に舟和の)やサツマイモのソフトクリームとかモンブランとか、
もうみんな大好きです^^;
今朝はさつまいもの甘露煮を激しく食べてきました(汗)

ところでみなさんは、他の‘イモっぽいもの’(かぼちゃ、じゃがいも、さといもetc)も好きですか?

こりん★ 2005年2月28日 13:43

そぅ②!!!!!!!!!ゎたしもお菓子を我慢できるんですがサツマイモは我慢できないんですよ(^-^;)あはは…

パク 2005年2月28日 12:40

私もさつまいも大好きです!
さつまいもに限らず、イモ系は全部好きで、食べだしたら本当に止まりません(汗)
お菓子を出されてもパスすることは出来るのに、
さつまいもだと人のを奪ってまでも食べたくなります(大汗)

‘体に良い’とは言われますが、やはり限度がありますよね。
私の場合、おそらくその限度を大幅に超えてしまうので、
さつまいもを食べた次の日は確実に体重増えてます(><)

でも...おいしいよねぇ~^^

こりん★ 2005年2月28日 9:39

みどりさんイイ記事見つけてくれてどうもです♪ですよね~↓『たくさん』の量がどこまでかよく分かりませんよねー↓難しいですよね~↓ゎたしは、朝食に味噌汁、かき揚げ少し、カレールー少し、豆腐、目玉焼きを食べお腹がいっぱいになってきたのでごちそうさま~をしようとしたら、土曜におばぁちゃんが買いまくってきたやきいもが目に飛び込んできて…『少しなら大丈夫だろう…それに今は朝だし!!』と思い一本のイモを半分にして食べたらとまらなくなり(笑)…結局一本半ほど食べちゃいました…あぁーゎたしのバカァァ(T-T)でもサツマイモと同時にはまりだした『落花生』はなんか我慢しましたっ↑こないだスーパーで1袋に落花生を詰め放題300円がやっており、結局こりん★もやってしまいました↓なので今家には落花生が大量にあるんです↓あぁ…ほんとゎたしのバカたれぇぇ↓落花生はカロリーが高いので太りますよね↓(でも一回たべはじめると止まらない~泣)
よぅぅし!朝イモ食べまくりしたので、ぉ昼はイモの誘惑にまけないどぅぅ(>_<)★☆

みどり 2005年2月28日 8:52

こんな記事を見つけました(^^)/

「さつまいもは他のいも類よりも水分が少なく、また乾物100g当たりの熱量も大きい(さつまいも389Kcal、じゃがいも376Kcal、さといも365Kcal)ことから、生いもの単位重量あたりエネルギーが大きいことが特徴です。逆にたんぱく質は、じゃがいもの1/2、さといもの1/3と少なく、脂肪もほとんどありません。これは、かなりたくさん食べても太らないということを意味します。」

「たくさん」にも限度がありますが・・・どのくらいが「たくさん」になるんだろう(--)

こりん★ 2005年2月28日 8:23

おはようございます!!ゎたしは去年の夏に炭水化物抜きをして7キロ痩せたんですが見事にリバウンドしてしまい今じゃ痩せにくい体になってしまい炭水化物を抜いても痩せません(泣)朝からガッツリ食べちゃって自己嫌悪↓はぁ~…泣

カフェ 2005年2月28日 0:23

こんばんはぉ!!
私は三食の主食【ご飯・パン・麺・お菓子・果物・イモ類】これら全部抜いてるよ!!
低炭水化物ダイエット中なのです。。。
今は少しずつ炭水化物摂るようにしているけど、ちょっと前までは、
野菜に含まれてる炭水化物の量まで気にした脱炭水化物ダイエットしてたんだ。
でも私の体質に合わないのかな??あまり効果は得られなかった;;
地味だけど、少しは痩せたから、まっいっかな。って感じなんですぅ。
あぁ~さつまいも最後に食べたのいつだろ??
今ちょっと恋しや…。