SACHIKOさん
おはよ～(^^♪
グローバルコンテスト
私も参加したいなって思いましたが
ビキニのネガ写真って…。
で躊躇しました。
水着ないしカメラもデジカメしか持っていないし。
昨日注文分が来たので心機一転！
参加するつもりで頑張ってみます(^^♪

☆七海☆さん
はじめましてこんにちわ。
私はまだグローバル初心者なのですが
たくさん種類があって美味しいし腹もちも良く感じまよ。
今もやってるのかわかんないですが、
私はお試しセット（３日分で送料込み９８０円）を
やってみて美味しかったので購入しましたよ。

本来のスリムトップスは試したことがないのですが
スリムパックだとお安い価格が魅力です(^_^)/
って絶賛していますが
まだ痩せ痩せ効果は出ていませんが…(T_T)

もしグローバル使用しなくても
同じダイエッターとして頑張りましょうね☆

初めまして☆グローバルダイエットに興味があったので書き込みしました＾＾
お勧めの商品とかあったらいろいろ教えて下さい♪♪

~~~ヾ(^∇^)おはよー♪

まぁ、１年続いてるって行っても、１食置き換えで、しかも、平日のみ実行。
お菓子も食べてたし。。。

痩せる為っていうより、増えるのを防いでた感じ。

ｸﾞﾛｰﾊﾞﾙのやせやせｺﾝﾃｽﾄの時期も来たことやし
参加しなくても、気持ちを切り替えてがんばろうと。。。

あ。。早いこと注文しないと。。残りが。。。(;´▽｀A``

SACHIKOさん＞
こんばんわ♪
1年も続いているのですね！
やっぱり続けるコツは楽しみならがする事ですよね！！
私も無理はせずにマイペースでがんばります。
でも本日も荷物が届かなかったので
食べすぎてしまいました…。

ゆきみさん＞
ひゃーびっくり！！
良いコト聞いちゃいました。
スリムパックでも出来るなんて～。
次の届いたら絶対やってみるね☆
メープル味がレンジケーキにあいそう♪

セルリセッタースリムリセッター？って何だっけ。
何回も何回も見てボロボロのｍyカタログ
あとで見てみるね！
効果があればまた教えて頂戴～。

ペンギンちゃん♪
レンジパックってスリムパックレンジケーキのことかな？
美味しいよね！これ、私も好きよ！
スリムパックでも出来るの知ってる？
レンジケーキに比べたら味は落ちるけどリーズナブルだから
いいよ！ためしてみて。

スリムパック１袋をマグカップに入れてベーキングパウダー小さじ２分の１と卵１個を割りいれてよ～く混ぜ
お好みで、甘味料少々入れてレンジで２分チンで出来上がりだよん。
味は、か～なり落ちるけど空腹の時には良いかもよ！

私は、セルリセッターとスリムリセッターを注文して
みようと思っています。
友達が使って浮腫みにすごく良かった！って。
届いたら書き込みします。

＞ペンギン60さん
お返事遅くなってしまてごめんなさい(-"-;A ...ｱｾｱｾ

かれこれ１年くらい利用してます。
っても、毎日ってわけぢゃないですけど。。。

たしかに、種類がいっぱいでカタログとか見ても
どれがいぃかわかりませんよね。。

私もどれがいぃかわからないので、とりあえず１ヶ月。
見たいな感じで、お試し感覚で注文してます。

で、効きそうなら、もう１ヶ月やってみようって感じ。

ダイエットも楽しくやりたいから、
いろいろ買っては試してます。

もうそろそろ、ｽﾘﾑﾊﾟｯｸがなくなるから、
次は、新しくなったｽﾘﾑﾄｯﾌﾟｽを購入予定です。

ヒロ♪さん＞

おはようございます(^^♪
半年間で１５キロはスゴイですよぉ！！(*_*)
やっぱりグローバルいいかも！って思いました。
私も負けずに頑張るぞ！ってやる気モードなんですが
まだ注文した商品が届かないのです。
今日辺りに着くかな？？楽しみだぁ。

ゆきみさん＞

おはようございます(^^♪
生キャベツをざくざく刻んで
ゆっくり噛んで食べるんですね！
今日から挑戦してみる事にするね。
詳しく教えてくれてありがとうm(__)m

私にも効果があるといいなぁ。。
また報告しますね。

皆さんはレンジパック食べましたか？！
めちゃめちゃ美味しくてびっくりしました(^^♪

ペンギンちゃん♪

私が知っているキャベツダイエットは、食前に6分の1のざく切りキャベツ（５ｃｍ角）を１０分くらいかけて食べるのです。一日のうち１～２食で良いみたいですよ。
今は、色々なレシピがあるみたいだけど生で食べるのが基本なんですって！
そして、たんぱく質を摂りながら続けていくので私はＧＢと併用してみたら、無理なくストンと落ちました。
きっと、やせ期も重なったのかもね！
頑張ってみて！
水も１～２リットル飲んだほうがいいよ。
お肌にも、かなりいいみたいです。
私のお肌も調子いいですよ。＾＾ｖ

ヒロさん！
ー１５キロはすごいですね。
尊敬です！きっと、１５キロやせたら生活が変わるだろうな～。必ず、私も結果を出します！
よろしくお願いしますね～。
１週間ごとに結果を報告します。

ペンギン６０さん

久しぶりにココに来たらなんとお返事がきてました。 ＼(∇⌒＼)☆了☆└|☆力"☆├☆（／⌒∇）／
減量成功したときの期間は半年くらい頑張ったかな？かなりオデブちゃんだったので・・・。運動は筋トレとストレッチを毎日少しずつしたかな～？あと、半身浴が好きなので週に４日は４０分くらい浸かってましたね♪その時、1歳のお子がいるので時間を作るのが大変だったけど何とか頑張れました！パートに行きだして働くとお腹がすいてパクパク食べる生活が１年くらい続けてしまってちょっとリバウンドしちゃったのでまた奮起してＧＢしてます。少しリバウンドはしちゃったけどあれだけ食べて５㌔増ですんだのはやっぱりＧＢのおかげかも？と思ってます。

ゆきみさん

こんにちわ(^^♪
キャベツですね!!
最近は春キャベツが甘くて美味しいですねよね～。
早速試してみますね(^_^)/
生で食べてますか？？
私は生より茹で野菜がすきなので
茹でて食べても問題ないのかな？
キャベツダイエット聞いた事はあるけど
やり方は知らないんです…(_^;)

ゆきみさんのお友達の名言いいですね(^^♪
３・４ヶ月と思えば我慢も出来るかな？！
ダイエッターの仲間がいると心強いです。
こちらこそこれからもよろしくね★
何か良い情報とかあったら是非教えてね(^^♪

ペンギン60さん♪
はじめまして！よろしくね～。
私の2食置き換えは、その日のスケジュールに合わせて
実行しているのではっきり決まっていないの。
友達とランチの時は、朝、夜で　飲み会の時は朝、昼に
しているの。
今のところなんとか実行させていますよん。
運動は、今　冬なので（北海道なので雪が多いの）室内で
ステッパーを踏んだり、腹筋を30回くらいかな？
一番お勧めは、ST、SP摂る時にキャベツを10分くらいかけて
食べているの。これ、いいです！お勧めです。
色々なドレッシングをかけているから、飽きがこないし
なんていっても今年は、キャベツが安いので毎日続けられるのがうれしいの！うちのダーリンもキャベツダイエットを
はじめてからー１．５キロなのよ！
置き換え無しでね！
私としては、複雑だけどSP、STには女性に必要な栄養が
いっぱい入っているからがんばるよ～！
今、GBで一緒にダイエットしている友人が　「ダイエットをしている期間なんて一生のうちの3、4ヶ月だからがんばろう」って言ってくれた言葉に励まされてがんばっています。
ペンギンちゃんも一緒にがんばって夏までには結果だそうね！これからもよろしくです！＾＾

SACHIKOさん＞
こんにちわ。よろしくお願いします(^^♪
SACHIKOさんはグローバル経験者ですか？？
私は初なんです。
カタログ？を見ていると
沢山の種類で迷ってしまいませんか？？

ゆきみさん＞
私と同じぐらいの日数なのにスゴイ効果ですね(T_T)
とてもうらやましデス。
２食置き換えは昼・夜ですか？？
やっぱりSTの方が効果がでるのかな(T_T)。。。
運動も何かしていらっしゃいますか？？

今日で12日目になります。
スリムトップス、スリムパックを併用して2食置き換えし、必ず、キャベツを（今、流行の)6分の1を食べて4.4キロ痩せました！今月中にあと、10キロ痩せたいな～。

こんにちわ(*- -)(*_ _)ペコリ

σ(・・*)アタシもグローバルでダイエットしようと思っています。

よろしけです(*´∇｀*)

♪ヒロさん

レスありがとうございます(^^♪
そうですかぁ２週間目ぐらいからでしたか。。
私にもそろそろ効果が出てくれば
やる気も↑↑なんですけどねぇ(^_^;)

でも♪ヒロさん１５キロ減はすごいですね(>_<)。
どのぐらいの期間でやせたんでしょうか？？
やっぱり運動やストレッチ等も毎日していましたか？？
よかったら教えて下さいm(__)m

ペンギン60さんへ
個人差はあると思うけど、私は２週間目ぐらいから痩せだしたよ♪身体がなれるのに時間がかかるみたい･･･。焦らず続ける事がＢＥＳＴだね！って偉そうに言ってますが-15㌔を達成したら気が緩み挫折してました･･･。2月から奮起してまたグローバルをしようと思ってます。お互い頑張りましょうね♪

みなさんこんにちわ。
グローバルのお試しSet？
９８０円のを購入して試してみました。

３日分しか入っていないので
味見程度に考えていましたが
とても美味しいし満腹感も得られて
コレでやっていこうと決心しました(^_^)/

その後１０日程経ちますが体重にあまり変化がありません(T_T)
１キロを減ったり増えたりです。
こんなものなのでしょうか？？
個人差はあると思いますがやはり１ヶ月とか
長い目でみないとだめでしょうか？？

はい、りエータを飲んだことあります。
ただし、どちらもお腹がすくので野菜や果物もいっしょに摂るようにしてます。
現在は、スリムトップスを飲んでいます。

今リエータを一食置き換えに利用しています。

グローバルもいいのかな・・？と思ったのですが
どなたか両方試したことある方、いらっしゃいますか？

グローバルのスリムトップスは、腹持ちの点ではいかがでしょうか？

期限切れ…どれ位までなら許容範囲でしょう…？
粉末だし臭いとか無ければOKですかねぇ(^o^;)
苦手な味はどうしても後回しになってどんどん熟成されていきますね…
私もグローバル歴かなり長いですがコンテスト経験は無いです…恥ずかしがり屋なので(>_<)笑