そうなんあですね！！気をつけながらがんばってみます(*^_^*)

私は１５０cm ４６kgで大学生のときダイエット。
２ヶ月で４３kgになったら生理がこなくなっちゃって
ずっと産婦人科通いになっちゃったの。
５年後の今、不妊治療であかちゃんを授かりました。。（涙）

ものすごいやせた訳じゃないのに、こんなことになるなんて。
おちびのダイエットはふつうより慎重にペースを見て行かないと
危険かもしれないよ…(T_T)/~

私も147cmです！！最近ここに登録しました。仲間に入れてください☆

今、週末プチ断食してます。1日で４４㌔→４３．５㌔になりました。また来週末プチ断食する予定なのでその間に体重が戻らないように頑張ろうと思っています。

ダイエット開始して早４ヶ月。最初は調子よくいっていたのに
仕事の忙しさで運動を怠けていたら、結局５キロ減のままです。

でも、久しぶりにこの掲示板を見て、みなさんの書き込みで
エネルギーをもらい、また頑張ってみようと思いました。

たった今、登録しました。

151cm・48㎏の私も仲間に入れてください。

元々食べた分太りやすい私は、二年前から見る見る太り始め、今となっては私のデブ最高記録の高校生の頃の体重です。
ウエストと背中のダブつき、二の腕は子供に気持ちイイと揉まれ、足とお尻はセルライトの塊、お腹は妊娠６ヶ月と41㎏だった過去の体型は見る影もなし。
姑の意地悪と食欲の秋に負けず、頑張ろうと決意しました！

取りあえずは、炭水化物抜きと、ダンベルと腹筋で頑張るぞ！耳ツボダイエットも考えています。早くもお腹好いた～。コーヒーとリンゴ酢で我慢、我慢。

う～ん、お腹すいたよ～。
今日はカレー。一杯だけにしましたよ。
連休、皆様は、ふとりませんでしたか？
初日は、遊びすぎて、食べる間がなく、ひさーーーしぶりに、
41.5ｋｇ　　　わーい
しかし、二日目飲みのおつまみがススミ、
43ｋｇまでいき、びっくりしました。

今日は、41.8ｋｇです。暴食って怖い。
これを繰り返すと、太るんですよね。

ここは気合！！！
がんばります。

ゆきさん、私のイジケたメッセージにコメントくれて、ありがとう！！
なんか、がんばるって気になれました。

150cmの42kgです。
45kgから3kg減りました！
この際なので（？）40kg切るのを目標にしてます。
皆さん、一緒に頑張りましょうー！
ここって、小さい人多いですね(＾＾

１ヶ月半ぶりに来ました。
43.5キロからのスタートでしたが、先月45キロまで増えてしまいました。その後、食事制限で41.5キロまで落としました。１ヶ月後には40キロ切れてたらいいなと思います。みなさんも頑張っていますので、ここを励みにダイエット持続させます！！

ぁたしゎ156cm55㌔です・・・
せめて９月㊥に50㌔代から脱出したぃですッッッ!!!!
ょろしくです*>_<*

菜名さん
体重一緒だァァ☆って喜ぶ所じゃなぃね(笑)
菜名さんゎどんなダィェットしてるorする予定ですかぁ??
一緒に頑張らせて㊦さぃッ♪

ぁたしゎ156cm55㌔です・・・
せめて９月㊥に50㌔代から脱出したぃですッッッ!!!!
ょろしくです*>_<*

菜名さん>>>
体重一緒だァァ☆って喜ぶ所じゃなぃね(笑)
菜名さんゎどんなダィェットしてるorする予定ですかぁ??
一緒に頑張らせて㊦さぃッ♪

あたしは153センチの47キロです；；
皆さん一緒に頑張りましょう＞＜

現在１５３cm、５５kg　わたしもいわゆるチビデブです・・・
１０kg減量目標です！！
チビデブ脱出目指します！！よろしくお願いします☆

初めまして。154.3ｃｍ、45.4㌔です！6月からﾀﾞｲｴｯﾄ初めて、3ヵ月半で50.4㌔から5㌔減量しました！目標は42㌔です。
食事は玄米を中心に採っています。私は玄米のおかげで5㌔痩せました。今も玄米は続けていますが、私の場合、筋肉が全然ないので、筋肉をつけようと最近は水泳と筋ﾄﾚに励んでいます！

こんな私ですが、よろしくお願いします！(*- -)(*_ _)ペコリ

151センチで今は47キロです！
大学は男子があんまりいないせいか気が緩み…。
でもこのままじゃ嫌だ～！スカートはきたい！
とりあえずは健康的に45キロが目標です。
暇なときでいいのでメイベルの日記に突っ込んでやってください。ちゃんとやれって(^_^;)
それと突っ込んでほしい方、私でよければ突っ込みますよ（笑）

・・・・さん、私も同じ体系です。
１年前は１５１センチ、４８.５キロでしたが大学にはいって４４キロになりましたが、夏休みの暴食でこれから体重ふえていきそうで本当怖いです。胸は本当なくて、下半身がパンパンで、顔もパンパンです。どうしたら下半身痩せるかな～運動はほぼ毎日してるのにな～。がんばりましょう。

書き込み初めてです。
4月から、働き始め、7月には153ｃｍ40.6ｋｇ
でも、夏休み、7月後半から、母がきたり、遊びに行ったりで、
気づかぬうちにたべてたのでしょうか、、、
最初は、かなり、食べても、体重、増えず、
じわじわと、重くなりだしても、まだ、許容範囲で、なんとなく、食べていたら、
気づけば、しっかり肉。お尻に太もも。
43ｋｇになる日もあり。
もともと、4月は、44.5ｋｇからのスタートでした。
体重い。
7月に痩せたやせた、といわれ、勘違いしてしまいまし。
気が緩んだのでしょうか、、
あー、恐ろしいリバウンドです。
43ｋｇ。
今は、2週間で、かなり、摂食して、42.4ｋｇ
痩せているときって、きずかないものです。
あのころ、7月にもどりたい。
お尻、と太もも苦しい。
お尻、たれてます。
むりして、細めジーンズはいてるから、
割れ目食い込んでます。
胸全くありません。
なのに、尻、太もも、パンパン。
下半身重い。
私の体系想像できるでしょ・？
洋ナシです。

はじめまして！今日からダイエットです！
よろしくお願いします。
148cmで53ｋg!目標10/20までに45ｋｇ！
かなり無理がある。でもがんばります！
娘の初！誕生日なんです。
一緒に写真が撮れるようになりたい！
その為には痩せなきゃ！可愛い洋服も着れない。
リバウンド覚悟で頑張ります！

はじめまして。153cmで48kgです。４月に結婚式があるので、あと8kg落としたいです。一時期45kgまで痩せたんですが、最近暴飲暴食で、戻ってしまいました。よく150cm前半の子は、30kg代とかいますよね、私も仲間入りしたい！！！！

はじめまして。150cm56kgです。
一時期50kgまで落としたのですが
仕事のストレスで食いすぎ…（涙）
ここにきたらまだまだがんばらなきゃ！と思いました。
どうかみなさんと一緒にがんばらせてください。

１５３/４２のチビポチャです。
ダイエットして４４から４２になったんですけど、
彼氏から４０切れとの命令…。＿l￣l○
めぇゎ暴飲暴食で毎日チョコ食べるし、
ラーメン食べに行けば替え玉！替え玉！！
仕事がゥォーターなんで、お酒呑みまくるし、
上がりに呑み行って食べたり、コンビニで牛丼と豚カルビ丼とおにぎり２個とサラダとジュースがお決まり。
今まで太らない体質だったのに最近急にオデブに…。

めぇは飲み物ゎミネラルゥォーター。ゥーロンのみ。
間食一切ナシ。
３食きっちり食べるけど、カロリーとかに気を付ける。
あと、ご飯は炭水化物だからあまり取らない。
※　麦茶も炭水化物だから飲まない。

イメージトレーニングもしてます。
お風呂上りに全裸で全身ミラーみて、「ココとココ、もっとやせてぇ～、ココゎ…」みたいな。ｗ
ちょっとナルみたいでキモイけど…。(´∀`;)ゞ

今、いいとも！に泉ピン子出てるけど、この人のダイエットは凄い！！
しかも綺麗に痩せた！！！！
大御所大女優のプライドも凄い！！
６５㌔が４０㌔らしい…。

見習いたいですね。。。