＞みぉさん
はじめまして☆キムチ納豆良いですよね！私も一時期はまってました。でも、私は現在オーストラリアに留学していて、キムチも納豆もこっちで買うと高いのでお金に余裕があるときしか買えません泣

＞はるさん
はじめまして☆一緒に頑張っていきましょうね！

＞デグさん、ベキチさん
もやしマヨネーズは
http://www.ueharaen.co.jp/moyamayo/index.html
こちらのサイトに詳しく書いてあります。本当に簡単で、ネットで検索したら効果大っぽいのでやってみようかな、と♪特に私はひどい便秘なんですが、これは便秘に良いみたいです！また報告しますね♪

サワコさん、1キロ減おめでとうございます～♪
アタシも今日体重計ったら1キロ減ってましたー！！
今日は食事少しとり過ぎたうえにお菓子も食べてしまったので
慌てて昇降運動したところです。こらから毎日の日課にしている
半身浴してきます～☆
アタシも「もやしマヨネーズ」気になります・・・。どんなんですか～？？

＞サワコさん
痩せ期突入！？ですね☆もやしマヨネーズダイエットって単品ダイエットですか？マヨネーズっていうのも気になるし・・・どんなダイエットなのですか？（調べずに聞いてごめんなさい）

＞ともみさん、ブー子さん
仲間がいると頑張ろうって気持ちになりますよね。－５キロって大変かもしれないけど・・・目標は高くっ（笑）頑張りましょう。

＞みぉさん
初めまして。３キロのダイエットおめでとぉ（>▽<）まだまだやる気↑ですね。一緒に頑張りましょう☆

あたしも１５０センチで、４８キロです。なかなか減らず、へこみ中。。。５キロ減がんばるぞー！

あたしは･･･１５１ｃｍです･･･
４９キロあったのが今やっと４６キロまで落ちました。
でもまだ納得いかないのであと、４㌔はやせたいです!!

１０月８日までに痩せます！！あと、キムチ納豆かなり効きますよ！

こんばんわ！
ともみさん、ブー子さんはじめまして☆☆
私は生理がほとんど終わり、１キロ減しました！
あと４キロです！
頑張るぞ～♪♪
私は明日からもやしマヨネーズダイエットというのをしようと思っています☆

初めまして＾＾サワコさん。５㌔痩せ頑張ってますか？
結果が楽しみですね(^。^)
私もサワコさんや皆さんが頑張っているので一緒に頑張ります！
ファイトですね(^^♪

初めまして。私も一緒にダイエットさせて欲しいです。
今年の冬までには痩せたくて…目標はセシルのデニムを格好良く履くことですよ　　　笑
後5～7㌔痩せられたら良いなと思います。
中学生で、部活やってないんでヤバめです　　　笑
入れて下さい＾＾；

こんばんわ★★
現在生理中で全く体重に変化が無くて憂鬱です・・う～ん
皆さんは変化などありますか～～～？？？
純さん、ほんと痩せるのってむっちゃ努力が必要なのに、なんで太るのはこうも簡単なんでしょうね・・あぁ人生最後のダイエットにしたい！苦笑
ぺキチさん、豆腐とキムチのみってすごいですね！うわ～　でも、やっぱリバウンド激しいんですね苦笑　痩せておしゃれももっと楽しめるよう頑張りましょう♪

純さん♪夏休みに4キロはすごいですね？どんなダイエットしたのですか？アタシは過去にひたすら豆腐とキムチのみを食べて体重がドドドーっと減ってガガガーと戻りました（笑）実はヤバくなったのはジーンズだけでなく・・・先週ブーツを買いに出掛けたときの事。5時間歩き回ってやっと気に入った可愛いブーツがあったのにふくらはぎがパンパンでブーツから肉がはみ出てたんですっ！！！泣く泣くあきらめたのでした。
ウエスタンブーツをカポカポッと履きたかったのにぃ～（涙）
この夏はキャミやタンクも着れませんでした・・・。
きっと痩せたらおしゃれも楽しくなりますよね。
純さんも一緒にがんばりましょう！

ベキチさん☆私は学校があり授業中におなかがなってしまうのが恥ずかしいから、とか夜は夜で明日からやればいいやといった感じでやばいくらい食べてダイエットできずにいます。夏休み中はすごく努力して４キロちかく落としたのにいまではもとどうりでこんな根性ない自分がいやで仕方ありません。私はダイエットが苦痛で仕方なかったけどベキチさんの前向きな発言で元気もらいました。ベキチさんならダイエット成功すると思います（＞＜）☆
明日からお菓子を食べない☆軽いキントレ☆夜ご飯はマイクロだけ☆この３つは絶対辛くてもやります！！！

サワコさん、レスありがとうございます。
ケーキを我慢して少し痩せた気でいたのにショックなでき事が・・・。先日オークションでジーンズを買ったんです。
サイズが大きくなってから店頭で試着するのも嫌になってしまっていつものサイズでいつものメーカーの物を買ったはずなのに
今日届いたジーンズを早速履こうとしたらウエストが入らないどころか太ももから上に上がらないんですーッ！！
きっと今履いてるジーンズはストレッチ効果もなくなるほどノビノビになってるから履けているんだな～と実感しました（涙）
このジーンズが履けるようになるんだー！と決意を新たにしました☆「今日は朝ケーキ・昼おにぎり1個、たこ焼き3個・夜湯豆腐の和風あんかけ」でした。みなさんの食事はどんな感じですか？

初めまして☆☆私も一緒にやらせてくださいー！！
１５０センチの４３キロの中２です↓↓
この頃太ってきてヤバイです＞＜
特に太ももとお腹がぁぁ・・・。。何かいい方法あったら教えてください！！私も３８キロぐらいが目標です☆☆
これからお願いしますっっ♪

こんにちは★
仲間がいっぱい増えてくのがすんごい嬉しいです♪
ぺキチさん、すごいですね！
ケーキ我慢なんて尊敬です！
私も見習ってもし食べたいものがあっても我慢して朝食べるようにしよっと。

昨夜、ケーキをもらったのですが夜9時のケーキはヤバイ・・・と我慢して、、、（苦）今朝、朝一で食べました♪
今までのアタシなら間違いなくもらった時点で食べてました（笑
みんなでがんばって目標達成しましょうね～！！！！

はじめまして☆私は１９歳で157cm,55kgの10kg減目指してるあいり☆デス!!!わたしも３１日までに5kg減できるようにがんまりますょーーー!!!

こんばんは。
私も１１月１２日に友達の結婚式があるのでー５ｋｇ目標にします！！
８月地道にがんばって２ｋｇほどやせたのですが、９月に入って旅行やら飲み会が続き、あっというまに戻ってしまいました。
１６４ｃｍ、６４ｋｇからのスタートですが、とにかく５０ｋｇ代になれるようみなさんとがんばります！

こんばんは。
あたしは１０月２９日までに－５㎏が目標です。
その日に同僚の結婚式があるので、綺麗にドレスを着こなしたい！
ちなみに１６５ｃｍ５１㎏ですが骨格のせいか、よくガタイが良いと言われてしまいます。。。

こんばんわ～。初めまして。
アタシも仲間に入れてください！食べるのが大好きで何度もダイエットに失敗しています。155センチ・55キロです・・・。
今度こそ・・・と思ってます～。

初めまして☆彡
私も10月31日までに絶対５キロ痩せたいんです！
私は年齢的にもなかなか痩せなくなってきたのですが、皆さんと一緒に頑張りたいんでよろしくお願いします＾＾