leeさん、お返事ありがとうございます♪
そうなんですか(>_<)あ、でも公式サイトでは効果を実感し始めたのは一週間位してからの人が多いみたいですね☆
きっと(絶対)leeさんもそのうちジワジワと…(〃ν〃)ウフフ♪
ありがとうございます(*^v^*)でも、祖母のことでは1番母が苦労しているんですよね。母は父の仕事の手伝いだけでなく家事に育児に介護と…母と比べたら私なんてもぉっ;;;でも、祖母には小さい頃からずっとお世話になってるし、私の入院費用も出してもらっているし、大切なおばあちゃんなので、長生きしてもらいたいです。
なんだか自分のことばかり書いてしまってすみません(>_<)
leeさん、そしてnolk仲間の皆さん、頑張って健康かつ綺麗になりましょうね。皆さんの書き込みを楽しみにしています(*´ω｀*)

ぽちゃさん、こんにちわ！きょうの調子はですねー・・・いつもとかわらず・・・昨日は思い込みだったのかな。でもきっとこれからいいかんじになっててくれるのではと期待してます。ぽちゃさんはすごくがんばってるんだね。若いのにすごいよ。でもあんまりがんばりすぎちゃだめだよ。息抜きしないとね（＾－＾）

ぽちゃです☆皆さんこんにちは。
leeさん、nolkの調子は今日はどうですか？
皆さんのパッケージもしょぼい感じでしたか？(聴き方が悪くてごめんなさい)
私も早く届くといいなぁ(*´∀｀*)23日が楽しみだ♪

今日NOLK届きました。今聞いてます。いつもこの時間はおかし食べまくってますが、なんか食べなくてもいいなーって感じです。さっそく効いているのかな？なんかパッケージとかパソコンでプリントアウトした紙ってかんじで、見た瞬間だまされた！って思ってしまった。でもなんか効いてるようなきがするし、とりあえず続けてみます。ずーっと波の音です。寝るときはいいかも・・

ないしょさん、ありがとうございます(*´∀｀*)〃
さっきネットで注文しました☆でも、ワシントンの会議かなんかに行っているそうで、発送は22日以降になるそうです。
確かにそうですね。今の若い人たちはスタイル良くて羨ましいけどやせすぎの人が多いですよね;これは私の偏見に過ぎないかもしれませが、そんな人はどこか冷たく見えたりします…。
ついつい可愛くなることにばかり気が行きがちですが、健康管理をきちんとしながら十分に注意して使用していくようにします。
また、外見だけでなく、内面をもっと磨くよう、努力していこうと思います。

ぼちゃさんへ
痴呆(今は認知症というのですが）わたしも、そういう人にかかわる仕事をしていますので、介護は大変ですよね。仕事と思っていてもストレスがたまることもあります。
私もお母さんとの約束守って、健康的に痩せてください。まだまだ若いんだし、やせすぎは男性にとってもあまり魅力はないそうですので。まずじしんをもって、自分磨きの第一歩にして、ほどほどにね。

ないしょさん、ピンクさん、ありがとうございます(*^^*)それとお返事遅れてごめんなさい;;;とりあえず今は健康なんです。過食の原因はよく分かりません(;_;)でも、ストレスだと思います。祖母は二年前から痴呆がかってしまい、私は家の事情で通信の学校に行っているため、祖母の面倒を見ることも多いんです。また、私は大学には進学したいと思っているので通信の勉強だけではもちろん無理で、かなりあせっているのもストレスなのかも知れません。nolkのことは、母に相談しました。最近過食のせいで、胃もたれだけでなく便秘にもなってしまっているので。(ちなみに私は三箇所ほど癒着しているので便秘には気をつけるように言われているのです)母は、やりすぎず、どうしても過食しそうなときなど、様子を見ながらやる約束で承諾してくれました。今日注文してみます。ないしょさん、ピンクさん、本当にありがとうございました。nolkを始めたら、また書き込みさせてもらいますのでよろしくお願い致します。

＞もえさん
ありがとうございます。週一でピザ！それでもやせられるんだぁ。すごいですね。実はわたし、もう８年くらい過食嘔吐なんです。毎日嘔吐してました。（汚くてごめんなさい）でもNOLKを聞きはじめてから、２日と我慢できなかったのが、今のところ５日、過食してないんです！ストレスもそんなになく、です。このままふつうに食べられるようになって、やせられればいいんですけど…。過食も治って、やせました！って報告できるようにがんばります！

＞ぼちゃさんへ
買うかどうか、実行するかどうかはぼちゃさんの自由です。
しかし、過食の原因はなんなのでしょう？病気によるストレスかな？
そして、からかわれることのストレスかな？体のほうはもう大丈夫な
のですか？まずは今の体の健康状態、そして過食の原因を考えることからはじめてはいかがでしょう？
ちなみに私ははじめたばかりですが、今のところ異常はありません。食欲も程よくダウンなのでほとんど食べないとか、そんな状態ではありません。この方法がどうなのかはまだ分かりませんが、慎重に自分の体の状態を観察しつつ良さそうなら続けていくつもりです。
参考になればうれしく思います。体の健康も心の健康も考えていきましょうね♪

ぼちゃさんへ

痩せたい野はわかりますが、体のほうはもう大丈夫なのでしょうか?
確かに、過食はよくないのですが、人間ほんとに食べれることは幸せなことだし、健康の基礎です。食欲をコントロールすることはいいのですがやりすぎると健康そのものをなくすことになりますよ。まずほかに目を向ける努力をしたほうがいいのではないでしょうか?

こんばんは。初めての書き込みです。16歳の女です。どうぞ仲間に入れてください(*´∀｀*)私も最近nolkの存在を知って、一週間前から、本気で買おうか迷ってます。ここのところ、お腹がいっぱいでもなぜか過食してしまい、体重はもちろんのこと、肌荒れ、胃もたれがひどいのです。私はここ三年間で三回ほど病気してしまい、ステロイド治療をしたため、体重も2ヶ月くらいで６㌔、おまけにムーンフェイスになってしまい顔もまん丸です(´Д｀;)156㌢、52㌔なので、一見普通かも知れませんが、男子からは大福とかブタと呼ばれてしまうし、実際太っているし、何よりこの過食を直して健康になりたいので買いたいと思っています。でも、過去レスを見てみると、nolkを聴いて、体調が悪くなった方々も居るようで、そこのとこが心配です。他の皆さんは、どうですか？長々と書いてしまってすみませんでした。

こんにちはー！
今日で3日目です。なんとな～くいままでより食欲がダウンしてるように感じます。「空腹感が気持ちいい」ってそんな感じです。朝と入浴中は時間があるとき少しだけ、寝る前は毎日欠かさず聴いていますが途中で必ず寝ちゃってます（笑）体重はなるべく週一くらいで測ろうと思っていますが、痩せれるといいな～！痩せたらこんなヘアスタイルにしたい！って思ってたスタイルには昨日しちゃったので、これに合う服を自信もって着こなせるようになりたいです。肌の露出も増えてきたし、みなさん頑張りましょうねー！

＞ひよこまめさん
私は週一に、ピザMサイズ1人でペロリでした。すごいでしょ！
今まで食べていた量よりほんの少しでも少なくなったなら、効果有りと思います。人によってダイエットの速さは違うと思います。焦らずに継続することが成功の秘訣だと思います。
一緒に頑張ろうよ！！

こんにちわ。
昨日から生理になりました。
妊娠出産後、初めての生理。１年４ヶ月ぶりです。
そしたら食欲もどってきてしまいました。過食したいとは思わないのですが、お菓子とか食べたくて食べたくて。。。
生理のせいなのでしょうか。。。このまま元に戻っちゃったら悲しいな。。。とブルーな１日でした。

NOLKでやせたというみなさん、食欲が減ったというのは、どの程度の量食べていたのでしょうか。わたしは聞き始めて４日目くらいなのですが、もともとかなりの過食症で、毎日ものすごい量食べていたのが、多少の葛藤はあるものの、過食まではいかなくなりました。ただ、これでやせるのかというと無理だとおもうんですよね…。これからだんだん減っていくのかなあ？どのくらいの食事量になったら、サイトにある人のような減量ができるんでしょう。かなり不健康な食事をしているようにしか思えないんですよね…。

痩せたい！

届きましたよー！わ～い♪うれしいな＾＾さっそくＭＤにうつしています。ＭＤは寝るとき、あと私はお風呂の中でよくCD聴きながら入っているので、そのＣＤを今日からこれにしてみようと思います。もちろんお風呂専用の防水タイプです。まぁお風呂の中では、その日の気分もありますから毎日とも限りませんが・・・。寝るときは必ず聴くつもりです。でも途中で寝ちゃいそう。みなさんどうですか？寝ちゃったらダメなんですかね？よく寝てても自然と耳に入っててみたいな話聞きますが。後は朝お弁当を作りながらとか暇だし聞いてみようかなー。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
たしかにバランスって大切だと思いますが、体の声を聞いて答えるとゆうのも大切じゃないかなと思います。だからあんまりバランスよく食べなくちゃ！とか考えなくても自然に、自然に。　　のんこのんこさんは成功した方ですし、そうゆう方のアドバイスや経験が聞けるとほんと安心するし、励みになりますよね。これからもよろしくお願いします！
私も早く成功者の仲間入りしたいな～。

素朴な質問なのですが、CDからMDなどに録音した場合って、サブリミナル効果は変わらないものなのでしょうか？ウォーキング中とかに聞きたいので、MDに録音したいなぁ･･と思ったのですが。

>りっつさん
私の場合は１日３食ほんの少量。全然食欲が無かったので、それも仕方なく食べてる感じでした。食べないときは１日なにも食べない時もありました。バランスはあまり気にして無かったです。なんか水ばかり飲んでました。

すみません。私、NOLKのホームページの体験談などで、「NOLKを聞くと1日１食で平気になる」とか「サラダだけで平気」とかそんなことばかり読んでて、ちょっとまちがってたのかも。
のんこのんこさん、あとほかに成功された方はNOLK聞いたうえでバランスよく食べたりされたのでしょうか？